Video: AHA dice che la dieta Yo-Yo è pericolosa Anche se non sei sovrappeso

La dieta yo-yo o il "ciclo del peso" che si verifica quando un individuo perde ripetutamente e riguadagna peso è stato a lungo criticato dalla comunità medica. Tuttavia, uno studio molto recente, condotto dai ricercatori del Memorial Hospital di Rhode Island e presentato alle sessioni scientifiche dell'American Heart Association 2016, ha rilevato che, per le donne, può aumentare notevolmente il rischio di morte correlata alla malattia cardiaca.

I ricercatori hanno raccolto le storie di peso autodenunciate di 158.063 donne in postmenopausa a "peso normale" e hanno fatto il check-in a 12 anni più tardi per scoprire che coloro che erano a dieta yo-yo incline (o perdevano e riguadagnavano peso più e più volte) hanno subito un rischio significativo di morte cardiaca improvvisa e morte per malattia coronarica. Nel seguente video clip, Suzanne Steinbaum, portavoce dell'American Heart Association e direttore del Women's Heart and Vascular Institute di Lenox Hospital, a New York, spiega i rischi per la salute associati al comportamento del ciclista in peso ...