Remedio natural con ajo y miel con innumerables beneficios para la salud
Al preparar este remedio, es importante usar ajo y miel orgánica para que sea realmente efectivo y podamos obtener el máximo beneficio.
No hay nada mejor que los remedios naturales para aliviar los problemas menores o el dolor que podemos sufrir.
Además, como sugieren sus nombres, estas son las opciones que podemos prepararnos en casa con los productos que tenemos. Este es el caso de este remedio natural para el ajo y la miel.
Para aquellos que aún no lo saben, ajo y miel, cuando se mezclan, forman un excelente aliado para salud , capaz de combatir los resfriados, la gripe, desintoxicar el cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico y mucho más.
Propiedades del ajo
Como primer paso, es importante hablar sobre las propiedades del ajo, que, sin duda, son muchas.
Como la ciencia ha podido verificar, el ajo puede ayudar a prevenir o controlar:
- Arteriosclerosis
- Infarto
- Enfermedad coronaria
- Niveles de colesterol
- Niveles de presión arterial
Además, también es un producto beneficioso si buscamos controlar los síntomas de la diabetes, los problemas de próstata y osteoartritis.
También es un potente alimento depurativo, porque ayudará a nuestro cuerpo a eliminar las toxinas e t para fortalecer el sistema inmune , cuando se consume regularmente
El ajo es rico en vitamina B6, manganeso, selenio y fibra
Recomendamos que lea: Cebolla, ajo y limón: los tres remedios superpoderosos
Propiedades de la miel
La miel, por su parte, es un producto rico en antioxidantes, enzimas, minerales (hierro, zinc, potasio, calcio, fósforo, magnesio y selenio), y vitaminas (B6, tiamina, riboflavina y niacina)
- Este es un producto excelente para ayudar a la digestión.
- Ayuda a mantener el peso porque es un sustituto perfecto del azúcar.
- Gracias a su aporte de vitaminas y minerales promueve el equilibrio de los niveles de colesterol
- Es una gran fuente de energía
Cómo preparar el remedio natural para la miel y el ajo
Ingredientes
- 1 cabeza de ajo (10 o 12 dientes)
- 1 taza de miel (335 g)
Utensilios
- Cuchara de madera
- Recipiente de vidrio e (un tarro vacío de mermelada, por ejemplo)
Preparación
- Primero, pelaremos los dientes de ajo Eliminaremos solo la primera capa
- Nosotros Luego vertimos la miel sobre el ajo y, con la cuchara de madera, eliminaremos las burbujas que puedan aparecer.
- Pondremos el tarro en un armario, o en un lugar oscuro, a temperatura ambiente, durante una semana
- Después de este tiempo, la preparación estará lista para el consumo
- Recomendaciones
Para obtener los mayores beneficios del ajo, debe comerlo o usarlo crudo, de lo contrario sus propiedades disminuirán.
- Lo mejor es consumir esta mezcla todos los días con el estómago vacío
- . Esto ayudará a prevenir enfermedades e incluso a eliminar los síntomas de los resfriados o la gripe. Si es posible, trate de no llenar la maceta y deje un espacio libre de aproximadamente un centímetro. la parte superior
- Si el contenedor se cierra correctamente, esta
- mezcla puede mantenerse durante un máximo de 2 años . Por lo tanto, es duradero, fácil de hacer y efectivo. Lea también: 4 remedios naturales para las abejas melíferas para reducir las arrugas
Los beneficios de consumir esta solución con ajo y miel
Para obtener los máximos beneficios para la salud, se recomienda consumir esta preparación durante 7 días seguidos, luego detenerla durante algunas semanas, y
Es capaz de controlar el colesterol malo (LDL)
Gracias a la alicina liberada por el ajo crudo cuando lo aplastamos,
podremos desintoxicar la sangre y eliminar el Exceso de colesterol Además, también será útil para controlar los triglicéridos, que pueden aumentar debido a una dieta poco saludable.
2. Fortalece el sistema inmunitario
Como dijimos, esta solución es perfecta para fortalecer el sistema inmunológico.
Gracias a las propiedades antimicrobianas y antifúngicas del ajo y la miel, podremos aumentar la respuesta contra los virus. , bacterias y otros patógenos que pueden entrar en nuestro cuerpo.
3. Reduce la inflamación
La solución de ajo y miel te ayudará a reducir la inflamación y
actuará como un agente calmante para tus problemas. Es un remedio ideal para las personas que sufren de artritis, retención de líquidos y trastornos musculares
4. Disminuye la presión sanguínea
Tanto el ajo como la miel son componentes que ayudan a reducir la presión sanguínea y así mantener la salud cardiovascular.
Comer esta mezcla con el estómago vacío será una buena manera de
controlar esto apariencia de forma natural.
9 Beneficios que obtiene al comenzar el día bebiendo agua tibia con limón
¿Sabía que además de alcalinizar su cuerpo, comenzar el día con un vaso de agua tibia de limón podría aumentar su productividad durante el resto del día? día Los hábitos de la madrugada pueden ser fundamentales para mejorar la salud y mantenerse en forma durante todo el día Incluso si la falta de tiempo nos hace ignorarlo, estos primeros momentos del día son buenos para adoptar buenas prácticas para todo el cuerpo Por ejemplo, desde hace unos años recomendamos el consumo de bebidas naturales.
8 Tratamientos de belleza con piel huevo y el cabello
El huevo es una de las fuentes de proteína más consumidas , aunque algunas personas temen debido al colesterol. poca gente sabe es que las propiedades y nutrientes que lo componen, lo convierten en un excelente aliado de la piel y el cabello. proteínas ayudan a reparar el tejido, y también son excelentes fuentes de luteína, un compuesto que ayuda a mantener la piel hidratada y joven.
