I 10 errori di allattamento al seno più comuni

L'allattamento al seno è la cosa più naturale al mondo per una nuova mamma. Tuttavia, non è una navigazione agevole per ogni donna fin da subito. L'infermieristica è un'educazione e devono essere apprese tecniche e trucchi appropriati per l'allattamento al seno per mamma e bambino!

Per aiutare a mettere te e il tuo bambino sulla giusta strada, ecco i dieci degli errori più comuni sull'allattamento al seno ...

1. Non cerco aiuto quando ne hai bisogno

L'allattamento al seno potrebbe essere facile come torta per alcune donne; mentre è difficile e frustrante per gli altri. Stare seduti a stufare per i problemi che stai subendo dall'allattamento non ti porterà da nessuna parte. Ecco perché se hai difficoltà e sotto stress a causa di questo, contatta le mamme che sono amici o familiari o chiedi consiglio a un consulente per l'allattamento su questioni come il blocco, l'aumento dell'offerta, i capezzoli irritati e altre domande che hai

Ognuno ha diverse esperienze, consigli e trucchi che potrebbero aiutarti a trovare ciò che è giusto per te e il tuo bambino. Non sei la prima madre a lottare ed è importante ricordarlo. Cercare aiuto quando ne hai bisogno non ti rende peggiore nell'allattamento al seno di altri. È anche importante notare che potresti avere esperienze completamente diverse nell'allattare al seno i tuoi bambini - ciò che funziona per il tuo primo figlio potrebbe non funzionare per il tuo secondo. Quindi prova a goderti quello in una volta e il legame speciale che crei con il tuo bambino durante l'allattamento, anche se stai attraversando un periodo difficile.

2. Sottolineando se l'allattamento al seno non è perfetto

Ricorda, l'allattamento al seno è un'abilità e devi imparare come farlo. Non essere troppo duro con te stesso se non è facile per il primo momento. Dopo tutto, il tuo bambino si sentirà stressato se riprende la tua ansia - i bambini sono molto intuitivi, e se sei su un ottovolante emotivo, il tuo bambino potrebbe percepirlo. Avere un bambino e quei primi mesi, specialmente se è il tuo primo figlio, è già abbastanza emotivo e stressante. E per fortuna, l'allattamento al seno è qualcosa che sta andando a favorire la tua connessione con il tuo bambino, anche se hai qualche dosso in mezzo alla strada.

La cosa migliore che puoi fare è allontanare lo stress e cercare di mantenere la calma e nutrire. Pensa a tutte le cose che sono giuste - il tuo piccolo bambino perfetto che ha cambiato la tua vita in così tanti modi incredibili. Mantenere quei pensieri presenti quando si inizia a percorrere la strada per stressville.

3. Non pensare di non poter allattare

L'allattamento al seno può essere così frustrante che potresti essere tentato di gettare la spugna perché pensi che il tuo corpo non stia producendo abbastanza latte, o il tuo corpo non è costruito per l'allattamento al seno. Considera il fatto che i corpi delle donne sono fatti per l'allattamento al seno e per nutrire il tuo bambino. Le difficoltà che affronti sono più comuni di quanto pensi, e nella maggior parte dei casi troverai il tuo groove e sarai in grado di iniziare davvero a goderti l'allattamento.

Se hai bisogno di rilasciare un po 'di pressione dal latte perché tu e il tuo bambino non siete ancora entrati in una buona routine, usate una pompa. Può ridurre il dolore e aiutare a prevenire perdite. E prima che tu lo sai, il tuo bambino sarà più grande e sarai sul palco quando inizi a pensare di smettere di allattare. Questa è un'altra cosa con cui molte madri lottano, quindi non arrenderti adesso perché presto non vorrai!

4. Preoccuparsi per i sentimenti degli altri

Non frenare l'imbarazzo se hai bisogno di allattare in pubblico. Ci saranno sempre persone che cercheranno di imporre la loro convinzione che "è inappropriato per una donna allattare al seno in un luogo pubblico!" L'allattamento al seno è una cosa totalmente naturale. E se ti senti a disagio, porta una coperta per coprire in pubblico in modo da poter allattare al seno in un pizzico.

Alcune donne trovano molto scomodo allattare al seno il loro bambino in pubblico. Nessuno dice che è necessario, ma ci sono modi per farlo in modo più privato se non vuoi che altre persone vedano il tuo seno. Molti grandi magazzini hanno aree che cambiano, e alcuni altri luoghi pubblici come ristoranti spesso hanno una sedia o una piccola area salotto nel bagno delle donne. Approfitta di questi per avere più privacy quando il tuo bambino ha bisogno di essere nutrito. Se puoi andare da qualche parte, se sei a tuo agio o posizionare una coperta su te stesso mentre sei fuori, non c'è nient'altro di cui preoccuparsi. Come gli altri sentono non è la tua preoccupazione.

5. Pensare che l'allattamento al seno richieda una posizione "ideale"

I bambini nascono affamati, il che significa che non c'è alcuna posizione magica che funzionerà quando tutti gli altri non lo faranno. La posizione in cui culla il bambino durante l'allattamento dovrebbe essere comoda per te e il bambino. Una volta che il tuo bambino impara come agganciare correttamente e inizia a allattare bene, ha trovato la sua posizione ideale - prendendo il latte - quindi assicurati di stare comodo anche tu.

