Los talones secos dan una apariencia muy feo a nuestros pies. Cada vez que tenemos que quitarnos los zapatos o usar sandalias, sufrimos porque nuestros pies se ven agrietados y descuidados.
Sin embargo, para muchas personas, no es suficiente utilizar una crema hidratante para resolver .
Descubre en este artículo 9 remedios naturales y caseros y consejos para hidratar los talones secos y tener los pies suaves y hermosos de nuevo.
Para poner fin a los talones secos, debemos tener la disciplina para seguir una rutina de cuidado específico. En la mayoría de los casos, la crema hidratante no es suficiente para tratar este problema.
Debemos aprender a cuidar nuestros pies con los tratamientos de exfoliación, hidratación y nutrición adecuados. También destacaremos por qué otros factores, como la dieta, la postura o el calzado, son importantes.
Dos veces por semana podemos hacer este buen remedio para los talones secos. Solo tenemos que preparar un baño de pies con agua caliente y bicarbonato de sodio y comenzar a relajarnos.
Después del baño de pies, o en cualquier otro momento, podemos exfoliar los pies combinando, en partes iguales, sal marina gruesa con aceite oliva. Esta mezcla es simple y muy efectiva
Una vez a la semana, podemos aplicar la aplicación de una máscara de pie durante 30 minutos.
Como los talones generalmente tienen una piel dura y seca Recomendamos el uso de ingredientes altamente nutritivos, como la manteca de karité y el aceite de rosa mosqueta.
Si nuestros talones no están muy rajados, podríamos optar por una máscara de arcilla verde y yogur.
Este remedio puede ser eficaz para mejorar la flexibilidad de la piel de los talones y su protección contra agentes externos.
Hay ciertos tipos de zapatos que aumentan la sequedad y el desgaste de los talones Estos son zapatos con suelas demasiado duras o rectas, o materiales inadecuados.
Apoyar nuestro peso demasiado en los talones también puede ser un factor que causa este problema. Aprender a pararse y caminar nos ayudará a tener hermosos tacones y mejorar nuestra postura.
¿Cómo podemos hidratarnos desde el interior? Al agregar alimentos ricos en nutrientes corporales debemos comer buenas cantidades de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales todos los días:
El último remedio es el más importante. El agua potable durante todo el día, durante el ayuno y la comida, es la mejor manera de combatir muchos problemas de salud dentro del cuerpo.
Si queremos evitar sequedad de la piel, debemos proporcionar agua a nuestro cuerpo. Combinando una buena hidratación desde el exterior y el interior, vamos a poner fin al problema de los talones secos.
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