I 7 modi migliori per utilizzare carbone attivo

Il carbone attivo ha guadagnato enorme popolarità in ritardo per la sua ampia varietà di applicazioni che aiutano a liberare il corpo dalle tossine. Non è una sostanza presente in natura, ma è costituita da fonti come carbone, legno o gusci di cocco e diventa "attivata" attraverso un processo di riscaldamento.

Il carbone attivo intrappola le sostanze chimiche indesiderate nei suoi minuscoli pori mediante un processo chiamato adsorbimento, definito come "la reazione chimica in cui gli elementi si legano a una superficie", dove le tossine caricate positivamente si attaccano alla carica negativa del carbone attivo. Sei curioso di sapere esattamente a cosa serve? Ecco le sette applicazioni più comuni.

1. Sbiancamento dei denti

L'uso del carbone attivo offre molti vantaggi per l'igiene orale, compresa la prevenzione di cavità, alitosi e malattie gengivali. È anche molto efficace per lo sbiancamento dei denti, poiché assorbe depositi di placca e macchie.

Per ottenere bianchi perlati brillanti, basta mescolare una piccola quantità di carbone attivo (circa 1-2 capsule svuotate) con acqua fino a formare una pasta densa, quindi spennellare o applicare direttamente sui denti. Attendere tre minuti e quindi risciacquare. Mentre uno spazzolino speciale non è necessario per questo trattamento, il carboncino probabilmente causerà lo scolorimento delle setole, quindi potrebbe valerne la pena di tenerne uno speciale solo per questo scopo.

2. Alleviare gas e gonfiore

La capacità del carbone attivo di legare i sottoprodotti alimentari che causano gas all'interno dell'apparato digerente lo rende un trattamento efficace per l'indigestione, il reflusso acido e il gonfiore. Infatti, uno studio pubblicato sull'American Journal of Gastroenterology ha scoperto che il carbone attivo riduceva significativamente i sintomi di gonfiore e crampi addominali causati dal gas dopo aver mangiato.

Per aiutare con questo disagio, carbone attivo può essere assunto in forma di pillola, liquido o in polvere. Per evitare l'esaurimento di preziose vitamine e minerali, la rivista Best Health dice che dovrebbe essere assunto tra i pasti quando lo stomaco è più vuoto.

3. Trattamento dell'avvelenamento da alcol o altre tossine

La forma in polvere di carbone attivo, se miscelato con un liquido non acido, può essere utile per il trattamento degli avvelenamenti causati da sostanze come alcool, compresse di ferro, cianuro e litio. La carica negativa del carbone attivo agisce come un magnete, al quale la carica positiva delle tossine si legherà.

Alcuni studi hanno scoperto che se consumati contemporaneamente all'alcool, il carbone attivo può ridurre significativamente le concentrazioni di alcol nel sangue, aiutando a prevenire i postumi di una sbornia. Tuttavia, è necessaria una ricerca più conclusiva.

4. Trattare l'acne

Il carbone attivo può anche essere usato per trattare disturbi della pelle come l'acne, poiché si lega con lo sporco e altre tossine ambientali che causano l'irritazione. La rivista Best Health consiglia di mescolare un cucchiaino di carbone attivo in polvere con acqua calda fino a formare una pasta. Quindi aggiungere un cucchiaino di miele o aloe vera e applicare un sottile più tardi sulla pelle. Lasciare agire per un massimo di 10 minuti e quindi risciacquare.

Poiché è un detergente profondo, il carbone attivo non deve essere usato come parte di un regime giornaliero. La fonte inoltre avverte che non dovrebbe essere usato sulla pelle asciutta, in quanto può causare ulteriore disidratazione.

5. Alleviare morsi ed eruzioni cutanee

Altre applicazioni esterne per carbone attivo includono il suo uso per trattare punture da zanzare, api, ragni o serpenti, nonché eruzioni causate da edera velenosa o rovere velenoso, poiché le sue proprietà di adsorbimento aiutano a estrarre le tossine dal corpo.

Per i morsi in particolare, mescolare una capsula di carbone attivo con ½ cucchiaio di olio di cocco, applicare sulla zona interessata e coprire con una benda di stoffa per evitare di macchiare i vestiti. Questo trattamento deve essere riapplicato ogni 30 minuti fino alla scomparsa del prurito.

6. Ridurre il colesterolo alto

Sebbene sia necessario condurre ulteriori ricerche su questa applicazione, il carbone attivo può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo cattivo (noto come lipoproteine ​​a bassa densità o LDL). Secondo l'Università del Michigan, questo è dovuto al fatto che "il carbone attivo ha la capacità di attaccare (adsorbire) il colesterolo e gli acidi biliari presenti nell'intestino, impedendone l'assorbimento".

Uno studio ha rilevato che quando i pazienti con colesterolo alto assumevano dosi da otto grammi di carbone attivo tre volte al giorno per quattro settimane, il loro colesterolo totale diminuiva del 25% e il colesterolo LDL era ridotto del 41%. Le lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) o il colesterolo "buono", d'altra parte, sono aumentate dell'8%.

7. Pulizia del sistema digestivo

È importante pulire regolarmente il tratto digestivo delle tossine causato da fattori ambientali come le sostanze chimiche presenti nell'acqua potabile e i pesticidi sui cibi, che possono causare allergie o compromettere il sistema immunitario.

Grazie al suo potere di assorbimento, il carbone attivo è molto efficace per questo scopo. Per pulire, prendere 10 grammi di carbone attivo 90 minuti prima di ogni pasto per due giorni.