Le poppate possono richiedere molto tempo, a seconda di quanti anni ha il bambino, quanto beve e quanto si stanno attaccando. L'allattamento non dovrebbe essere doloroso (potrebbe essere per la prima settimana o giù di lì) ma potrebbe continuare a far male se il bambino non si aggancia correttamente. Rompere il contatto se fa male e ricominciare. Essere a disagio potrebbe affaticare la schiena e le braccia. Se hai difficoltà a trovare una posizione comoda, puoi manipolare il tuo setup incorporando cuscini per l'allattamento e uno sgabello, e anche posizionando un cuscino dietro la schiena per un miglior supporto e postura.

6. Non allattare al seno a causa del lavoro

Molte donne credono di non poter allattare al seno una volta tornati al lavoro, il che non è il caso. In effetti, molte donne continuano a pompare dopo essere tornate al lavoro per alcuni anni. Alcuni scelgono di allattare quando sono a casa la mattina e la sera, mentre altri si limitano a pompare per l'alimentazione artificiale. Non c'è giusto o sbagliato su ciò che decidi di fare quando torni al lavoro. Qualunque sia la decisione migliore per te, il tuo bambino, e la tua situazione è tutto ciò che conta.

Quando torni al lavoro potrebbe anche influenzare la tua decisione di continuare o interrompere. Se torni al lavoro velocemente ma vuoi ancora allattare, non arrenderti: non ce n'è bisogno. Altre donne ritengono che la fine di un anno di congedo di maternità sia un buon momento per svezzare il loro bambino. Spetta alla madre che allatta decidere. Quindi, se non sei pronto a smettere di allattare, non fermarti solo perché pensi che interferirà con le tue responsabilità lavorative - non lo farà!

7. Non incluso il tuo hubby

Certo, gli uomini non possono effettivamente allattare al seno a causa di un'evidente mancanza di alcune attrezzature. Tuttavia, ciò non significa che non puoi rendere il tuo partner parte dell'esperienza. Può essere importante per te e il tuo partner essere coinvolti nel processo di alimentazione. Papà può sopportare il peso del bambino mentre mangia o anche a turno con le poppate con il latte in bottiglia pompato, così si lega anche al bambino. E se il tuo partner è responsabile dell'alimentazione successiva, è l'occasione perfetta per riposarti, fare un bagno o leggere un libro. I bambini sono stancanti ed è importante che la mamma rimanga sana.

Non solo potrebbe essere utile per il tuo bambino sperimentare di essere nutrito da altre persone - sperare di ridurre quanto sono esigenti quando esci per una sera e qualcun altro deve dargliele - ma entrambi i genitori dovrebbero avere il tempo di connettersi con il bambino e goditi l'atmosfera rilassante creata durante l'alimentazione.

8. Dare ai bulli

Tutti-madre o no-avranno la propria opinione su se si dovrebbe allattare o usare la formula, quando si dovrebbe smettere di allattare e quali sono le migliori tecniche per un allattamento al seno di successo. Non comprare nel giudizio degli altri. Non è affari di nessuno, ma è il tuo quello che fai o non fai con il tuo bambino. E questo è vero non solo per l'allattamento al seno. Molti genitori, specialmente nuovi, possono sentirsi sopraffatti. Man mano che il tuo bambino cresce, tu continui a trovare il tuo stile genitoriale e fai cose che funzionano per te come famiglia.

Sfortunatamente, come molti dei bulli che tendono ad entrare e dirti cosa fare di solito sono amici intimi e familiari. Mentre molte persone non intendono che il loro "consiglio" sia scortese o causa pressione e stress, può essere davvero difficile sentirlo da qualcuno che ami. Ma rispetta le decisioni che tu e il tuo partner prendete quando si tratta della salute di voi e del vostro bambino.

9. Non devi attenersi a un programma

Molte mamme alimentano il pasto o cercano di costringere il bambino a mangiare a causa di un programma alimentare. Credimi, il bambino deciderà quando avrà finito e ti farà sapere quando è ora di cena. Quindi non pensare di dover guardare l'orologio o attenersi sempre a un programma di alimentazione rigoroso. Mentre ci sono delle medie per quanto tempo mangiano e quante volte il bambino dovrebbe nutrirsi, non forzare qualcosa che semplicemente non funzionerà per te e il tuo bambino.

Le madri con più di un figlio sanno che nessun bambino è uguale quando si tratta di allattare al seno. Potrebbe essere semplice con uno ma non con l'altro. Trovare una routine che funzioni per te e per il tuo bambino è ciò su cui dovresti concentrarti, non le idee in bianco e nero in un libro per genitori. Ovviamente, essere informati su come assicurarsi che il bambino sia sano è importante, il modo in cui si arriva lì potrebbe non essere quello che dicono "il libro" oi tuoi cari.

10. Abbandono e passaggio alla formula

Una volta che decidi di iniziare l'allattamento, la tua scorta di latte diminuirà. Quindi non arrenderti o essere troppo duro con te stesso. Puoi iniziare l'alimentazione della formula in qualsiasi momento, ma non rinunciare alla cura finché non sei sicuro di voler cambiare. Dovresti rinunciare all'allattamento perché ritieni che sia il momento giusto, non perché qualcuno ti dice di farlo. Non c'è un'età che devi o devi interrompere, quindi perché preoccuparti se non sei pronto?

Quando decidi di passare alla formula, potresti dover provare diverse combinazioni di latte materno e formula. Ad esempio, alcune donne lentamente svezzano il loro bambino allattando al seno di notte ma usando la formula di una bottiglia durante il giorno. Non devi fermare il tacchino freddo o sentirti male se cedi e allatti al seno. Ancora una volta, qualunque cosa sia meglio per te e il tuo bambino è la decisione giusta.