6 modi salutari per celebrare il solstizio d'estate

Quest'anno, dai un suggerimento a questi diversi gruppi storici, dagli antichi greci ai romani e ai cinesi, e ricomincia da capo. Guardando al passato possiamo capire come i nostri predecessori abbiano cercato di migliorare se stessi e il mondo che li circonda ...

1. Sii attivo

Gli antichi greci esercitarono una grande influenza sul Mediterraneo diverse migliaia di anni fa. Come molti dei gruppi che sarebbero venuti dopo di loro, hanno visto un grande significato nel solstizio d'estate. Molti festival si sono svolti in questo momento, il più importante dei quali è la corsa ai giochi olimpici.

Infatti, il solstizio d'estate segnava il conto alla rovescia di un mese all'inizio dei giochi atletici, che includeva attività come la corsa e la lotta. Dai un tocco ai Greci: usa il solstizio d'estate come nuovo inizio per il tuo regime di allenamento, e rendi la tua routine più intensa e prova nuove attività che ti permetteranno di costruire la tua forza e resistenza.

2. Spring Clean

Per i Romani, che un tempo regnavano su una vasta distesa di terra che si estendeva in diversi continenti, il solstizio d'estate era un momento per celebrare Estia, la dea della vita domestica e del focolare. In altre parole, è stata una celebrazione della casa e della famiglia.

Dai un suggerimento ai romani: usa il solstizio d'estate come tempo per prendere sul serio le faccende domestiche importanti, come tagliare l'erba o pulire l'attico. Potrebbe anche essere un buon momento per iniziare un nuovo progetto di ristrutturazione, che potrebbe aumentare significativamente il valore della tua casa.

3. Piantare un albero

Pochi occidentali sono consapevoli dei grandi imperi che esistevano in Cina diverse migliaia di anni fa. Ma lì, come ora, fiorì una cultura unica e ricca. Per gli antichi cinesi, il solstizio d'estate era un tempo per celebrare la terra, in contrasto con il solstizio d'inverno, che segnava una celebrazione dei cieli.

Questo solstizio d'estate celebra la terra restituendola. Pianta un albero nel tuo giardino o in un parco locale. Aiuta a ripulire un luogo pubblico o a lavorare con i tuoi vicini per spazzare via la spazzatura dalle strade.

4. Avere un falò

Sedendosi intorno al falò e parlando con amici e familiari, potrebbe essere solo la quintessenza dell'attività estiva. E indovina cosa? È anche ciò che gli antichi vichinghi della Scandinavia facevano per celebrare il solstizio d'estate.

La chiave, ovviamente, è di essere al sicuro quando costruisci il tuo falò. Non costruirne uno se hai alberi sporgenti o sei troppo vicino a un edificio. Assicurati di avere molto spazio e di tenere tutti i bambini lontani dalle fiamme!

5. Vai a ballare

Con la temperatura in aumento, l'estate segna un grande momento per colpire club e patii. Come il tempo si riscalda, così anche le piste da ballo.

Storicamente, il solstizio d'estate è stato celebrato con una varietà di danze speciali. I Sioux, un gruppo di nativi americani, hanno celebrato l'evento con una colorata danza del sole attorno ad un albero. Per molti gruppi come i Sioux, il solstizio d'estate significava celebrare nuovi inizi attraverso il canto e la danza.

6. Pianifica un viaggio

Non c'è momento migliore per viaggiare rispetto all'estate, che inizia con il solstizio d'estate. I giorni più lunghi e più caldi dei mesi estivi consentono ai viaggiatori più tempo per vedere i luoghi e esplorare le destinazioni storiche.

Prendi, ad esempio, Stonehenge in Inghilterra. Costruiti dai Druidi migliaia di anni fa, molti druidi moderni continuano a radunarsi presso il punto di riferimento notevole per celebrare il solstizio d'estate (così come il solstizio d'inverno, l'equinozio di primavera e l'equinozio d'autunno).