Quando la scarsa circolazione segnala un problema di salute più profondo

Una scarsa circolazione può verificarsi quando hai freddo o se ti siedi a gambe incrociate troppo a lungo davanti al televisore. Tuttavia, spilli e aghi nelle estremità (soprattutto mani e piedi) possono anche segnalare condizioni di salute più gravi, che vanno dalle malattie cardiache al diabete.

Ecco perché non è solo vitale avere familiarità con le cause comuni di cattiva circolazione; ma anche di essere a conoscenza delle più gravi condizioni di salute di base che può indicare una cattiva circolazione cronica.

Qui ci sono dieci problemi medici associati che causano problemi circolatori ...

1. Alta pressione sanguigna

L'ipertensione può segnalare e causare problemi circolatori. Dopo tutto, l'ipertensione è la reazione iniziale quando il flusso di sangue è limitato agli organi. Il cuore batte più velocemente in risposta all'aumento del flusso sanguigno e la pressione si verifica sul sistema circolatorio, causando una cattiva circolazione, in particolare alle mani e ai piedi.

2. Fumare

Se non hai già avuto abbastanza motivi per scacciarlo, il fumo è una causa primaria di malattia vascolare periferica, una condizione che limita la sensazione e la circolazione nelle gambe e spesso causa l'infezione e l'eventuale amputazione della gamba e del piede.

3. malattia cardiaca

La malattia cardiaca, o più precisamente la malattia delle arterie periferiche (PAD) limita il flusso sanguigno nelle mani e nelle gambe. Questo grave stato cardiaco si verifica quando le arterie vengono bloccate dai depositi di placca di colesterolo grassi, causando loro di restringere e limitare il flusso di sangue fresco in tutto il corpo.

4. Lesione

Se una ferita si verifica in una certa area del corpo, tipicamente le estremità (cioè piedi, braccia o mani), può verificarsi un'infiammazione e il flusso sanguigno sano può essere interrotto. Una cattiva circolazione può diventare un problema fino alla scomparsa del gonfiore, o una volta che l'area guarisce o viene riparata chirurgicamente.

5. Stile di vita sedentario

Lunghi periodi di inattività causano spesso problemi di circolazione, ad esempio se si rimane seduti per lungo tempo in una posizione scomoda. Tuttavia, se ti siedi costantemente nella stessa posizione sul lavoro senza muoverti (cioè al computer) i tuoi muscoli potrebbero indebolirsi e causare più problemi di circolazione cronica. Prendi un punto per alzarti e muoverti ogni ora per far circolare il sangue tra i tuoi muscoli e per prevenire lesioni da stress ripetitivo.

6. Dieta scadente

Mangiare cibo spazzatura troppo grasso, zuccherato, trasformato è una causa comune di cattiva circolazione, che può portare a problemi di salute più seri. Ad esempio, il consumo di elevate quantità di zuccheri e grassi causa l'accumulo di placca nelle arterie e limita il flusso sanguigno. Per eliminare le arterie, consumare meno grassi e zuccheri ridurrà il sangue, consentendo un flusso sanguigno più fluido e aumentato attraverso il corpo.

7. La malattia di Raynaud

Uno dei sintomi iniziali della malattia di Raynaud (o fenomeno di Raynaud) è rappresentato da problemi circolatori alle mani e ai piedi. Questa condizione induce il restringimento dei vasi sanguigni nelle estremità come risposta alla temperatura (a freddo) o allo stress emotivo, che causa spasmi spontanei alle braccia e alle gambe.

8. Obesità

Sappiamo tutti che essere sovrappeso fa sì che il cuore lavori molto più duramente. Tuttavia, potresti non sapere che l'obesità porta a problemi circolatori quando il sangue deve impegnarsi maggiormente a pompare sangue fresco attraverso i sistemi di circolazione per fornire gli organi vitali.

9. Malattia della Buerger

La malattia di Buerger dovrebbe essere una preoccupazione primaria sia per i fumatori che per i diabetici. La condizione aumenta sia il colesterolo cattivo che la pressione sanguigna, causando gonfiore pericoloso e persino coaguli di sangue nei vasi sanguigni delle mani e dei piedi.

10. Diabete di tipo 2

La compromissione della circolazione sanguigna è un effetto collaterale comune del diabete di tipo 2 a causa delle arterie periferiche danneggiate nelle gambe e nei piedi. Le conseguenze di questa riduzione della circolazione vanno dallo sviluppo di malattie cardiache o ictus, e anche causare amputazioni se l'infezione dovesse verificarsi a causa di danni alle arterie.