8 abitudini maschili che uccidono gli spermatozoi

Negli anni più giovani, molti uomini passano così tanto tempo ed energie cercando di non mettere incinta la loro partner sessuale che, nel momento in cui vuoi concepire, potresti non capire perché è difficile.

Tuttavia, molti fattori e abitudini sorprendenti, dalle attività svolte ai prodotti che utilizzi e agli alimenti che mangi, possono uccidere o ridurre la produzione di sperma. Ecco otto abitudini quotidiane, cibi, attività e prodotti che potrebbero ridurre il potere dei piccoli nuotatori ...

1. Vasche idromassaggio

Le vasche idromassaggio sono sexy, ottengono le signore! Tuttavia, un lungo bagno in una vasca idromassaggio o vasca idromassaggio sexy non è buono per i vostri piccoli nuotatori. Infatti, quando il calore sale nella regione testicolare, le alte temperature soffocano la produzione di sperma.

2. tende da doccia

Ti ricordi di aver mal di testa quando hai messo quella nuova tenda da doccia? Questo grazie a una miscela di sostanze chimiche chiamate ftalati, che rivestono la maggior parte delle tende da doccia in vinile acquistate in negozio (a meno che non comprate il verde, la canapa o il biologico). Ancora peggio, mentre la doccia si scalda, gli ftalati fanno e la miscela di vapore e calore innescano l'emissione di sostanze chimiche, che filtrano dalla tua tenda da doccia e nei pori, riducendo il numero di spermatozoi.

3. Pentole antiaderenti

Scommetto che sei grato quando le tue uova non si attaccano alla padella. Tuttavia, i prodotti chimici antiaderenti usati per rivestire pentole e padelle sono ricchi di acidi perfluoroalchilici, che sono stati collegati nello studio danese alla diminuzione del numero di spermatozoi di circa la metà. Quindi, mantieni le pentole in acciaio inossidabile o in ghisa e usa un po 'di olio per cucinare senza stick.

4. Prodotti freschi

Hai mai pensato che se i pesticidi fossero abbastanza forti da uccidere la maggior parte degli insetti parassiti, sarebbero anche abbastanza potenti da uccidere il tuo sperma? È vero, produrre spray con pesticidi abbasserà il numero di spermatozoi. Quindi sii vigile e lava completamente e immergi i tuoi prodotti. Puoi anche acquistare prodotti biologici per una maggiore tranquillità.

5. Seggiolini auto riscaldati

Proprio come quella sexy vasca idromassaggio, so che la tua signora apprezza scivolare su un seggiolino auto riscaldato. Tuttavia, si potrebbe mettere in pericolo la qualità dello sperma per il lusso aggiunto di quei seggiolini auto riscaldati. Lo stesso vale per le poltrone riscaldate e le piastre riscaldanti, che aumentano il calore sui testicoli e danneggiano la potenza complessiva dello sperma.

6. Alimenti in scatola

Mi piace aprire una lattina di zuppa o fagioli dopo una lunga giornata di lavoro, ma gli esperti di scienze alimentari mettono in guardia sulla tossicità del BPA nelle lattine di metallo. Sfortunatamente, la maggior parte dei cibi in scatola sono rivestiti internamente con resina BPA, che si immerge nel cibo all'interno di zuppe, fagioli, salse di pomodoro, ecc. E mette a repentaglio la qualità dello sperma. Quindi, invece di verdure in scatola optare per fresco o congelato per il bene dei vostri piccoli nuotatori.

7. Antidepressivi

Studi multipli hanno collegato direttamente l'uso di farmaci antidepressivi a spermatozoi danneggiati. Per esempio, gli spermatozoi tendono a diventare anormalmente modellati e / o incapaci di nuotare correttamente dopo 3 mesi di esposizione a farmaci SSRI (inibitori selettivi del reuptake della serotonina) usati per trattare una serie di condizioni psichiatriche, malattie neurologiche, depressione e disturbi d'ansia. Oltre al calo del desiderio sessuale, alla disfunzione erettile e ai problemi di orgasmo ed eiaculazione, gli studi mostrano che gli uomini con SSRI possono perdere il 50% di motilità spermatica entro il primo-terzo mese di trattamento.

8. Shampoo

Proprio come quella tenda dannosa intorno a te quando fai la doccia, i prodotti che usi per fare la doccia possono anche contenere ftalati nocivi e dannosi per lo sperma. Ad esempio, saponi, shampoo e lavaggi per il corpo contengono spesso sostanze chimiche ftalate. Per evitare l'esposizione, acquistare saponi e shampoo biologici, a base vegetale e inodori.