5 problemi di salute legati al debito delle famiglie

Il debito delle famiglie è un grosso problema negli Stati Uniti e non si tratta solo dei numeri. Sebbene questo articolo di Business Insider dichiari che il debito delle famiglie americane è cresciuto a $ 11, 85 TRILION nel primo trimestre del 2015), il debito è anche strettamente collegato e impatta alla tua salute.

Se non ti senti all'altezza dei tuoi standard abituali e il tuo dottore non riesce a piazzarlo, potresti soffrire di affaticamento del debito. La rivista canadese Living ha osservato che spendere soldi quando si tenta di pagare il debito (noto come affaticamento del debito) crea un senso di fallimento e delusione, e la sensazione che la situazione non migliorerà mai. Qui ci sono cinque modi in cui l'alto debito può influenzare negativamente il tuo comportamento e la tua salute ...

1. Pressione del sangue più alta

Lo stesso studio della rivista Canadian Living ha osservato che l'alto debito finanziario (rispetto alle attività) porta a una pressione diastolica più alta (DBP), e gli stessi effetti sono stati riscontrati in soggetti o background socioeconomici diversi e in generale salute.

Un risultato interessante dello studio è che il rapporto debito / debito calcolato non è associato a una pressione sanguigna più alta, un debito soggetto più elevato - cioè il debito percepito - è stato il fattore scatenante più grande per l'aumento della pressione diastolica. Un DBP più elevato è associato a un più alto rischio di ictus e ipertensione.

2. Depressione maggiore

Un articolo del 2015 sul quotidiano canadese Globe and Mail afferma che il debito è un fattore importante per l'ansia e la depressione. Ma ha osservato che il debito può portare a esiti peggiori in quanto "svolge un ruolo significativo nell'incidenza del suicidio tra i canadesi di mezza età".

L'articolo suggerisce che i medici valutano lo stress finanziario di un paziente e altri fattori. Rileva inoltre che mentre i professionisti non sono generalmente addestrati ad affrontare il debito dei pazienti, possono riferire l'individuo a un programma (come la terapia comportamentale cognitiva) che li aiuta a controllare i trigger di spesa.

3. Affaticamento del debito

L'affaticamento del debito si sta letteralmente stancando di ripagare il debito che sembra insormontabile e di ricominciare a farci un buco. Questo comportamento, secondo la risorsa finanziaria online Investopedia, può far sì che le persone finiscano per dichiarare bancarotta.

Investopedia afferma che dovresti costruire un piano per contribuire ad affrontare il debito, piuttosto che abbandonare la speranza e spendere liberamente. Ciò include un approccio che ti consente di estinguere il debito prima piuttosto che dopo, pur avendo ancora pagamenti gestibili. La rivista Canadian Living aggiunge che "prendersi una pausa" dal rimborso del debito e solo il pagamento del minimo per un mese o due aiuterà la tua percezione della situazione.

4. Meno sonno

Tirare e voltare tutta la notte è spesso un sintomo di forte indebitamento, mentre cerchi di pensare a come escogitare la prossima carta di credito o il pagamento di un mutuo. E con ciò viene il "debito del sonno", che è l'effetto cumulativo di non ottenere un riposo sufficiente.

Scientific American osserva che anche se ti senti riposato al mattino, potresti perdere il sonno se perdi sonno per giorni di seguito. L'articolo di Scientific American rileva che il debito a breve termine sul sonno può portare a "un cervello nebbioso, visione peggiorata, guida alterata e difficoltà a ricordare". Il debito a lungo termine può portare a problemi più gravi come le malattie cardiache, secondo l'articolo.

5. Bassa qualità dell'assistenza sanitaria

Uno studio pubblicato dalla National Library of Medicine degli Stati Uniti sugli effetti del debito sulla salute osserva che 1/3 delle famiglie ha evitato le cure mediche per risparmiare denaro, mentre gli individui possono trovarsi in un grave debito medico, che influisce anche sulle loro decisioni sanitarie.

Lo studio menziona anche che l'indebitamento (o la percezione di sé stessi) può limitare le opzioni sanitarie e l'accesso alle cure mediche. Nonostante le riforme sanitarie statunitensi (ad esempio, Affordable Care Act), un individuo può esitare a ottenere un'assicurazione sanitaria se è già nel profondo del rosso.