5 modi per aiutare i tuoi bambini a imparare come andare in bicicletta

Può essere un'abilità che ritorna naturalmente, ma per molti, imparare a guidare una bicicletta è una delle abilità più difficili da padroneggiare nell'infanzia. Richiede la capacità di bilanciamento multi-task, pedalare, girare, fermarsi. Non c'è da meravigliarsi se i bambini si sentono frustrati quando imparano a coordinare tutte le parti mobili.

Con molta pratica e pazienza, i bambini imparano generalmente ad andare in bicicletta con successo intorno all'età di 5 o 6 anni, ma non c'è età dell'oro. Come con qualsiasi nuova abilità, è meglio aspettare fino a quando il bambino è pronto. Ecco 5 modi per aiutare i tuoi bambini a imparare come andare in bicicletta ...

1. Inizia con un triciclo

La versione a tre ruote di una bicicletta consente ai bambini di sentirsi a proprio agio con l'idea di una bicicletta. Senza doversi preoccupare del bilanciamento, possono concentrarsi sul controllo dei pedali e sulla guida.

Anche i tricicli sono più bassi, quindi se cadono e cadono, non è così spaventoso come cadere da una bici. Ma questo non vuol dire che non debbano indossare un casco con un triciclo. Le buone abitudini del casco dovrebbero sempre essere applicate.

2. Utilizzare una cyclette

Le cyclette sono grandi invenzioni perché eliminano i pedali e gli ingranaggi. Permette al bambino di concentrarsi sullo sterzo e sull'abilità più importante di guidare il bilanciamento della bici. Per funzionare correttamente, la cyclette deve essere abbastanza piccola da permettere al bambino di camminare con la bici comodamente seduti in sella.

Una volta che il bambino ha imparato a camminare in bicicletta mentre era seduto, il passo successivo è imparare a camminare per brevi distanze per sviluppare le abilità per bilanciare la bici. Una volta che si sentono a proprio agio con la bilancia, puoi introdurli in una vera bici con pedali.

3. Ruote di allenamento

Le ruote di addestramento possono aiutare un bambino a mantenere l'equilibrio e mantenere la bici in posizione verticale, mentre si concentrano sulla pedalata, sullo sterzo e sull'arresto. Molti bambini hanno imparato ad andare in bicicletta con successo con l'aiuto di ruote di allenamento, ma alcuni esperti dicono che rallenta il processo di apprendimento perché impediscono alla bicicletta di sporgersi e possono inibire la frenata.

Una volta rimossi i rulli di allenamento, il bambino può imparare a bilanciare senza il supporto aggiunto, ma spesso i bambini trovano frustrante questa esperienza. All'improvviso non sono più in grado di guidare comodamente la propria bici e molti si allontanano dalla loro bici fino a quando non sono pronti a riprovare.

4. Compagni con una bici in tandem

Non solo è un ottimo modo per trascorrere del tempo con il tuo bambino, una bici tandem può aiutarti a sviluppare le abilità che il tuo bambino avrà bisogno di andare in bicicletta da solo. Altrimenti conosciuta come una bici da rimorchio, la bicicletta di un bambino è attaccata alla bici dei genitori, ma hanno i loro pedali. Il genitore ha sempre il controllo, ma il senso dell'equilibrio, dello sterzo e della pedalata si esercitano mentre si guida una bici da rimorchio.

Per i bambini che si frustrano facilmente, questo metodo crea sicurezza. Con mamma o papà proprio di fronte a loro, sono in grado di concentrarsi sulle abilità richieste per andare in bicicletta, senza doversi preoccupare di cadere. I caschi dovrebbero essere indossati da entrambi i bambini e i genitori quando si guida una bicicletta tandem.

5. Impara come andare in bicicletta

Il modo tradizionale per insegnare a un bambino a prendere una bicicletta è mettere il bambino in bicicletta. Sembra ovvio, ma con così tante invenzioni e modifiche alle biciclette, i genitori sono sempre presentati con scelte diverse. Il metodo old fashion potrebbe richiedere più bende quindi altre scelte, ma è una tecnica collaudata nel tempo.

Mentre il bambino si siede sulla bicicletta e pedala, il genitore corre accanto, aiutando a bilanciare il bambino. Una volta che il bambino sta pedalando e fino a una velocità decente, il genitore lascia andare e il bambino continua fino a quando non ferma la bici o si schianta. Questa tecnica può sembrare dura, ma molti bambini hanno imparato ad andare in bicicletta in questo modo. Un nuovo approccio a questa tecnica consiste nel trovare una collina erbosa e consentire al bambino di scendere lentamente dalla collina, sollevando i piedi mentre l'impulso li trascina verso il basso. Una volta che sono a loro agio, viene aggiunta la pedalata.