Concentrati su questi 6 consigli per la protezione e la sicurezza degli occhi dei bambini

Ci vuole solo un attimo perché si verifichi un incidente che potrebbe compromettere la vista del bambino, e ci sono altri fattori che potrebbero influenzare la qualità della visione per un periodo di tempo prolungato. Diamo un'occhiata più da vicino a sei modi per proteggere la vista di tuo figlio per il mese dedicato alla salute e alla sicurezza degli occhi di Child ...

1. Dare loro giocattoli ben arrotondati

I giocattoli possono essere approvati per i più piccoli, ma ciò non significa che siano a prova di lesioni al 100%. Potrebbe esserci un angolo acuto qua e là che potrebbe finire per ferire gli occhi di tuo figlio, sia che ci cadano sopra o che si lascino trasportare dalla loro immaginazione.

Assicurati di leggere i minimi d'età su tutti i giocattoli prima di portarli a casa e di acquistare solo giocattoli che soddisfano gli standard di sicurezza della American Society for Testing and Materials (ASTM), osserva Friends for Sight. Scegli anche giocattoli che richiedono una certa destrezza, che può anche aiutare a sviluppare l'acuità visiva.

2. Sii brillante sull'esposizione al sole

Proprio come gli adulti, troppo sole può effettivamente danneggiare gli occhi, e gli occhi dei bambini piccoli sono sensibili alla luce UV (specialmente i bambini con gli occhi più chiari, secondo WebMD). È possibile acquistare un buon paio di occhiali da sole con rivestimento UV, ma alcuni bambini e bambini piccoli tendono a volerli rimuovere.

In tal caso, assicurati che siano ben riparati dal sole e che non guardino direttamente dal passeggino (ti facciano affrontare se il sole è di fronte a te, ad esempio). Un berretto con una tesa larga è anche una buona idea per fornire ombra - assicurati che il cappello sia un materiale traspirante in modo che il bambino non sudi fuori.

3. Alimenta la loro visione

Proteggere la vista di un bambino non solo in cose da evitare, significa anche dare loro l'essenziale. E alcuni di questi elementi essenziali includono vitamine e minerali per gli occhi come la vitamina A ("il fondamento di tutta la nostra visione", osserva KidVitamin.com), così come le vitamine C ed E.

Antiossidanti essenziali come la luteina e molte delle vitamine sopra elencate possono essere trovate nei pesci. WebMD suggerisce l'acquisto di tonno in scatola, pollock o salmone (fino a 12 once a settimana) per i bambini più piccoli perché hanno meno contenuto di mercurio rispetto ad altri alimenti alettati. Non dimenticare di aggiungere frutta e verdura alla dieta di tuo figlio.

4. Non usare gli occhiali come equipaggiamento protettivo

Il tuo piccolo potrebbe già indossare lenti correttive o occhiali da sole, ma ciò non impedirà a molti oggetti di danneggiare i loro occhi. Gomiti e altri oggetti estranei possono facilmente raggiungere gli occhi del bambino dall'alto, dal basso o lateralmente, specialmente durante un evento sportivo.

Ci sono molte opzioni di occhiali da vista specifiche per lo sport là fuori per i bambini attenti alla moda, che sono progettati per rimanere in piedi mentre stanno facendo a pezzi il campo. warns to ensure the eye protection you choose is rated to withstand the impact expected in any given activity. Il Consiglio di visione avverte di garantire che la protezione per gli occhi scelta sia considerata in grado di sopportare l'impatto previsto in ogni attività.

5. Consulta i professionisti

Gli esami oculistici non sono solo per adulti. In realtà, possono anche essere più importanti per neonati e bambini piccoli per cogliere eventuali problemi iniziali. notes that a doctor can check your baby's eyes during well-baby visits, and refer you to a specialist if a closer look is needed. BabyCenter.com fa notare che un medico può controllare gli occhi del bambino durante le visite del bebè e rivolgersi ad uno specialista se è necessario un esame più attento.

Il medico può anche verificare che il bambino possa seguire correttamente gli oggetti e il loro allineamento degli occhi. Infezioni, allergie e malattie possono anche presentarsi guardando da vicino gli occhi, aggiunge la fonte. Una storia familiare di problemi agli occhi potrebbe aumentare il rischio che il bambino sviluppi problemi alla vista lungo la strada, quindi non saltare le visite mediche.

6. Inizia a proteggere prima che nascano

Puoi prendere l'abitudine di proteggere la vista del tuo bambino ancor prima di vedere la tua faccia per la prima volta. WhatToExpect.com ha detto che occorrono 6 mesi di sviluppo nel grembo materno prima che le informazioni visive possano essere elaborate, e entro la fine del secondo trimestre (settimana 26), "Gli occhi del tuo bambino sono completamente formati come otterranno. ”

Mentre consumare le vitamine e i minerali sopra menzionati durante la gravidanza sono importanti (continuare a mangiare bene dopo la gravidanza ti aiuterà a dare il buon esempio), apparentemente essere al di fuori del sole è anche importante per lo sviluppo degli occhi del tuo bambino non nato, secondo la fonte. Si scopre che quel po 'di luce che lo rende l'utero è un grosso problema, aggiunge.