7 Propiedades desconocidas de hojas de laurel
El laurel es un tipo de planta utilizada para aromatizar platos y tiene muchas propiedades. Si no lo conoces, échale un vistazo en este artículo.
Tendrás más razones incluirlo en tu vida diaria
1. Ansiedad calmante
Gracias al compuesto químico del humo producido por la quema de hojas de laurel, tienen un efecto calmante tanto en el cuerpo como en la mente.
Sin embargo, tenga cuidado porque la inhalación regular de este humo puede causar alucinaciones.
Este ayudará a aliviar la sensación de cansancio y trabajará en su autoconocimiento.
2. Reducir la inflamación
Las hojas de laurel contienen eugenol. Este compuesto puede actuar como un remedio antiinflamatorio.
Por lo tanto, gracias al uso de hojas de laurel, puede reducir la inflamación en todo el cuerpo, especialmente en las articulaciones.
3 . Fortalecimiento del sistema inmunitario
Para que el cuerpo funcione correctamente, necesita vitaminas y minerales. El eugenol contenido en el árbol bayo también actúa como un antioxidante.
Por lo tanto, las hojas de laurel, quemadas y enteras, pueden usarse. Esto también se recomienda en caso de que tenga un resfriado.
4. Fighting Diabetes
Según una encuesta realizada en los Estados Unidos, consumir de 1 a 3 gramos de laurel al día podría ayudar a aliviar algunos de los síntomas que generalmente ocurren en las personas con diabetes tipo 2.
5. Laurel lo hace más fácil para el sistema respiratorio
Las hojas de laurel son una buena medicina para abrir las vías respiratorias
Para esto, necesitas respirar los vapores del aceite de las hojas de laurel. Eso te ayudará a eliminar la flema.
Receta de aceite de laurel
Ingredientes
- 1 cucharadita de hojas de laurel (5 g)
- 1 taza de aceite de almendras dulces (200 g )
Utensilios
- 1 frasco de vidrio con una capacidad de 200 ml
Preparación
- Primero lave bien el frasco de vidrio
- A continuación, coloque las hojas de laurel , asegurándose de que estén todos limpios.
- Agregue el aceite de almendras dulces en el frasco
- Cierre herméticamente y deje macerar durante 40 días.
Beneficios del aceite de laurel
Bueno para la piel
El aceite de laurel es muy adecuado para el cuidado de la piel. Es un aceite rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, puede darle a su dermis la atención que se merece.
También tiene beneficios antiinflamatorios y antimicrobianos. Es por eso que es perfecto si quieres tener la piel limpia y evitar la acción de los radicales libres que tienden a envejecer y dañar la piel.
Ayuda a reducir la fiebre
Si tienes un resfriado, El aceite de laurel es una buena solución. Puede optar por aplicar cataplasmas humedecidos con este aceite en el cofre. De esta forma, podrá reducir las infecciones relacionadas con el frío.
- El aceite de laurel también se usa para regular la temperatura corporal y estimular la transpiración durante condiciones febriles.
Promueve Relajación muscular
Gracias a su acción vasoconstrictora, promueve la contracción muscular y la relajación de los impulsos nerviosos.
También es bueno si lo que se quiere es regular la circulación sanguínea.
Además, es un producto muy útil si tienes dolores de cabeza o migrañas. También puede ser útil si tiene dolor en el cuello o los hombros.
También puede relajarse con un buen masaje con este aceite de laurel casero.
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10 Beneficios del consumo regular de agua de coco
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