7 consigli per bilanciare i genitori e lavorare per il papà di rimanere a casa

La rete sottolinea che i stay-at-home-papà (SAHD) non sono definiti dallo stato lavorativo, ma gli studi di annotazioni hanno tradizionalmente omesso padri che lavorano part-time o turni rotanti con i loro partner (la vera definizione è un papà che è un primario caregiver su base giornaliera a un minore di 18 anni). In ogni caso, ecco sette suggerimenti per i papà che si aggirano nel mix di lavoro per l'infanzia / lavoro (alcuni di questi suggerimenti provengono direttamente da questo autore, che è un SAHD di 2, 5 anni) ...

1. Dividi e conquista

Parents.com dice che se stai prendendo la decisione di essere un SAHD, dovresti sederti e fare una chiacchierata con il tuo altro significativo su cosa significhi. Ad esempio, mentre ti prenderai cura del / dei bambino / i, che è un lavoro a tempo pieno di per sé, ti aspetteresti anche di fare la spesa e cucinare?

Il sito suggerisce di scrivere le attività che devono essere completate e dividendole in modo che non ci sia alcun risentimento lungo la strada. Ciò non significa che non ci possano essere compromessi (ad esempio cucini 3 giorni alla settimana) e, naturalmente, devi soddisfare situazioni speciali se il tuo partner non è disponibile per qualche motivo. Ricorda: sei nella stessa squadra.

2. Sneak Naps

Potresti pensare di farcela con un "turno" di 8 ore che si prende cura dei giovani senza rallentare, ma c'è una grande differenza tra stare seduti in un ufficio per quel tempo e tenere un bambino al sicuro e divertito mentre cerchi di lavorare un po '. fatto.

Il momento migliore per fare un sonnellino è quando il tuo piccolo si stanca - probabilmente scoprirai che il tuo sonnellino diventa il tuo sonnellino. Basta non dormire troppo - imposta una sveglia per 30 minuti o giù di lì, che dovrebbe darti la spinta per farti passare il resto della giornata. Potrebbe anche darti un po 'di tempo per realizzare qualcosa mentre il bambino è ancora in letargo.

3. Cerca di attenersi a una routine

La rivista Men's Health spiega che una routine da 9 a 5 può essere "confortante", ma stabilire una routine a casa mentre la cura dei figli può essere una partita completamente diversa. Nel primo istante probabilmente ti sentirai come se stessi andando con il flusso per sopravvivere, ma alla fine puoi prendere il toro per le corna e iniziare a chiamare i colpi (in una certa misura).

I bambini prosperano anche nelle abitudini, anche se sembrano quasi sempre caotici. Porta il tuo bambino e vestiti ogni mattina intorno allo stesso tempo e offri loro la colazione, offre la fonte. "Lascia che un tyke passi 24 ore nel suo PJs con il suo pupazzo di Spider-Man e vorrà quell'opzione ogni singolo giorno", si legge. Cerca di stabilire un naptime regolare, l'ora di pranzo e anche la ricreazione (alla fine diventerà più facile). In questo modo, saprai anche quando saranno le tue ore di lavoro principali.

4. Scegli un lavoro adatto per la casa

Questo è un po 'un gioco da ragazzi, ma più facile a dirsi che a farsi. Potresti essere fortunato e poter continuare il tuo attuale lavoro da casa, purché non richieda molti incontri con i clienti (o potresti organizzare nuovi compiti con il tuo capo). Ricorda che il tuo giorno come SAHD non sarà una continua opportunità per fare le cose; c'è un sacco di fermi e di partenza a causa della natura dei genitori.

Singledaddy.org suggerisce alcuni lavori che puoi fare da casa, mentre in realtà stai facendo un po 'di soldi facendoli. Singledaddy.org list includes starting a blog (perhaps offering tips about being a stay-at-home dad) and slowly growing your audience using social media and other means. L' elenco di Singledaddy.org include l'avvio di un blog (magari offrendo suggerimenti su come essere un papà casalingo) e il suo pubblico cresce lentamente usando i social media e altri mezzi. Puoi anche fare lavori come inserimento dati, trascrizione, traduzione e persino codifica o web design. Pensa ai lavori da cui puoi allontanarti e prosegui se hai bisogno di fermarti per nutrire tuo figlio o assicurati che non stiano giocando nel bagno.

5. Lascia la casa ogni tanto

Può sembrare un po 'opprimente quando si sta cercando di essere un buon papà mentre si soddisfano le altre responsabilità, e un buon modo per ottenere un respiro (e bruciare alcune delle energie illimitate di junior) è di portarli in una piccola escursione. Avrai una pausa dalla routine e fisserai lo schermo di un computer, e diventeranno bambini.

Puoi portarli in biblioteca o nel parco, non deve essere Disney World. Vi imbatterete in altri SAHD e mamme che vi offriranno una conversazione adulta e anche alcuni consigli davvero utili su come divertire i vostri figli mentre fanno le cose, dice Men's Health.

6. Conosci i tuoi limiti

Se ti senti bruciato o la tua pazienza si sta esaurendo con i bambini, allora potrebbe essere necessario chiedere aiuto o ottenere una sospensione temporanea dai tuoi doveri. "Proprio come le donne che sentono di dover essere una Superwoman a casa, i SAHD possono cadere nella trappola di pensare di dover fare tutto da soli", spiega Parents.com.

Potresti sederti con il tuo partner per trovare il modo di fare spazio al budget per un addetto alle pulizie (se ti capita di restare indietro in questa zona), o persino una babysitter per darti qualche ora per fare qualche commissione. Non dimenticare la famiglia e gli amici che ti hanno infastidito per passare un po 'di tempo con i bambini: ora hai la possibilità di approfittarne.

7. Apprezzo il tempo con i tuoi bambini

Ricorda quanto ti sei lamentato con i colleghi di un boss che ti guardava alle spalle, o di essere criticato per esserti presentato fino a tardi con un ritardo di 6 minuti? Bene, ora il tuo unico capo è una piccola persona carina che vaga nel tuo ufficio e ti sorride, volendo un abbraccio (o un biscotto).

Mentre questo può essere fonte di distrazione quando sei nel bel mezzo di un progetto, considera che molti genitori non sono nella posizione di stare a casa a guardare crescere i loro figli e colpire le pietre miliari. Goditi i piccoli momenti e ricorda cosa è veramente importante nella vita (suggerimento: non è il foglio di calcolo di fronte a te).