13 Miti comuni e equivoci sul disturbo bipolare

Quando si parla di disturbo bipolare (anche a volte chiamato depressione maniacale), ci sono più di 2 modi per guardarlo. La condizione psicologica è più complicata di quanto si possa pensare, e in realtà c'è più di 1 tipo.

Mentre il disturbo è comunemente caratterizzato da alti e bassi estremi, c'è ancora molto da sapere a riguardo se si sta affrontando da soli o una persona amata. C'è anche molta disinformazione sul bipolar là fuori - quindi ecco 13 miti dissipati insieme ai fatti ...

1. Il bipolare non è così raro

. Mentre si potrebbe pensare che il bipolar influenzi solo i pochi eletti, non è il caso secondo WebMD . La fonte dice che in effetti colpisce circa 5, 7 milioni di adulti negli Stati Uniti in un dato anno, che si avvicina al 3% della popolazione adulta.

I numeri totali possono crescere in modo sostanziale quando si aggiungono quelli con il disturbo al di sotto dei 18 anni, ma c'è un dibattito sui criteri per una diagnosi nelle persone più giovani, aggiunge. La fonte dice che si stima che circa 750.000 bambini e adolescenti possano soffrire di bipolare.

2. È più che sbalzi d'umore

Mentre molte persone assumono disturbo bipolare significa semplicemente che una persona è allegra per un momento e più scortese alla successiva, è più specifica di quella, secondo la stessa fonte. "Gli sbalzi d'umore associati al disturbo bipolare sono molto diversi da quelli di persone senza la condizione", dice WebMD.

Gli stati d'animo di quelli con bipolare sono più definiti e severi, durano più a lungo "e forse il più significativo di tutti, interferiscono con alcuni aspetti importanti del funzionamento", aggiunge. Ciò significa che se sei bipolare, la tua capacità di lavorare o gestire la tua famiglia sarà influenzata, osserva.

3. Non annulla il successo

that while bipolar can affect a person's life in a negative way, a “person's job performance does not have to be affected by bipolar disorder.” It adds that many bipolar patients hold down “high-functioning jobs” such as being a lawyer, doctor or engineer. EveryDayHealth.com osserva che mentre il bipolare può influenzare negativamente la vita di una persona, "le prestazioni lavorative di una persona non devono essere influenzate dal disturbo bipolare". Aggiunge che molti pazienti bipolari mantengono "lavori ad alto funzionamento" come essere un avvocato, un dottore o un ingegnere. Questo non vuol dire che tutti i pazienti raggiungeranno un alto livello di successo professionale, ma ciò non significa che non possano funzionare.

Tuttavia, quelli con questo disturbo ottengono ciò prendendo i farmaci giusti e praticando "abitudini di vita positive", come ottenere la giusta quantità di sonno, aggiungendo la fonte.

4. Gli swing dell'umore non sono frequenti

Potresti avere uno scenario nel cervello che i pazienti bipolari spostano improvvisamente e frequentemente gli stati d'animo, ma non è così, secondo WebMD. "La personalità di Jekyll-Hyde, il tipo che può trasformare una monetina da triste ad euforico, è un mito sul bipolar", dice.

Alcuni pazienti possono spostarsi più velocemente di altri, e la maggior parte sarà segnata dalla depressione più spesso che essere maniacale, aggiunge. Uno "stato anormale dell'umore" con una tendenza verso l'alto o verso il basso è il tipico comportamento associato - il che significa che la persona reagirà alle cose in modo diverso dal previsto, "come ridacchiare invece di piangere quando si scopre che la propria casa sarà preclusa". spiega.

5. Ci sono in realtà quattro tipi

. Se si ottiene una diagnosi di disturbo bipolare, non è in bianco e nero come si potrebbe pensare, spiega Healthline.com . Entrerai nelle categorie 1 -4 in base alla natura dei tuoi sintomi, aggiunge.

Bipolar I è contrassegnato da 1 o più episodi depressivi e 1 o più episodi maniacali, "a volte con caratteristiche psicotiche come allucinazioni o delusioni", spiega. Bipolar II ha sintomi prevalentemente depressivi, accompagnati da ipomania, che è un tipo di mania "meno grave". Il disturbo ciclotimico è un altro tipo, ed è descritto come avente "numerosi periodi di sintomi ipomaniacali nonché numerosi periodi di sintomi depressivi che durano per almeno due anni", mentre il bipolare altrimenti non specificato ha marcatori del disturbo ma non segue alcun tipo di schema, aggiunge.

6. I pazienti hanno emozioni regolari

Non tutti gli stati d'animo esibiti da un paziente bipolare sono prodotti dal disturbo, spiega EveryDayHealth.com. "Le persone con disturbo bipolare hanno stati d'animo e sentimenti proprio come tutti gli altri", aggiunge.

Ciò può portare a credere che le persone amate credono che qualsiasi cosa espressa dal paziente possa essere il risultato della malattia. A volte i pazienti bipolari avranno una brutta giornata o saranno delusi proprio come chiunque altro, e si sentiranno giù a causa di ciò.

7. I bambini non sono al sicuro da Bipolar

children as young as 6-years can be affected by it. Mentre il disturbo bipolare è in gran parte pensato come un disturbo "adulto", una fonte canadese chiamata HeretoHelp.bc.ca spiega che bambini di 6 anni possono esserne influenzati. I bambini con il disturbo avranno oscillazioni d'umore più frequenti rispetto alle loro controparti degli adulti, aggiunge.

