5 Infusiones de hierbas diuréticas para eliminar líquidos
Propiedades diuréticas y los efectos antiinflamatorios de algunos ciertos tés de hierbas ayudan a contrarrestar los síntomas de retención de líquidos .
Este trastorno, que se caracteriza por la acumulación de líquidos en diversos tejidos del cuerpo, está vinculado a presión arterial alta, dificultades para respirar y ciertas enfermedades comunes .
Puede ser el resultado de un consumo excesivo de sal, dificultades con sistema linfático y otros factores que afectan el funcionamiento de los riñones
Aunque este problema generalmente no es grave, la falta de control puede causar otras enfermedades que requieren más atención
Afortunadamente, él es Es muy fácil acceder a los remedios que ofrecemos aquí, que, a diferencia de muchos tratamientos tradicionales, no son agresivos.
Veamos cuáles son los 5 mejores remedios para luchar contra la retención de líquidos.
1. Un té de abedul
Las hojas de abedul contienen sustancias diuréticas que promueven la producción de orina, eliminando así líquidos y desechos retenidos en el cuerpo.
Se destacan principalmente por su contenido en sales de potasio, que ayudan a equilibrar los niveles de sodio mientras estimulan la desintoxicación
Ingredientes
- 1 cuchara de hojas secas de abedul (5 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Agregue las hojas de abedul en una olla de agua hirviendo, y deje reposar durante 10 minutos
- Después de que haya transcurrido el tiempo recomendado, pase la preparación
Beba
- Beba una taza de té de hierbas a media mañana y otra a media tarde
- Hágalo durante 3 semanas seguidas
Nota : este té de hierbas está contraindicado para mujeres embarazadas y personas con hipertensión n o enfermedad cardíaca.
2. Un té de corteza de sauce
Las propiedades diuréticas de la corteza de sauce son perfectas para aliviar el edema y las enfermedades asociadas con él .
La corteza de sauce contiene aceites esenciales, antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a eliminar toxinas a través de orina
Ingredientes
- 1 cucharada de corteza de sauce (5 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Sumerja la corteza de sauce en una olla de agua hirviendo, luego coloque una tapa
- Deje reposar durante 10 minutos antes de pasar el té de hierbas tamiz
Patrón de bebida
- Beba té de hierbas a media mañana durante 2 semanas seguidas
Nota : personas que son alérgicas a la aspirina o que tienen alergias respiratorias y mareos Las úlceras gástricas deben evitar esta bebida.
3. El té verde
El té verde es un medicamento utilizado en la medicina natural debido a sus muchos beneficios para el cuerpo.
Contiene una alta concentración de antioxidantes y medicamentos antiinflamatorios. inflamatorio, que en conjunto promueve la diuresis y la desintoxicación
Ingredientes
- 1 cucharadita de té verde (5 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Agregue una cucharada de té verde en una olla de agua hirviendo y déjela reposar durante 10 minutos
- Una vez que los extractos hayan sido liberados, pase el té por el tamiz.
consumo
- Beba una infusión de té durante 3 semanas
Nota : este té está contraindicado para mujeres embarazadas y lactantes, así como para pacientes con hipertensión y nerviosismo .
4. Té de alcachofa
El té de alcachofa es uno de los mejores remedios para eliminar líquidos del cuerpo.
Esta bebida no solo mejora la función hepática, sino que también estimula la limpieza de los riñones y alivia el dolor de inflamación
Ingredientes
- 1/2 alcachofa
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Separar las hojas alcachofa, y sumérgelos en una olla de agua hirviendo
- Reduce el fuego, y deja reposar por 2-3 minutos
- Apaga el fuego, deja reposar, luego colar el té.
Patrón de bebida
- Beba el té de hierbas con el estómago vacío, y si lo desea, tome una segunda taza a media tarde
- Repita el proceso durante 2-3 semanas seguidas
Nota: esta bebida no se recomienda para personas que tienen cálculos en la vesícula biliar, debido a su alto contenido de oxalatos
5. Té de diente de león
En la medicina natural, el diente de león se considera uno de los diuréticos más potentes. Promueve la eliminación de líquidos y, en el proceso, ayuda a purificar la sangre .
ingredientes
- 1 cucharada de diente de león (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
preparación
- diente de león Stir en una cacerola de agua hirviendo y se puso una tapa sobre la olla.
- Dejar reposar durante 5-10 minutos, y pasan el tamiz de té.
el modo de consumo
- Beba té de hierbas en una mitad de la tarde.
- Repita este proceso todos los días durante 2 semanas
. Nota: Si usted está embarazada o si tiene problemas de vesícula biliar o problemas estomacales, no beber esta bebida.
¿Tus extremos parecen pesados? ¿No puede deshacerse adecuadamente de sus líquidos? Si usted tiene síntomas de la retención, por favor preparar estos tés que son buenas para la salud.
7 consejos para evitar la retención de líquidos
¿Cuál es el efecto de la retención de líquidos?
La retención de líquido afecta tanto a hombres como a mujeres en todo el mundo, y puede ocurrir en diferentes momentos. de la vida. Las áreas más afectadas del cuerpo son pies, tobillos , manos y abdomen. El cuerpo humano es 70% líquido. Sin embargo, si el líquido no circula y no se distribuye de manera equilibrada en el cuerpo, el cuerpo sufre las consecuencias.
6 Recomendaciones para evitar la aparición de pelos encarnados
La aparición de pelos encarnados es uno de los problemas estéticos más comunes tanto en hombres como en mujeres. Esto ocurre cuando el cabello crecer debajo de la piel Cuando los folículos pilosos están obstruidos debido a la acumulación de sebo y las células muertas También es común en aquellos con cabello rizado o grueso, porque es difícil que el cabello regrese al superficie.
