7 Remedios a base de agua para equilibrar su pH y purificar su cuerpo
Cada pequeña oscilación en nuestro pH causa cambios en nuestro cuerpo. Los médicos nos dicen que si nuestro pH está por debajo de 7.35, nuestro cuerpo se vuelve demasiado ácido.
Esto resulta especialmente en la hipersensibilidad del sistema nervioso, en un mayor riesgo de padecer varias enfermedades, y por una fatiga diaria que parece inexplicable.
Es por esta razón que te recomendamos mejorar tu alimentación y consumir regularmente los remedios a base de agua que te presentaremos, lo que te permitirá equilibre su pH
¡Estamos seguros de que le encantarán nuestras ideas!
1. Agua con hojas de menta fresca
Esta es una receta deliciosa y refrescante. La combinación de agua y menta es una opción muy saludable y original, que nos permite recrear los dos litros diarios de agua que nuestro cuerpo necesita.
Es importante saber que no tenemos que no beber un vaso entero a la vez.
I Es mucho más aconsejable beber en pequeños sorbos y tomarse nuestro tiempo.
De esta forma, nuestro estómago no se llenará por completo, y podremos digerir nuestra bebida mucho mejor.
Aquí están todos los beneficios del agua de menta:
- Las hojas de menta contienen enzimas digestivas
- Al beber regularmente esta agua de menta, su cuerpo absorberá mejor los nutrientes en los alimentos que consume.
- El agua de menta equilibrará su pH de manera rápida y saludable.
- Si sufre de hinchazón o gases, el agua la menta será de gran ayuda.
Descubra 11 maneras de eliminar el pH ácido de su cuerpo s
2. Agua con miel
Tomar un vaso de agua todos los días que contenga una cucharada de miel disuelta (25 g) le reportará muchos beneficios diariamente.
Notará cambios significativos luego de unos minutos. semanas:
- Esta agua regulará tus ansias de dulzura. Es muy satisfactorio y es un excelente complemento para una dieta adelgazante.
- Aliviará el dolor causado por la artritis. Como ya sabes, la miel es un excelente antibiótico natural , que combate las toxinas y aumenta nuestras defensas naturales.
- Consumida regularmente, esta agua te permitirá luchar contra los procesos inflamatorios que tener lugar en su cuerpo
- La miel diluida en agua nos da vitalidad y energía , mientras reequilibra el pH de nuestro cuerpo.
3. Agua tibia de limón
Un vaso de agua que contiene el jugo de medio limón, sin azúcar, te dará muchos beneficios si lo consumes todos los días con el estómago vacío.
- Es un remedio alcalino muy adecuado para reequilibrar el pH de su cuerpo
- Esta agua le permitirá mejorar su digestión y absorber mejor los nutrientes en su dieta
- Es un excelente diurético.
- Fortalecerá tu sistema inmunológico
- Mejorará la respiración
- Te dará energía y excelentes vitaminas para comenzar el día
4. Agua de vinagre de manzana
Si el sabor de esta agua puede ser un poco desagradable, cuando sienta todos los beneficios para su cuerpo, no podrá prescindir de él.
¿Quiere saber todo esto? remedio puede hacer por usted?
- El agua con vinagre de manzana le permitirá una mejor digestión, gracias a los ácidos esenciales contenidos en este ingrediente milagroso
A cierta edad, es común sufrir problemas digestivos, porque nuestros jugos gástricos no actúan de la misma manera. - Si bebes una bebida 15 minutos después de comer, notará un cambio radical en la calidad de la digestión.
- Además, permitirá que el pH de su cuerpo se vuelva a equilibrar y usted se encargará de su salud. global
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5. Agua de bicarbonato de sodio
Si bebe tres veces por semana un vaso de agua (200 ml) con dos gramos de bicarbonato de sodio y un poco de jugo de limón, mejorará en gran medida su salud.
- Esta es una de las mejores maneras de equilibrar tu pH.
- También es una forma efectiva de combatir el desarrollo de varios tumores.
Si no existe tal cosa Evidencia científica formal que valida esta afirmación, nadie puede negar los efectos positivos del bicarbonato de sodio en nuestro cuerpo.
Es por eso que recomendamos consumirlo regularmente. - Esta bebida permitirá sus riñones filtran mejor la sangre y, por lo tanto, optimizan su funcionamiento
- Le permitirá mejorar su digestión.
6. Agua de Canela
El consumo de un vaso de agua que contiene 3 gramos de canela es una excelente manera de reducir los niveles de azúcar en la sangre.
Si lo desea, puede consumir una infusión de canela cada mañana, agregando un poco de miel. ¡Te encantará!
También puedes llenar una botella de agua de un litro y medio con una varita de canela.
7. Clove water
Cloves se puede comprar en cualquier tienda natural, o incluso en el supermercado.
Son excelentes condimentos para cocinar, y aliados muy interesantes para nuestro salud
Seguramente te sorprenderán todas las propiedades del clavo de olor:
- Equilibran los niveles de azúcar en la sangre
- Tienen propiedades anestésicas
- Son antibacterianos
- Tienen propiedades afrodisíacas
- También son estimulantes
- Tienen virtudes antiespasmódicas
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Para beneficiarte de las propiedades del clavo, simplemente clava 5 clavos en tu botella de agua de un litro y medio.
Como habrás notado, Hay varias opciones para hacer que el consumo de dos litros de agua al día sea más recreativo, a la vez que se regula el equilibrio de tu pH.
¿Qué opción elegirás? Incluso puedes mantener todo y alternarlos para variar los placeres.
¡Lo importante es que pongas esto en práctica hoy!
Los 10 beneficios del agua de coco para su salud
El agua de coco es una bebida que le da a su cuerpo muchos beneficios nutricionales, pero también muchas propiedades medicinales. Diversos estudios han demostrado que el agua de coco tiene propiedades antivirales, antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes, que pueden prevenir y combatir muchos tipos de enfermedades El agua de coco es 95% de agua, pero también contiene nutrientes importantes como azúcar, vitaminas, minerales, aminoácidos y fitohormonas , que lo convierten en una fuente real de beneficios para nuestro cuerpo.
Cómo aliviar los nervios del estómago
Todos hemos sentido este dolor en el estómago un día Los nervios se acumulan en una parte de nuestro cuerpo, causando una sensación realmente desagradable. Esto incluso elimina el impulso de comer . En cierto modo, podemos decir que estos dolores modifican todo nuestro organismo. En realidad, el estómago, es decir el sistema digestivo, es una parte del cuerpo donde los estados de estrés y La ansiedad está mucho más acostumbrada a acumularse.
