I 10 maggiori rimpianti di fronte alla mortalità

Ammetto che la mia curiosità è stata sbalordita quando ho trovato l'articolo scritto da Bronnie Ware, l'infermiera palliativa che ha lavorato per molti anni prendendosi cura dei pazienti nelle ultime settimane di vita. Assistendo i pazienti mentre lavoravano attraverso le varie emozioni (rabbia, rifiuto, senso di colpa, paura, rimpianto e accettazione), l'infermiera Ware scoprì che molti temi comuni emergevano quando i pazienti dovevano affrontare la propria mortalità.

Penso che molti di noi possano imparare preziose lezioni dai più grandi, ultimi rimpianti dei pazienti morenti ...

1. In piedi, parlando

Molti di noi ancora nutrono vergogna e senso di colpa per non essere all'altezza dei bulli della vita, molti dei quali sono fantasmi di un lontano passato (ad esempio, scuola elementare, scuola superiore, primo lavoro). L'ostilità rivolta verso l'interno per mancanza del coraggio di alzarsi in piedi, parlare e combattere spesso ci perseguita nell'età adulta e influenza il nostro comportamento e l'autostima in età adulta.

2. Colui che è andato via

L'amore non corrisposto può essere una ferita dolorosa se guardiamo indietro con rammarico alle passate storie d'amore. Forse siamo stati traditi o scaricati da un amante che adoravamo, o forse abbiamo chiamato smettere o rimpiangere le nostre stesse azioni. In ogni caso, concentrarsi sul "che cosa succede se" del romanticismo è un gioco pericoloso che può indebolire l'amore attuale che ci circonda e vestirci con occhiali color rosa per una vecchia fiamma che non sarebbe mai stata all'altezza della realtà.

3. Lavorando troppo

L'infermiera Ware si riferiva a un moribondo che fungeva da capofamiglia, mancava ai suoi figli di crescere, il cui più grande rimpianto era lavorare troppo a spese della famiglia piuttosto che assaporare la semplice gioia della famiglia e creare lo spazio e connettersi con loro piuttosto che concentrarsi sul successo e sul reddito della carriera.

4. Vivere con te

Quanti di noi si piegano ai desideri e alle aspettative degli altri? Sembra che la maggior parte di noi faccia proprio quello secondo l'articolo di Nurse Ware, che osserva che molti pazienti si pentono di non avere il coraggio di vivere una vita fedele a loro. Nessuno vuole affrontare la fine della vita con sogni irrealizzati, anzi, è la mia più grande paura personale.

5. Amicizie non mantenute

I vecchi amici sono d'oro, motivo per cui molti pazienti con letto di morte guardano indietro con rammarico per le amicizie perse o non mantenute. Permettere alla vita di intralciare le amicizie più vecchie e più care è spesso qualcosa di cui non ci rendiamo conto fino a quando non è troppo tardi e impossibile rintracciare e riconnettere. Alla fine, tutto ciò che rimane è amore e amicizia.

6. Prendersi cura troppo di ciò che pensano gli altri

Quando consideri quanto abbiamo messo sull'immagine esteriore, potresti non essere sorpreso dal fatto che molti che affrontano una mortalità improvvisa desiderino che si preoccupassero meno di ciò che gli altri pensavano di loro (in particolare di estranei e conoscenti) e semplicemente vivevano le nostre vite per compiacere noi stessi. Dopotutto, alla fine il giudizio esteriore influenza il nostro successo personale e la nostra felicità in modi molto minori.

7. Seppellire i veri sentimenti

Quante volte nel mese, settimana o giorno hai morso la lingua per mantenere la pace? Molte volte quando sfasciamo i nostri veri sentimenti, sacrifichiamo la nostra comodità e felicità a scapito del conforto degli altri. Tuttavia, una malattia o una malattia fatale può portare ad un'improvvisa coraggiosa e sana onestà senza timore di ritorsioni.

8. Consentire il perdono

Una spaccatura secolare è spesso un grande rimpianto vicino al finale della vita. L'infermiera Ware notò che molti pazienti che non avevano parlato in trent'anni con fratelli o amici che si univano all'anca quando i bambini sentivano il bisogno di ricucire le recinzioni con l'avvicinarsi della morte. Il desiderio di sfasciare l'ascia di guerra e affrontare il ponte del perdono è molto comune quando una delle parti è vicina alla morte, prima che sia troppo tardi!

9. Permesso di essere felice

Questo fatto che la felicità è una scelta che facciamo non è spesso ovvia in mezzo agli ostacoli della vita. Tuttavia, molti pazienti con il letto di morte vengono a rimpiangere il fatto che temono troppo il cambiamento, il rischio e la vulnerabilità per avere una possibilità di felicità. L'incapacità di rompere i comportamenti vecchi e protettivi spesso ci fa prendere sul serio la vita e non ridere o godersi la vita al suo massimo.

10. Non prendere rischi

Lanciare cautela al vento e intraprendere un lavoro da sogno per un lavoro molto remunerativo, ma banale può sembrare sciocco con i bambini, un mutuo e il debito scolastico per ripagare. Tuttavia, vicino alla morte uno dei più grandi rimpianti non sta cogliendo questa possibilità. Alla fine, una vita fatta di ore, giorni, settimane e anni con un lavoro che ami supera largamente le ore, i giorni, le settimane e gli anni di impegno per un lavoro che disprezzi.