Los depredadores tienen un papel muy concreto en el ecosistema: mantener un cierto equilibrio.
Ahora, si salimos del desierto y nos centramos en nuestros entornos cotidianos, luego surgen otros tipos de depredadores con un perfil más peligroso
En lugar de preservar el equilibrio natural, lo perjudican
Hablamos, por ejemplo, de estas personas que alteran la armonía de un hogar, un lugar de trabajo, la vida en general
Hay muchos tipos de depredadores. Pero, debemos ser conscientes de algo: No solo hay enemigos a nuestro alrededor.
En nuestro ser interno, también hay poderosos depredadores que afectan nuestra capacidad de crecimiento personal.
Hoy, en este artículo, queremos hablar de eso.
Una de las mayores aspiraciones que tenemos a lo largo de nuestro ciclo de vida es poder adquirir, tarde o temprano, buenas habilidades emocionales.
Ahora en nuestro entorno, también hay depredadores emocionales que obstaculizan todas estas aspiraciones:
Lo más complejo es que, a menudo, creamos vínculos emocionales muy íntimos con este tipo de depredador.
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Todos encontramos un equilibrio relativo dentro de nuestra zona de confort. Nada escapa a nuestro control, no hay riesgo, no hay miedo y todo se sabe.
¿Le ha sucedido esto a usted? Alguien, en un momento dado, te dijo esto: "deja de creer, no estás preparado para eso", "No confíes en esta persona, es demasiado para ti ..."
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¿Por qué siempre me enamoro, con las personas menos apropiadas? ¿Por qué siempre terminan traicionándome de la misma manera? ¿Por qué fracaso en los mismos proyectos cada vez?
Si estas preguntas te hablan, es muy posible que tú también vivas con este depredador conocido, el que te obliga a cometer lo mismo y otra vez a cometer el mismo errores
¿A qué se debe?
Los depredadores disfrazados de corderos son aquellos que dicen respetarnos, amarnos y apreciarnos.
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Es necesario saber cómo reconocerlos. Incluso si ha caído en sus redes, sepa que siempre tiene el botón de alarma que le permite distanciarse, protegerlo y evitarlo sufrimiento innecesario
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Practicar la bondad en la vida cotidiana no es solo una forma de crear los ambientes más respetuosos y sensibles posibles. Todo acto de reciprocidad y dirigido exclusivamente hacia lo bueno tiene un efecto en nuestra salud mental. Ahora sabemos que más de uno pensará que "sembrar" lo bueno no siempre nos ayuda a "cosechar" respeto.
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A menudo se dice que la felicidad es tan frágil como el vidrio. Sin embargo, el vidrio bien cuidado brilla y brilla todos los días, y si además lo cubrimos con ternura y atención, puede llegar a ser tan fuerte como el grafeno. Pero para cuidar de este material precioso que es el bienestar y el de nuestros seres queridos, necesitamos actos de voluntad, buenas atenciones y ese know-how que no proviene de actos espontáneos, pero que ya lo ha planeado todo .