L'esercizio fisico può aiutare il morbo di Alzheimer, i pazienti affetti da demenza e gli studi

Gli studi, che sono stati eseguiti separatamente ma tutti presentati alla recente Conferenza internazionale dell'Associazione Alzheimer a Washington, DC, hanno avuto risultati molto simili.

Il primo studio è stato condotto dal Dr. Steen Hasselbach e da un team di ricercatori del Centro di ricerca sulla demenza danese presso la Facoltà di salute e scienze mediche dell'Università di Copenaghen. Lo studio ha rivelato che, dei 200 pazienti con Alzheimer esaminati, coloro che partecipavano a un programma di attività fisica "presentavano molti meno sintomi neuropsichiatrici (come ansia, irritabilità e depressione)" rispetto a quelli che non partecipavano a tale programma.

Il secondo studio è stato condotto da ricercatori della Wake Forest School of Medicine in North Carolina. I ricercatori hanno diviso 65 adulti più grandi in due gruppi, con un solo gruppo focalizzato su un programma di allenamento aerobico. Dopo sei mesi, i ricercatori hanno scoperto che il gruppo di aerobica aveva livelli più bassi di proteina tau, che è stata collegata all'accelerazione dell'Alzheimer.

L'ultimo studio, condotto da Teresa Liu-Ambrose dell'Università della British Columbia, si è concentrato sui pazienti affetti da demenza. Ancora una volta, a metà dei partecipanti è stato chiesto di partecipare a un programma di aerobica. I test di follow-up hanno rivelato che i pazienti sul programma di attività fisica mostravano una migliore funzionalità cognitiva rispetto a quelli che non erano fisicamente attivi.

Dati i risultati dei tre studi, i ricercatori ora credono che sia chiaro che l'attività fisica dovrebbe essere una parte fondamentale di qualsiasi piano di trattamento per i pazienti affetti da demenza.