8 segni e sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività negli adulti

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è comunemente associato ai bambini, ma può progredire fino all'età adulta e presentare le proprie sfide uniche in età avanzata. Mentre la versione per adulti condivide la mancanza di attenzione e impulsività, può avere un impatto sui pazienti in altri modi.

L'ADHD per adulti può essere iniziato in giovane età, ma in alcuni casi non viene diagnosticato fino a più tardi e i sintomi possono non essere così pronunciati come nei bambini, spiega la Mayo Clinic. Presta attenzione a questi otto segni di ADHD per adulti ...

1. Mancanza di controllo dell'impulso

La Mayo Clinic dice che gli adulti con ADHD potrebbero non sapere nemmeno di averlo, ma l'impulsività può manifestarsi in modi diversi. Ad esempio, "l'incapacità di controllare gli impulsi può variare da impazienza in attesa in linea o guida nel traffico verso sbalzi d'umore ed esplosioni di rabbia", nota la fonte.

Questi sintomi sono in linea con gli altri tratti dell'ADHD dell'adulto della clinica, compresi frequenti sbalzi d'umore, temperamento caldo, bassa tolleranza alla frustrazione e difficoltà a far fronte allo stress. Altre fonti sottolineano che l'impulsività può significare dire qualunque cosa sia nella tua mente senza considerare le conseguenze, acquistare cose che non ti servono, improvvisamente lasciare un lavoro o impegnarti in incontri intimi non protetti.

2. Mancanza di messa a fuoco

Questo rientra saldamente nella porzione di "deficit di attenzione" dell'ADHD, ma la mancanza di concentrazione significa più che avere problemi a prestare attenzione quando si tratta di pazienti adulti, spiega Healthline.com.

Il problema di messa a fuoco può influenzare le relazioni personali e professionali. "Significa essere facilmente distratti, trovando difficile ascoltare gli altri in una conversazione, trascurare i dettagli e non completare attività o progetti", osserva.

3. Hyperfocus

La stessa fonte spiega che sul rovescio della medaglia, gli adulti con ADHD possono sviluppare qualcosa chiamato iperfocus, che fondamentalmente significa che diventano così fissi su una cosa che bloccano il resto del mondo.

"Questo tipo di concentrazione rende più facile perdere la cognizione del tempo e ignorare chi ti circonda. Ciò può portare a malintesi nei rapporti ", spiega Healthline.

4. Scarse abilità di ascolto

I professionisti occupati hanno molte informazioni da prendere e le riunioni possono essere cruciali per questo scopo. Tuttavia, gli adulti che mostrano ADHD possono "uscire di casa" durante riunioni importanti, spiega WebMD.

Il paziente potrebbe anche sembrare di ascoltare, ma non prendere realmente in considerazione le informazioni. Ad esempio, un adulto con ADHD può dimenticare di eseguire un compito (come raccogliere generi alimentari sulla via di casa dal lavoro) anche se qualcuno ha appena chiamato per ricordare loro. I pazienti possono anche dimenticare di mantenere gli appuntamenti, aggiunge.

5. Procrastinazione

Health.com spiega che gli adulti con ADHD spesso lasciano compiti fino all'ultimo minuto per completare, vivendo "scadenza per scadenza". La fonte dice che questo è probabile perché "quando le persone con ADHD sono sotto la pistola e ansiosi, è quando possono messa a fuoco."

Tuttavia, lasciare le cose fino all'ultimo minuto può creare uno stile di vita stressante, che può portare a un'ansia costante. Quindi completare i compiti in tempo in base all'essere ansiosi può essere un po 'un trucco-22. Questa abitudine di lasciare le cose fino all'ultimo minuto va di pari passo con un altro sintomo ADHD adulto - avendo difficoltà a iniziare un'attività che richiede attenzione.

6. Hai sbagliato oggetti comuni

). Se stai progredendo in età e inizia a perdere le chiavi della tua auto, potrebbe essere un segno di normali blip di memoria legati all'età (o qualcosa di più serio, come le prime fasi della demenza ). Tuttavia, può anche essere un segno di ADHD, aggiunge Health.com.

La fonte dice che quelli con ADHD di solito mettono male gli oggetti perché hanno uno "stato di coscienza sottodimensionato" ea volte quando non si presta attenzione quando si impostano le chiavi o il portafoglio significa che il cervello non registra che è realmente accaduto, spiega il fonte.

7. irrequietezza / nervosismo

I bambini con ADHD possono quasi letteralmente rimbalzare sui muri, ma questo livello di iperattività potrebbe non essere così pronunciato in un paziente adulto, osserva WebMD. "Gli adulti con ADHD hanno maggiori probabilità di essere irrequieti o non riescono a rilassarsi", spiega la fonte.

Probabilmente apparirà come "nervoso o teso" agli altri se sei un adulto con ADHD, aggiunge. Non sorprende quindi che altre fonti sottolineano che molti adulti con ADHD hanno un'altra condizione di salute mentale tra cui l'ansia.

8. Disorganizzazione

Hai pile di fogli sulla tua scrivania e non sai davvero dove potrebbero essere documenti importanti se ne hai bisogno in fretta? Potresti avere ADHD per adulti. "Gli oggetti necessari al lavoro e a casa vengono seppelliti in pile di disordine. Le fatture non vengono pagate. the ADHD Center. I progetti non sono terminati ", spiega il Centro ADHD.

La fonte spiega che sono necessarie "strategie organizzative" per affrontare i compiti, ma non devono essere estremi. "Trasformare un ambiente di caos in un disordine ordinario può e deve essere considerato un lavoro ben fatto", dice. Aiuta a rompere i progetti più grandi in pezzi più piccoli e completarli uno alla volta, aggiunge la fonte.