La verità sul colesterolo

Il colesterolo si muove attraverso il nostro flusso sanguigno in piccoli pacchetti. Questi pacchetti sono chiamati lipoproteine ​​e sono costituiti da grassi (lipidi) all'interno e proteine ​​all'esterno e sono disponibili in due tipi: lipoproteine ​​a bassa densità (LDL) e lipoproteine ​​ad alta densità (HDL).

Il colesterolo LDL, o colesterolo "cattivo", può causare un accumulo di colesterolo nelle arterie. D'altra parte, il colesterolo HDL, o "buono" colesterolo, "trasferisce il colesterolo da altre parti del corpo al fegato, che elimina il colesterolo dal corpo. È fondamentale mantenere livelli sani di entrambi i tipi di lipoproteine.

Qual è il colesterolo alto nel sangue?

Quando hai il colesterolo alto, significa che hai troppo colesterolo nel sangue. Dal momento che il colesterolo alto nel sangue non ha segni o sintomi, molte persone hanno livelli elevati di colesterolo e si impiegano molto tempo senza accorgersene. I livelli elevati di colesterolo nel sangue portano un maggior rischio di malattia coronarica.

Quali sono i rischi del colesterolo alto nel sangue?

Livelli più elevati di colesterolo LDL nel sangue comportano un rischio più elevato di malattie cardiache. Ciò è dovuto al ruolo svolto dal colesterolo LDL nell'accumulo di placca nelle arterie coronariche. Alla fine, questa placca nelle arterie si indurisce, limitando il flusso di sangue al cuore e provocando angina o infarto. Quando una zona della placca si rompe, può causare un coagulo di sangue.

D'altro canto, poiché il colesterolo HDL aiuta ad eliminare il colesterolo "cattivo", livelli più alti di colesterolo HDL nel sangue portano un minor rischio di malattie cardiache.

Perché dovremmo abbassare il colesterolo "cattivo"?

Abbassando il nostro colesterolo "cattivo", possiamo rallentare o ridurre l'accumulo di placca nelle arterie. Questo riduce anche il rischio di pericolosi coaguli di sangue.

Fonte: Sun Times