12 segni rivelatori di ipocondria

Gli ipocondriaci soffrono di un tipo di malattia mentale nota come ipocondria (o ipocondria), che ora viene anche comunemente chiamata Disturbo d'ansia da malattia (IAD). Questo disturbo cronico legato all'ansia è mentale e non fisico, e si presenta spesso in modo simile al disturbo ossessivo-compulsivo. Secondo una ricerca del Medical Center dell'Università del Maryland, circa l'80 percento degli ipocondriaci soffre anche di ansia, depressione o un altro disturbo mentale. L'ipocondria causa un'intensa paura della malattia, anche se non ci sono prove di una reale condizione fisica (cioè, attraverso visite mediche, esami medici e test).

I seguenti sintomi di ipocondria possono causare ansia estrema e paranoia e sono tipicamente fuori dal controllo dei pazienti ...

1. Convinto di cattiva salute

Gli ipocondriaci hanno la tendenza a credere di avere una condizione, una malattia o una malattia dopo averli letti su carta o in linea, e / o dopo aver sentito parlare di un'altra condizione, anche se non mostrano alcun sintomo primario di condizione. Possono diventare così convinti della cattiva salute che la loro ansia persiste anche dopo che il medico ha emesso una fattura di buona salute.

2. Prenotazione di appuntamenti medici frequenti

Gli ipocondriaci fanno frequenti appuntamenti medici o cercano ripetutamente medici per chiedere test medici volontari - ad esempio radiografie, ecocardiogrammi o risonanza magnetica (MRI). Questo può diventare un onere finanziario perché stanno costantemente pagando per la loro rassicurazione al prezzo di test e radiografie supplementari e superflui.

3. Ricerca costante di una seconda opinione

Il Centro medico dell'Università del Maryland osserva che un ipocondriaco è qualcuno che non può scuotere l'idea di essere malato anche dopo essere stato rassicurato dal proprio medico. La Mayo Clinic sostiene questa affermazione scrivendo che un ipocondriaco "[trova] poca o nessuna rassicurazione dalle visite mediche o dai risultati negativi dei test".

A peggiorare le cose, WebMD dice che cercheranno finché non troveranno un dottore che dia loro la risposta che vogliono sentire. Se una persona sta effettivamente soffrendo consapevolmente di una malattia come il cancro, allora non fa male ricevere una seconda opinione, ma se non ci sono prove certe di cattiva salute e un paziente sta cercando pareri multipli, è probabile che soffra di ipocondria . Quindi, come giustificano costantemente il cambio di dottori? Di solito sono convinti che il loro medico abbia perso qualcosa, o perché vogliono fare più esami e scansioni che il loro medico primario non offrirà.

4. Ricerca costante della salute

Ammettiamolo, l'abbiamo già fatto prima. Vieni con alcuni strani sintomi e inizi a diagnosticare da solo su Internet. Gli ipocondriaci cercano spesso risposte a problemi associati alla salute, ma su basi più persistenti. Conducono costantemente ricerche sulla salute che non sono salutari perché, il più delle volte, traggono conclusioni molto più gravi di quello che è il vero problema, se ce n'è anche uno.

Robert L. Leahy, PhD in Psychology Today, ha detto a Bustle che gli ipocondriaci sono "ossessivi". Si spingono così lontano nella tana del coniglio dei controllori dei sintomi e nelle pagine di Wikipedia che si convincono che il loro disturbo minore è qualcosa di molto peggio. È sempre bene essere informati e proattivi quando si tratta della nostra salute, ma è malsano creare uno stress inutile senza una vera ragione.

5. Discorsi non-stop sui problemi di salute

Discussioni inesorabili, lamentele e discussioni sulla salute personale, per esempio trattazioni ossessive su nuovi sintomi di salute o condizioni misteriose con colleghi, familiari e socialmente. "Coloro che soffrono di disturbi d'ansia richiedono quasi costante rassicurazione sul fatto che siano sani, quindi possono prendere le loro preoccupazioni direttamente dall'appuntamento del loro medico per pranzare con gli amici. La loro salute può essere l'unica cosa di cui abbiano mai parlato, perché la paura è costante e onnipotente. "

6. Controllo fisico costante

L'esame frequente del corpo per qualsiasi segno di una malattia o condizione medica (es. Eruzioni cutanee, lesioni, come grumi, ecc.) Al grado di ossessione o paranoia. Ciò può includere il monitoraggio costante dei parametri vitali, ad esempio il controllo frequente della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca o del colesterolo, anche fino all'ossessione.

