Descubra cómo disfrutar de los beneficios del aceite de lavanda
El aceite de lavanda es uno de los más utilizados en medicina y cosméticos porque de sus propiedades múltiples Desde la antigüedad, sabemos su potencial y hoy, gracias a la investigación científica, hemos descubierto muchas otras propiedades.
Su color púrpura característico es uno de los atributos que hace que el aceite de lavanda especial. También es uno de los aceites naturales más utilizados para masajes relajantes y tratamientos de aromaterapia.
¿Cómo hacer aceite de lavanda?
Lavanda es una planta aromática y estimulante ayuda a combatir los cólicos, trastornos digestivos, problemas nerviosos, entre otras funciones
El aceite de lavanda se puede encontrar en perfumerías o herbolarios, pero en general son bastante caros. Las presentaciones más económicas son muy dulces y con muy poca concentración del producto. Es por eso que puedes prepararlo tú mismo . Este es un proceso muy simple y económico que le permitirá tener el aceite al alcance de su mano y aprovecharlo al máximo.
Vea también: 10 usos de la lavanda en el hogar , en cosmética y medicina
Ingredientes
- Flores secas de lavanda
- Aceite de oliva o de girasol
- 1 tarro de cristal pequeño
Preparación
- En el frasco de vidrio, deja macerar al sol durante 3 días las flores de lavanda con el aceite de oliva
- Luego agita el contenido y transfiere la mezcla a otra botella a través de un colador fino o un filtro de café
Ahora está listo para usar y apreciarlo.
- Recuerde que los aceites esenciales nunca se deben ingerir.
- Lo mejor es probar vertiendo unas gotas en un algodón y masaje en el antebrazo, esta es la forma de saber si eres alérgico al producto.
El aceite puede usarse para aplicarlo en masa edad en las sienes, en caso de dolores de cabeza o masajes relajantes en el cuerpo
Beneficios del aceite de lavanda para la belleza
1. Skin Beauty
El aceite de lavanda suaviza la piel, porque le da un aspecto más suave y juvenil. Es por eso que las empresas de cosméticos lo eligen por los principales productos de belleza.
El aceite de lavanda a menudo se compara con el aceite de rosa mosqueta por sus propiedades y aroma.
El aceite de lavanda previene arrugas y ayuda a reducir los síntomas del envejecimiento de la piel porque tiene una gran capacidad regenerativa. Es un ingrediente importante para activar el tejido celular porque tiene un gran poder hidratante.
También recomendamos: Frutas para calmar la piel seca y agrietada
2. La belleza del cabello
La lavanda regenera el cuero cabelludo. El cabello dañado y dañado se puede regenerar y lucir saludable y brillante. Hay muchos champús en el mercado y suavizantes con aceite de lavanda. El aceite esencial también puede aplicarse al cabello después del lavado con su champú habitual.
Beneficios terapéuticos
1. El aceite de lavanda combate la ansiedad y calma los nervios
Es uno de los principales aceites con propiedades calmantes y suavizantes . La forma más común es inhalar su aroma en un quemador con aceites esenciales o agregar unas gotas de aceite al agua del baño. También mejora la calidad del sueño y reduce los síntomas del insomnio.
2. Es antiséptico
El aceite de lavanda se puede usar para tratar infecciones de la piel debido a su capacidad para tratar virus y bacterias. También actúa para tratar quemaduras y también cualquier tipo de infección en general.
3. Es analgésico
El aceite de lavanda tiene la capacidad de reducir el dolor y la inflamación cuando tienes problemas dermatológicos
4. Es antiinflamatorio
El aceite de lavanda reduce todos los síntomas causados por la congestión sanguínea, por lo que se usa para aliviar quemaduras.
5. Trata los trastornos respiratorios
Puede ayudar a aliviar problemas respiratorios como la gripe, los resfriados, las infecciones de garganta, la tos y el asma. Se puede aplicar al cuello o la espalda o se puede inhalar con un inhalador.
Aplicaciones y usos
- Agregúelo en el baño o en la ducha para aliviar el dolor muscular.
- Masajear la piel para aliviar el dolor muscular o articular, y también para problemas de la piel, como quemaduras, acné o lesiones
- Inhale o rocíe : agregue unas gotas en un recipiente con agua caliente y respire vapores
- Puede usarse para humectar las manos y los pies. Agregue una gota a un recipiente con agua tibia y empape sus manos o pies. Calma el dolor y la inflamación
- También se puede usar como una compresa . Sumerja una toalla en un recipiente lleno de agua y agregue unas gotas de aceite de lavanda. Aplicar en caso de esguinces o daño muscular
Recomendaciones
- Usarlo diluido o en aromaterapia
- No se recomienda su uso en niños
- No se frote los ojos y los ojos Membranas mucosas con aceite de lavanda
- Debe hacer una prueba antes de usar poniendo una gota de aceite de lavanda en su brazo para ver si es alérgico
- Mujeres embarazadas y lactantes debería evitar este aceite
Consejos para ser feliz y saludable durante la menopausia
5 Problemas que pueden resolverse mejor con plátanos que con medicamentos
Banana es una fruta tropical que proporciona energía, minerales y vitaminas, que lo hace adecuado para todo tipo de dietas, incluso aquellos para la pérdida de peso. Este alimento es uno de los más consumida en el mundo, sino también uno de los más sanos. A menudo, creemos que debemos evitar comer plátanos, especialmente cuando hacemos dieta para perder peso.
Limpien de manera natural los bronquios
Tenemos que limpiar nuestros bronquios cuando sufrimos principalmente bronquitis, inflamaciones y exceso de acumulación de flemas que nos impide respirar normalmente. Estos son procesos que requieren, como saben, cuidados y tratamientos médicos especiales. No importa la edad que tengamos, niños o adultos, todos pueden sufrir en un momento dado por un problema bronquial .
