La scienza dietro singhiozzo, sbadigli e altre curiosità corporee

Uno sbadiglio improvviso, un singhiozzo imbarazzante, o uno strappo involontario del muscolo, abbiamo tutti sperimentato la nostra parte di curiosità corporee. Sai; quando il tuo corpo fa qualcosa di totalmente fuori dal blu senza il tuo intento consapevole. Singhiozzi, sbadigli, contrazioni muscolari, sonno che cammina, starnuti e sanguinamenti spontanei del naso possono portarti alla sprovvista, ma che ci crediate o no, ci sono spiegazioni perfettamente ragionevoli e scientifiche dietro questi stravaganti comportamenti del corpo ...

1. Yawn contagiosi

Sai solo che sbadiglierai se vedi qualcun altro sbadigliare per primo ... è inevitabile. Eppure probabilmente non sai cosa fa scattare quell'effetto domino degli sbadigli. No, non è una legge dell'universo né una reazione empatica come si credeva una volta, secondo uno studio condotto dalla Duke University School of Medicine, nel North Carolina.

Lo studio, pubblicato sulla rivista, PLOS ONE, ha monitorato la suscettibilità degli sbadigli tra i 328 partecipanti allo studio sani e ha scoperto che 222 sbadigliava dopo aver visto un'altra persona sbadigliare. I risultati hanno dimostrato che questo tipo di sbadiglio contagioso - che esclude gli sbadigli dovuti alla mancanza di sonno o al calo dei livelli di energia - era fortemente dipendente dall'età. Mentre i partecipanti più anziani avevano meno probabilità di sbadigliare in risposta a un altro sbadiglio, i partecipanti più giovani allo studio erano più inclini allo sbadiglio contagioso.

2. Dormire a piedi

Camminare durante il sonno si verifica tra circa il 15 per cento delle persone, secondo la National Sleep Foundation, per lo più bambini di età inferiore ai 7 anni. A parte l'atto del camminare, il sonnambulismo (il termine medico per il sonno) può comportare strani comportamenti durante il sonno profondo, tra cui sedersi a letto, guardare / muoversi nella stanza, camminare, uscire di casa e persino guidare.

Fortunatamente il sonnambulismo non è collegato ad alcun problema psicologico di fondo. Tuttavia, può essere innescato dalla privazione del sonno, prendendo farmaci sedativi, alcol, malattie febbrili (alte temperature) e apnea notturna durante l'infanzia. Anche il sonnambulismo, come il terrore del sonno, ha un significato genetico. Il mito che non dovresti svegliare un sonnambulo è falso. In realtà il sonnambulismo è la principale causa di lesioni correlate al sonno.

3. Sanguinamento del naso spontaneo

Disordinati, imbarazzanti e assolutamente terrificanti sono tre emozioni associate a epistassi spontanei. Fortunatamente, secondo gli esperti di WebMD, l'emorragia è spesso più scoraggiante del ragionamento che sta dietro al tuo naso zampillante.

Il motivo principale per un sanguinamento dal naso è in genere passaggi nasali secchi a causa di allergie o raffreddori, uso eccessivo di spray nasali o prelievo del naso, che può irritare e danneggiare i vasi sanguigni nasali. Per fermare l'emorragia, inclinare la testa in avanti e posizionare la pressione sotto l'osso nasale per 5-10 minuti. Se il sanguinamento continua per più di un'ora, andare in ospedale.

4. Jerking Awake

Molte persone lo descrivono come una sensazione di caduta che ti scuote violentemente quando stai per addormentarti. Indipendentemente da ciò, è spesso difficile tornare al sonno dopo. Riferiti al mondo medico come Jerks ipnagogici o Jerks Hypnic, i medici della Neurologia di New York e la clinica della medicina del sonno, rassicurano che il risveglio è causato da nient'altro che contrazioni muscolari spontanee.

Questi improvvisi e sorprendenti cretini muscolari sono abbastanza comuni e colpiscono circa il 70 percento di tutti gli individui. La loro natura sorprendente si verifica proprio quando il cervello sposta il corpo da uno stato di vigilanza al sonno. Fortunatamente, masturbarsi come questo non è motivo di preoccupazione.

5. Spasmo muscolare

Un muscolo vibrante alla gamba, al braccio o più comunemente, nella palpebra, si sente piuttosto strano. Tuttavia, gli spasmi come questi non sono causati da nient'altro che una serie di contrazioni muscolari minori che sono concentrate in una zona del corpo. Spesso sono causati da stress, mancanza di attività fisica o privazione del sonno.

Una sottile contrazione della palpebra o del braccio si dissiperà probabilmente in alcune ore o pochi giorni. Tuttavia, secondo una ricerca del National Institute of Neurological Disorders and Stroke, se uno spasmo nervoso persistente è accompagnato da debolezza muscolare, può essere il risultato di un farmaco - in particolare antidepressivi - o una malattia autoimmune.

6. Singhiozzo ... Singhiozzo

I singhiozzi sono decisamente fastidiosi e spesso si verificano nei momenti peggiori, prima di un'intervista o di una grande presentazione. Secondo WebMD, il singhiozzo, il singhiozzo, il singhiozzo che semplicemente non andrà via è il risultato di prendere aria in eccesso mentre i tuoi contrabbassi si chiudono e la tua casella vocale si chiude ... risultando in quel suono "hic" senza fiato.

Fortunatamente, i singhiozzi sono innocui, anche se il fastidioso risultato di mangiare, masticare gomma o bere bevande gassate troppo velocemente. Solitamente respirare lentamente e bere un bicchiere d'acqua (lentamente) di solito aiuta a rilassare i muscoli del diaframma e bandisce il singhiozzo.

7. Sonic Starnutisce

La mia migliore amica d'infanzia sarebbe uscita in una fredda mattina d'inverno e starnutire per tutta la strada fino a scuola. Se soffri di starnuti sensibili alla luce o alla luce (cioè, il sole si riflette sulla neve o sui flash fotografici) non sei il solo.

Secondo il dott. Nicolas Langer, ricercatore neuropsicologico dell'Università di Zurigo, circa il 18-35% degli esseri umani sperimenta il fenomeno noto come "starnuto sonico" o il riflesso dello starnuto photic quando viene accolto da luci brillanti. Ciò si verifica quando il cervello scambia luce per un irritante nasale. Anche la propensione allo starnuto del riflesso fasico si ottiene attraverso la genetica.