7. Esagerando i sintomi minori

Prendendo anche sintomi minori - come la frequenza cardiaca accelerata, dolori muscolari e dolori o mal di testa - poiché il segno che si ha una condizione o una malattia grave e potenzialmente letale è una cosa che farebbe un ipocondriaco. La loro mente va immediatamente nello scenario peggiore. Ad esempio, un ipocondriaco può essere convinto che un semplice mal di testa sia un tumore al cervello.

"Piuttosto che vedere le funzioni del tuo corpo come variabili e che comportano disagio occasionale (dolori, dolori, mal di testa, nausea, vertigini), ritieni che qualcosa di meno che un funzionamento o una sensazione perfetta sia un segno di una grave malattia", afferma la dott.ssa Leahy . "Ma i corpi e le funzioni non sono perfetti. Un mal di testa è probabilmente un segno di niente di speciale. Ma puoi saltare alle conclusioni perché il tuo default è la morte. "

8. Salute paranoia

La paura persistente e intensa e la convinzione di avere una malattia seria, malattia, malattia o condizione di salute fino al punto di ossessione e paranoia (anche quando più operatori sanitari dicono che sei sano). Questo succede anche quando la persona si sente perfettamente bene! Hanno un modo di pensare irrazionale quando si tratta della loro salute. Ad esempio, la loro paura potrebbe aumentare se uno dei loro amici si ammala. Anche se non li vedono da molto tempo, la loro paranoia è così forte da preoccuparsi che anche loro possano essere infettati.

9. Convinto che una malattia progredirà

Simile ad essere convinto della cattiva salute, se per sfortunata possibilità un ipocondriaco si ammali, sia che si tratti di un semplice raffreddore o dell'influenza, si convinceranno che la loro malattia si trasformerà in qualcosa di molto più serio. Secondo la Cleveland Clinic, "IAD può anche innescare preoccupazioni nelle persone che hanno una malattia fisica che sono più malate di quanto non siano realmente. Il disturbo non riguarda la presenza o l'assenza di malattia, ma la reazione psicologica. "Le persone che soffrono di questo disturbo cronico-ansioso saranno costantemente all'erta, specialmente quando sono effettivamente malate, come un modo per proteggersi da ulteriori malattie.

10. La paranoia interferisce con la loro vita

Come accennato in precedenza, un buon modo per valutare se una persona è eccessivamente preoccupata per la propria salute fino al punto di ipocondria è quello di determinare se la loro paranoia sta influenzando la loro vita quotidiana. È più che cercare su Google alcuni sintomi. Le persone che soffrono di questa condizione perché così consumate dalla loro paura che ne riprenda la vita. "Questa condizione va oltre il normale interesse per la salute. Ha il potenziale di interferire con la qualità della vita di una persona, comprese le sue capacità di: lavorare in un ambiente professionale o accademico, funzionare su base giornaliera e creare e mantenere relazioni significative ", afferma Healthline.

11. Evitare luoghi dalla paura

Secondo la Mayo Clinic, un ipocondriaco può diventare così sopraffatto dalla paura di ammalarsi che trovano difficile il loro funzionamento nella vita quotidiana. Per esempio, inizieranno ad evitare determinati luoghi o attività per evitare di ammalarsi o contrarre una malattia. Può essere una condizione molto isolante e debilitante. Se qualcuno sul posto di lavoro è malato, potrebbe cercare di trovare le ragioni per non entrare nel lavoro per paura di prendere la malattia di quella persona.

12. Frequently Switching Physicians

Spesso i medici cambiano opinione per seconda, terza e quarta opinione dopo che un primario dice che non c'è nulla di sbagliato dal punto di vista medico o si rifiuta di condurre esami medici (es. Risonanza magnetica, ecc.) È sintomatico di ipocondria. Potrebbero cambiare spesso dottori perché il loro primario medico si rifiuta di indulgere nella paranoia dei loro pazienti, quindi sono costretti a rimbalzare da un medico all'altro.