Il leggermente sovrappeso può vivere più a lungo

Uno studio americano del Journal of American Medical Association suggerisce che se sei leggermente in sovrappeso potresti voler ignorare le risoluzioni di Capodanno perché quei pochi sterline che stai facendo potrebbero ridurre il rischio di morte prematura.

Durante lo studio, ricercatori medici del National Center of Health Statistics hanno esaminato 100 studi precedenti sul peso e la mortalità, che includevano 270.000 morti da paesi come Cina, Australia, Stati Uniti, Canada, Messico e Israele. I risultati hanno mostrato che i partecipanti un po 'sovrappeso (con indici di massa corporea tra 25 e 30) avevano un rischio inferiore del 6 per cento di morte prematura rispetto alle loro controparti ponderate medie (o normali) (con BMI tra 18, 5 e 24, 9).

Lo studio ha anche rivelato che un BMI compreso tra 25 e 30 era effettivamente l'ideale se si voleva vivere una lunga vita, non più di qualche chilo di troppo (o un BMI tra 30 e 35) un peso corporeo troppo piccolo (BMI che vanno da 18, 5 e 24, 9) o quelli considerati "grossolanamente obesi" (un IMC superiore a 35) hanno mostrato una maggiore incidenza di morte prematura, con il BMI obeso che rischia un rischio maggiore del 29% di morte prematura.

"[Anche se] c'è una correlazione tra indice di massa corporea e grasso corporeo ... è una correlazione debole", afferma il dott. Stephen Heymsfield, coautore di un editoriale che ha accompagnato lo studio e il direttore esecutivo del Pennington Biomedical Research Center di Baton Rouge in Louisiana. "... ci sono persone in sovrappeso che non sono troppo grasse ... [e ci sono] persone che sono di peso normale che [portano più grasso corporeo], quindi è una misura imprecisa".

Il dott. Heymsfield avverte anche che le persone in sovrappeso non dovrebbero considerare lo studio e la scusa per l'aumento di peso poiché lo studio "... non dice nulla sul fatto che sia aumentata la malattia cardiaca o il diabete".

Fonte: CTV News