El dolor de rodilla es un problema físico por lo general relacionada con una lesión reciente o crónica, y, a menudo son causadas por lesiones o mal tratados otros problemas de salud Nuestras rodillas también sufren por el peso de nuestro cuerpo y otras sobrecargas y también pueden verse afectadas por movimientos bruscos. A continuación, discutiremos las causas principales que causan estos dolores, así como los remedios que pueden aliviarlos, como plantas medicinales, aceites y otras soluciones.
las causas más comunes de dolor en la rodilla:
Si usted sufre de dolor crónico de rodilla sin para poder identificar el problema, por lo que puede ser, como lo indica la medicina tradicional china, que los riñones pueden ser responsables de estas dolencias, ya que están conectadas a las rodillas. Por lo tanto, debe observar ese nivel para asegurarse de que estos órganos funcionen bien: la condición de sus rodillas depende de ello.
compresas col repollo
para hacer una compresa, se tiene la hojas en agua hirviendo, luego aplanar ellos para llevar a cabo sus jugos. Después de eso, podemos ponerlos directamente en la rodilla inflamada, luego cubrir con un paño y poner en el aluminio o papel recubierto de plástico. Esta solución puede actuar durante al menos 30 minutos. Aceites de masaje
Si tiene inflamación, hinchazón o piel caliente:
Una de sus propiedades es mejorar la circulación sanguínea (también muy útil para hematomas, quemaduras, cicatrices, etc.) . También funciona como un antidepresivo natural muy bueno. Las flores de mosto de San Juan frescas se maceran en aceite de oliva durante unos 30 días al aire libre. Cuando el aceite se torne rojizo, se aplicará mediante un suave masaje de 2 a 3 veces al día en el área afectada.
Tratamiento de árnica
gracias a su uso generalizado en medicina natural y homeopática y gracias a su poder antiinflamatorio. Esta planta se encuentra en forma de crema o gel en farmacias y tiendas de productos naturales. Si elegimos la homeopatía, podemos combinarla perfectamente con la aplicación de la crema. El remedio se conoce como
Arnica montana 9 CH . Se puede tomar 3 gránulos bajo la lengua tres veces al día por la separación de las bebidas y fuertes sabores y mentol (goma de mascar, pasta de dientes, etc.). Las fotografías reproducidas por cortesía de ponte1112 y Giorgio.
5 Recetas de jugo natural de désenflammer su vientre
Una persona puede sufrir de la inflamación abdominal, incluso si no tiene exceso de grasa esta parte del cuerpo . en la inflamación en general, abdominal es el resultado de la mala alimentación, el síndrome premenstrual, el exceso de grasa causada por comer demasiado rápido o tragar aire, el estrés excesivo, la falta de fibra o problemas intestinales.
Una dieta adecuada para reducir la inflamación
¿De qué sirve una dieta contra la inflamación? Simplemente, para disfrutar de una mejor calidad de vida y, también, para controlar su peso. Una dieta demasiado rica en alimentos procesados, por ejemplo, a menudo se debe a varias enfermedades que es importante evitar. Explicaremos todo en este artículo 1.