Cómo hacer que el aceite de menta sea saludable
¿Conoces todos los beneficios que te puede reportar elaceite de menta? Este remedio es simplemente maravilloso, tiene muchas aplicaciones, tanto para nuestra belleza como para todo nuestro cuerpo.
En este artículo, presentaremos una fórmula natural antigua y saludable, que realmente vale la pena tener. en su casa.
Le proporcionaremos toda la información que necesita para realizar este remedio en su hogar de la manera más sencilla posible. Te encantará, y serás de gran ayuda.
¿Cuáles son los beneficios del aceite de menta?
1. Las aplicaciones de aceite de menta en cosméticos
- Es ideal para regular la producción de acné y sebo. Humedezca una almohadilla de algodón y aplíquela sobre su piel para obtener beneficios increíbles, especialmente contra marcas de acné.
- Es un buen tónico, perfecto para masajes en áreas afectadas por la celulitis.
- es ideal para masajes en las piernas si están cansados o tienen venas varicosas.
- se regula la retención de agua.
- también puede ayudar a eliminar la caspa . Hacer un pequeño masaje en el cabello mojado con aceite, dejar reposar y enjuague con agua tibia antes de lavar el cabello con normalidad.
- Puede actuar como un buen desodorante.
- Sirve como repelente contra piojos. ¡Ideal para niños!
2. Las aplicaciones de aceite de menta para la salud
- Sirve para aliviar los dolores de cabeza. Se aplica una compresa fría, reduce el impacto de las cefaleas tensionales.
- También le puede ayudar si usted sufre de migrañas.
- Alivia la inflamación.
- Es de analgésico si, por ejemplo, usted ha golpeado.
- es perfecto para el tratamiento de quemaduras superficiales.
- es bajar la fiebre y estimula la sudoración.
- el El aceite de menta se usa para aliviar el dolor muscular, y los problemas de reumatismo.
- ¿A menudo tiene dolor en los pies? Están hinchados, inflamados y cansados? Nada mejor que sumergirlos en una solución de agua caliente y 10 gotas de aceite de menta.
- El aceite de menta es un remedio básico para todos los problemas relacionados con el sistema respiratorio (bronquitis, ronquidos, gripe, resfríos, etc.). Puede usarlo en inhalación o para masajes en el pecho
- Es adecuado para aliviar las picaduras de insectos
- Alivia la tensión premenstrual . Usted puede recibir un masaje en el estómago, o aplicar un paño húmedo empapado en aceite de menta.
- Alivia las quemaduras solares.
- Estimula el sistema nervioso y combate la fatiga mental.
- Se aumenta la vitalidad, especialmente si se pone unas gotas en una habitación.
Cómo hacer el aceite de menta en casa?
¿qué necesitas?
- 350 g de menta fresca
- 200 ml de aceite base. Puedes elegir entre aceite de almendras y aceite de oliva
- Un frasco de vidrio opaco de 250 ml
¿Cómo hacer mi aceite de menta?
1- Lo primero hacer es comprar menta. Si tiene sus propias plántulas, es incluso mejor, pero puede comprarlas en cajas grandes.
Lávelas bien con agua fresca, hoja por hoja, para limpiar todas las impurezas. Recuerde que lo aplicará directamente sobre su piel, y que es esencial que esté limpio.
2- En el segundo paso, corte las hojas de menta . Hazlo bien, para que disminuyan enormemente y la planta secrete su jugo. Verás que huele muy bien.
3- Puedes tomar una olla y verter los 200 ml de aceite base . Caliente a fuego lento, luego agregue la menta picada. Revuelva bien y espere a que se destile lentamente.
Coloque la tapa en la sartén, para que la menta no se escape. Espere a que la mezcla se destile bien durante media hora, siempre a fuego muy bajo.
4- Después de este tiempo, apague el fuego y deje que la mezcla descanse . Use un chino y luego vierta el aceite directamente en su recipiente de vidrio.
5- Puede guardarlo en un lugar fresco, lejos de la luz del sol.
6- El siguiente paso? ¡Ten paciencia! Espera 10 días para que el aceite de menta termine de desarrollar todas sus propiedades. Agite el recipiente ligeramente cada doce horas para que los elementos se mezclen bien.
En lugar de hacer aceites esenciales, muchas personas elaboran alcohol de menta. Este alcohol de menta también es muy efectivo contra los problemas musculares y el reumatismo, pero también para curar heridas.
Si estás interesado, simplemente mezcla las hojas de menta con alcohol 95º . Coloque todo en un recipiente hermético y espere hasta que descanse en un lugar oscuro y fresco durante 15 a 20 días.
Después de este tiempo, filtre el contenido y conserve solo el alcohol. Es un excelente remedio medicinal, muy efectivo para aliviar el dolor muscular y el reumatismo.
Signos ignorados de la intolerancia a la lactosa
A pesar de que creemos que "no sean tolerantes-e" a ciertos alimentos es un invento del siglo, esta intolerancia ha existido ya que los humanos no solo consumen leche sino también cereales y legumbres. En este artículo, explicamos cuáles son los signos de la intolerancia a la lactosa para que pueda determinar si tiene o no tiene problemas de digestión de este alimento ¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
Cómo eliminar los hongos en la piel usando remedios caseros
Para lograr buenos resultados, es esencial ser coherente en la aplicación de estos remedios y evitar el exceso de humedad a toda costa, ya que promueve la aparición de hongos. Los hongos que crecen en la piel son el resultado de infecciones causadas por diversos agentes como dermatofitos y levaduras.
