Boo! Il nuovo studio rivela la roba degli incubi

Il massiccio studio di UdeM, condotto dai ricercatori di psicologia Antonio Zadra e Geneviève Robert, ha incluso un esame di poco meno di 10.000 sogni. Più di cinquecento persone hanno partecipato allo studio.

Il rapporto successivo ha rivelato le immagini scure e contorte che si stanno facendo strada nei nostri incubi nel frenetico ventunesimo secolo.

Sorprendentemente, Zadra e Robert hanno scoperto che meno del due per cento di tutti gli incubi coinvolti cadevano, una sensazione che è stata spesso associata ad incubi.

Invece, gli incubi più diffusi comportavano qualche tipo di incontro catastrofico. Zadra e Robert dicono che gli uomini sono più propensi a sognare disastri naturali e creaturi spaventosi (come gli insetti), mentre gli incubi delle donne tendono a coinvolgere i conflitti interpersonali - come una disputa che cambia la vita con una persona amata.

Zadra e Robert dicono di essere rimasti sbalorditi dall'ampia varietà di temi che emergono dagli incubi della gente. "Ci sono molte emozioni coinvolte, non solo paura", ha detto Robert. "La morte, i problemi di salute e le minacce sono temi comuni negli incubi".

I ricercatori hanno detto che molti partecipanti hanno riferito di provare sensi di colpa, tristezza e confusione nei loro incubi. Ma non tutti gli incubi si sono conclusi con un esito negativo - infatti, Zadra e Robert hanno dichiarato che più di uno su cinque ha comportato un risultato parzialmente o interamente positivo.

Lo studio UdeM è stato pubblicato sulla rivista SLEEP. Zadra e Robert dicono che sperano che porterà a nuovi studi incentrati su come i nostri incubi si riferiscono a eventi personali.