Recomendaciones para las mujeres que usan los baños públicos
En la imaginación , baños públicos colectivos son lugares sucios , llenas de gérmenes que nos pueden dar enfermedades.
las mujeres a menudo tienen que usar el baño de un centro comercial, una gasolinera o . un paseo público
en este artículo le dará consejos para evitar estas complicaciones
baños públicos. caldo de cultivo de virus y bacterias
Hay muchos mitos sobre la usar los baños públicos.
es cierto que tenemos un 30% menos posibilidades de ser infectado por una enfermedad en el inodoro.
sin embargo, los baños públicos no se proporcionan a nuestros enemigos en desde el momento o tomamos algunas precauciones.
Los baños públicos son a menudo sucio y descuidado lugares.
Muchas personas incluso prefieren esperar unos minutos o incluso horas para ir a casa e ir a sus propias letrinas, en lugar de utilizar las disponibles para ellos en lugares públicos.
Pero no siempre podemos esperar tanto tiempo, y que a veces se ven obligados a usarlos.
por otra parte, n que no es bueno para nuestra salud que nos mantenga orinar demasiado tiempo.
, de hecho, puede causar infectons urinarias, así como daños a la vejiga, cistitis, etc.
en los baños públicos, pueden estar contaminados con
- estreptococos La E. Coli
- estafilococos
- hepatitis a
- La bacteria Shigella
- de la gripe estacional
- de la piel infecciones por hongos
Al contrario de lo que algunas personas pueden pensar, no es posible de estar contaminados con las siguientes enfermedades utilizando baños públicos
- VIH
- Hepatitis C
- virus del papiloma humano
- Herpes
Virus causar estas enfermedades no pueden sobrevivir mucho tiempo fuera del cuerpo.
la única forma de contagio es tener una herida abierta y que esta sangre en el inodoro en contacto directo con ella.
no es imposible, pero es muy poco probable
Lea también:.? ¿Cómo curar una infección urinaria, naturalmente,
consejos para el uso de los baños públicos
Incluso si algunas sugerencias y recomendaciones son útil para las mujeres que para los hombres, todo el mundo puede leerlo y reflexionar sobre el tiempo usar baños públicos
Prestar atención a los consejos que le damos a prevenir la enfermedad.
Limpie el asiento del inodoro
Tome un m papel higiénico ORCEAU y limpiar la superficie de la taza del baño.
En algunas tiendas y farmacias, uno puede encontrar cubiertas de papel desechables, que se colocan directamente en el bisel, y evitar estar en contacto directo con la superficie .
no inferior a los pantalones hasta los tobillos
es importante que los pantalones no tocan el suelo. Deja que entre las rodillas y los tobillos.
De esta manera, evitará que su ropa entra en contacto con la suciedad del suelo.
No usar los baños demasiado sucios
Si regresando en la salud pública, se da cuenta de que no se han limpiado por un tiempo, o que todas las superficies estén húmedas y muy sucio, mejor que busque una mejor opción para orinar.
Nunca se siente en el bisel
Mantener el equilibrio puede ser bastante complicado, pero mejor que no se sientan en el bisel.
es una medida necesaria para evitar que entren en contacto con todos suciedad acumulada en el inodoro.
11 Efectos de los huevos en nuestro cuerpo
Los huevos son alimentos muy versátiles y nutritivos, que deben formar parte de la dieta de todos, excepto para aquellos que no pueden comerlos. por razones médicas Son muy fáciles de preparar y se combinan bien con muchos otros ingredientes saludables, como las verduras, por ejemplo. Aunque algunas personas los excluyen de su dieta debido a las creencias populares que alto contenido de colesterol, muchas personas deciden aumentar su consumo de huevo para aprovechar sus cualidades nutricionales.
Fortalece tus huesos con calcio derivado de plantas
Probablemente has escuchado muchas veces lo importante que es consumir productos lácteos y carne debido a su alto contenido de calcio, esto es esencial para tener huesos fuertes y para evitar ciertas enfermedades asociadas con una deficiencia en este mineral. Pero lo que puede las personas que tienen intolerancia a la lactosa o caseína, dos sustancias que se encuentran en todos los productos lácteos?