I bambini hanno maggiori probabilità di sviluppare il disturbo se i loro genitori hanno la stessa condizione, aggiunge. "Il disturbo bipolare può essere diagnosticato al meglio dopo l'esame dei modelli di comportamento storici", aggiunge. "I genitori dovrebbero tentare di ottenere una verifica indipendente e considerare attentamente qualsiasi diagnosi di un bambino molto piccolo".

8. La diagnosi è possibile prima dell'età adulta

Stando con la stessa linea di pensiero, spesso si ritiene che i bambini non possano essere ufficialmente diagnosticati con bipolare fino a quando non raggiungono l'età adulta. seems to claim otherwise. Tuttavia, le informazioni dalla Mayo Clinic sembrano pretendere il contrario. "Viene diagnosticato più spesso nei bambini più grandi e negli adolescenti, ma il disturbo bipolare può verificarsi nei bambini di qualsiasi età", aggiunge.

Tuttavia, la fonte spiega la diagnosi nei pazienti più giovani può essere più difficile perché i sintomi di tipo bipolare possono presentarsi in altre comuni condizioni infantili come ADHD e disturbi d'ansia. La clinica consiglia di consultare un medico di salute mentale specializzato nella diagnosi di bambini e adolescenti.

9. "Mania" non sempre significa felice

from a person who has bipolar disorder. La mania può far apparire una persona molto animata e apparentemente spensierata, ma in tutti i casi ciò non equivale alla felicità, secondo un post su TheMighty.com di una persona affetta da disturbo bipolare. "Sembra che tutti i miei sensi siano accesi. Mi sento profondamente. Le cose sono più luminose e i suoni sono più forti. Tutto sembra colorato ", dice l'autore di avere un episodio" misto ".

Tuttavia, questi sentimenti euforici possono essere contaminati dal pennello scuro della depressione, aggiunge. "Ottengo episodi misti che sono principalmente maniacali, ma sono la cosa più lontana dal divertimento", dice lo scrittore. Essere maniacali può significare sentirsi creativi e avere "energia illimitata", mista a disperazione e tristezza, aggiunge. Può anche sentirsi come "ansia e sovraccarico sensoriale con pensieri troppo veloci per afferrare".

10. Non esiste un 'test bipolare'

La diagnosi del disturbo bipolare si basa sull'attenta valutazione di un medico e sulla considerazione dei sintomi, non puramente da marcatori genetici, spiega WebMD.

Tuttavia, ciò non ha impedito che un "test bipolare a domicilio" diventasse popolare nel 2008 (una ricerca online rivela che test simili sono ancora in commercio). Il test ha rivelato il livello di rischio basato sulla genetica, valutando i campioni di saliva per le mutazioni in un gene chiamato GRK3. "Ma non può dirlo con certezza agli utenti", avverte.

11. Non puoi curare il disturbo con i farmaci

EveryDayHealth.com avverte che, sebbene un paziente possa iniziare a sentirsi meglio e più stabile una volta assunto un farmaco, ciò non significa che la condizione sarà scomparsa per sempre. "Quando le persone che vivono con disturbo bipolare decidono che staranno bene senza farmaci e interromperanno il trattamento, i cicli dell'umore ricominciano", dice.

La condizione richiede un trattamento continuo e i sintomi peggiorano non affrontandoli, spiega. Esistono numerosi farmaci che possono essere prescritti a seconda dei sintomi bipolari, inclusi stabilizzatori dell'umore e antipsicotici.

12. Gli antidepressivi potrebbero non funzionare

. C'è anche la convinzione che i pazienti bipolari non possono assumere farmaci antidepressivi tipici, ma non è così semplice come sembra, dice WebMD . La fonte dice che gli antidepressivi non dovrebbero essere gli unici farmaci somministrati a un paziente bipolare, ma possono essere efficacemente utilizzati in combinazione con altri trattamenti. "Quando gli antidepressivi vengono somministrati da soli a qualcuno con disturbo bipolare, c'è il rischio che il farmaco possa accendere un episodio maniacale in alcuni pazienti", spiega.

Molti dottori staranno lontani dagli antidepressivi del tutto a causa di ciò, aggiunge. La fonte cita un ampio studio che mostra che gli stabilizzatori dell'umore da soli sono efficaci in circa 1 su 4 persone con depressione bipolare e "l'aggiunta di un antidepressivo allo stabilizzatore dell'umore non ha migliorato ulteriormente il miglioramento".

13. Hai qualche controllo su di esso

Mentre è vero che i trattamenti medici possono essere in qualche modo limitati a farmaci o psicoterapia, ci sono un certo numero di fattori di stile di vita nel controllo che possono influenzare la gravità dei sintomi bipolari, osserva WebMD.

Queste strategie di gestione "attive" includono il regolare esercizio aerobico, il mantenimento di una normale ora di andare a letto, un'alimentazione nutriente, "e prestando attenzione ai segnali di allarme personali che stanno arrivando un passaggio alla depressione o alla mania", aggiunge. Conoscere i segnali di allarme di un turno può aiutarti a cercare assistenza medica prima di eventuali conseguenze negative, conclude.