Le 7 principali cause di perdita di capelli negli uomini

Perdere i capelli è una triste realtà per molti uomini - e per di più spesso viene cancellato come "è così che va" o rintracciato ai membri della famiglia che sono anche calvi. Alcuni uomini perdono la fiducia e si sentono impotenti mentre i loro graziosi lucchetti cadono sul pavimento del bagno.

Tuttavia, mentre la perdita dei capelli è spesso ereditaria, non è sempre l'unica causa di ricaduta del follicolo. Ci potrebbero essere fattori di salute e dietetici che contribuiscono al tasso di calvizie, alcuni dei quali possono essere prevenuti o rallentati con alcuni cambiamenti di stile di vita. Ecco sette dei motivi per cui potresti vedere un po 'più della tua fronte ultimamente (e no, indossare un cappello non è uno di questi) ...

1. Acconciature strette

Alcuni uomini sono ancora veramente nella coda di cavallo, nell'aspetto pettinato, o nel "man bun" che ha fatto un recente risorgere. Mentre non c'è assolutamente nulla di sbagliato nell'avere un'acconciatura unica, quelli che mettono sotto stress i capelli (tirati indietro) possono effettivamente causare la caduta dei capelli, secondo AskMen, una risorsa web popolare.

AskMen osserva che le trecce strette (comprese le treccine e i dreadlocks) sono anche un colpevole di perdita di capelli, con questi tipi di acconciature che causano la recessione dell'attaccatura piuttosto che la perdita di capelli a chiazze. Quindi, anche se ora potresti sembrare alla grande, potresti voler prendere in considerazione un altro stile per un po 'di tempo per dare una pausa all'attaccatura dei capelli.

2. Problemi alla tiroide

La tua tiroide può essere relativamente piccola, ma è un importante contributo delle funzioni metaboliche del tuo corpo. L'ipotiroidismo è un problema abbastanza comune che significa che la tiroide è insufficiente, il che può portare a una serie di importanti problemi di salute (incluso il cancro).

Forse la lunga lista di sintomi persi è la caduta dei capelli, e questo è vero sia per gli uomini che per le donne con una tiroide sottodimensionata. Se hai altri sintomi come affaticamento, serraggio dei denti, dolore al collo o una sensazione generale di malessere, puoi visitare il tuo medico e fare controllare la tua tiroide.

3. Stress

Probabilmente hai usato il termine "Sto tirando i miei capelli" per quanto riguarda una situazione stressante, e potresti non essere lontano dalla verità. Lo stress eccessivo può causare la caduta dei capelli, conferma la Mayo Clinic.

Ci sono 3 diversi modi in cui lo stress può causare la calvizie, ha detto la clinica. Per esempio, uno "spinge un gran numero di follicoli piliferi in una fase di riposo" che può portare alla caduta dei capelli durante la spazzolatura; la seconda è una risposta autoimmune che potrebbe derivare da uno stress estremo che attacca i follicoli; e il terzo è chiamato tricotillomania, che è letteralmente la voglia di strappare i capelli dalla testa e dal viso a causa di stress o frustrazione.

4. Infezioni

Ci sono una manciata di infezioni che sono state legate alla perdita dei capelli, con uno di loro è tigna. Non preoccuparti, nonostante il nome non ci siano vermi coinvolti, ma piuttosto funghi che possono crescere ovunque sul tuo corpo compreso il cuoio capelluto, costringendo i tuoi capelli a cadere in chiazze.

Altre infezioni che possono causare perdita di capelli maschile includono la dermatite, che è principalmente una condizione della pelle, ma può influenzare i capelli se è sul cuoio capelluto. La follicolite è proprio quello che sembra, causando l'infiammazione dei follicoli piliferi, che di solito è causata da un'infezione. Anche la sifilide, comunemente nota come una malattia trasmessa sessualmente, può causare diradamento o capelli fragili, secondo la Everyday Health.

5. Dieta scadente

Non è un segreto che una dieta povera può portare a tutti i tipi di problemi di salute, e uno di loro è scarsa qualità dei capelli. Come sottolinea il quotidiano britannico Daily Mail, i capelli sono fatti di proteine, quindi nessuna proteina nella dieta è ovviamente una cattiva notizia per i tuoi capelli. Può anche essere un segno di ferro basso o vitamina C.

Tuttavia, Livestrong sottolinea che una dieta ricca di proteine ​​può essere altrettanto dannosa per il cuoio capelluto, perché queste diete spesso limitano l'assunzione di carboidrati e causano altre carenze nutrizionali. Quindi non pensare di poter ricrescere una chioma completa bloccando più proteine ​​nei tuoi pasti o bevendo frullati proteici.

6. Fumare

Sì, il fumo ha anche una connessione con la caduta dei capelli (tra tutti gli altri sintomi che ti hanno fatto pensare di smettere di fumare). Un post sul sito Web del National Centre for Biotechnology Information traccia un parallelo tra fumo e follicoli difettosi in termini medici, che in pratica si riducono al fatto che stai avvelenando i tuoi capelli.

Il post (che ha più di 10 anni) sulla relazione tra fumo e perdita di capelli in uomini e donne sollecita una maggiore consapevolezza del pubblico "che potrebbe essere più efficace del legame tra fumo e rughe del viso o capelli grigi" perché quelli sono più facilmente corretto dalle procedure.

7. Farmaci e uso di droghe

Mentre la maggior parte dei farmaci raggiunge lo scopo previsto, ci sono naturalmente effetti collaterali a ciascuno che possono includere la perdita di capelli. La Salute Quotidiana incolpa una varietà di farmaci da prescrizione per la perdita dei capelli, inclusi anticoagulanti, beta-bloccanti e antidepressivi.

Più sorprendentemente, l'articolo di Everyday Health dice che l'eccessiva vitamina A può anche causare la perdita dei capelli e che la vitamina A è la base di almeno un trattamento dell'acne importante. Altre sostanze che causano blocchi sciolti sono ormoni maschili tra cui testosterone e steroidi.