Manos y las muñecas dolorosas pueden tener varios orígenes . Es común sentir una sensación de entumecimiento y especialmente en la tarde o la noche.
Cabe señalar que el problema del dolor en las manos siempre está relacionado con el síndrome del túnel carpiano, un dolor común en las mujeres.
En todos los casos, lo más importante es conocer el origen para obtener un tratamiento médico adecuado. Mientras tanto, en casa, puede poner en práctica este remedio simple y natural para aliviando manos y muñecas dolorosas
Es interesante saber que el dolor en las manos es uno de los problemas más comunes en las mujeres.
Cartílago los huesos y las articulaciones terminan usando mucho antes que los de los hombres y debe saber que la anatomía de las manos y las muñecas de las mujeres es muy diferente.
El túnel del carpo es más estrecho, lo que significa provoca tareas mecánicas y repetitivas para generar sobrecargas son importantes A esto deben agregarse los cambios hormonales, la herencia y la falta de calcio.
Las causas más comunes de dolor en las manos y las muñecas son:
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para volver a la circulación y para calmar el dolor de las manos y muñecas, hicieron los siguientes ejercicios:
Estos ejercicios serán muy útiles si está haciendo manual o si escribe en la computadora durante muchas horas
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Romero no es solo una planta para condimentar platos este es un remedio medicinal para los músculos désenflammer y también es un buen analgésico
Tome un tratamiento a base de romero nota.
Este remedio va a ser muy útil para el tratamiento de las manos y las muñecas dolorosas. El aloe vera es un buen anti-inflamatorio que le permitirá aliviar tensión muscular y dolor
Si no puedes encontrar una flor de caléndula, puedes usar su aceite esencial, que se encuentra fácilmente en tiendas naturales o farmacias especializadas.
Usado en la piel, la caléndula es muy efectiva para tratar el dolor y la inflamación muscular y articular
Puedes bañarte con aceite de caléndula (como el aceite de romero) y hacer masajes relajantes en la zona afectada.
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También puede encontrar vitamina B6 directamente en cápsulas. La dosis diaria será de 2 mg
Otra opción que puede usar para reducir el dolor en las manos es el control de la muñeca nocturna.
N ' siéntete libre de buscar el consejo de especialistas y considera, si es necesario, una cirugía si tienes síndrome del túnel carpiano.
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