8 disturbi bizzarri del sonno che non riposano

Il sonno dovrebbe essere un momento in cui possiamo riposare e ricaricare, ma sfortunatamente i disturbi della salute hanno trovato il modo di interrompere il nostro sonno. Tuttavia, mentre molte persone soffrono di insonnia semplice, ci sono molti problemi di sonno più interessanti là fuori.

Tuttavia, non tutti i disturbi del sonno significano che il tuo sonno è interrotto - in effetti, come imparerai presto, alcuni di questi disturbi significano che il sonno ti prende quasi la vita. Qui ci sono otto dei più strani disturbi legati al sonno che possono tenervi sveglio di notte ...

1. Sindrome della bella addormentata

Gli adolescenti sono piuttosto noti per essere difficili da svegliare dal sonno, ma alcuni di loro potrebbero effettivamente avere un raro disturbo. CBS News spiega che questo disturbo (noto come sindrome di Kleine-Levin) può causare a un paziente (di solito un maschio adolescente) di dormire 20 ore al giorno.

Quando i pazienti sono effettivamente svegli, possono avere un'alimentazione incontrollabile e impulsi sessuali, aggiunge la fonte. Persino le allucinazioni e i sintomi simil-influenzali possono accompagnare questa condizione, aggiunge. Il problema potrebbe non risolversi per un decennio o più dopo l'esordio, spiega la fonte.

2. Paralisi del sonno

Questo è quando sei intrappolato tra l'essere sveglio e l'essere nel mondo dei sogni, ma possono accadere cose terrificanti e non riesci a muoverti o urlare. In realtà non è la stessa cosa di un incubo; si verifica quando stai entrando in un sonno profondo o ne esci.

you can train yourself to break out of sleep paralysis, but anyone who has experienced it can attest that it's terrifying. Ci sono modi in cui puoi allenarti a rompere la paralisi del sonno, ma chiunque lo abbia sperimentato può attestare che è terrificante. Le fonti dicono che è difficile dire quante persone sono affette da questo disturbo, ma sono d'accordo sul fatto che accade più spesso durante gli anni dell'adolescenza.

3. Sindrome della testa che esplode

this is a real thing, and is a “disorder characterized by the perception of loud noises (eg a bomb explosion, gunshot or cymbal crash) when going to sleep or awakening.” L'American Sleep Association conferma che questa è una cosa reale, ed è un "disturbo caratterizzato dalla percezione di rumori forti (ad esempio un'esplosione di una bomba, uno sparo o una caduta del piatto) quando si va a dormire o al risveglio".

Mentre il nome del disturbo sembra estremo, a quanto pare non c'è dolore coinvolto - a parte forse un po 'di dolore emotivo da essere svegliato da rumori terribili. La paura può anche influenzare il cuore. "Anche le segnalazioni di tachicardia e palpitazioni sono comuni", osserva. Le donne sono più sensibili a questo disturbo e l'esordio medio è a 50 anni, spiega la fonte.

4. Narcolessia

Questa è una condizione che può farti addormentare in qualsiasi momento senza preavviso - il che può essere molto pericoloso a seconda di quello che stai facendo (ad esempio se stai guidando).

La CBS dice che una volta che quelli con narcolessia si addormentano, il resto può durare meno di pochi minuti fino a poche ore. La narcolessia può essere una causa di ipersonnia che è essenzialmente l'opposto dell'insonnia e fa sì che il paziente desideri dormire durante il giorno (di solito senza sollievo).

5. Disturbo del comportamento REM

VanWinkles.com, che si concentra sull'area del sonno, afferma che questo disturbo è l '"opposto polare della paralisi del sonno" e si verifica quando il cervello non spegne gli impulsi fisici dai sogni.

Ciò può portare a cicli di sonno molto animati, che possono diventare violenti e potenzialmente pericolosi non solo per il paziente, ma anche per quelli che dormono vicino a loro (afferma oscuramente che le persone hanno involontariamente ucciso i loro partner mentre erano in modalità sleep). Spiega che circa il 50 percento delle persone con questo disturbo ha anche una condizione neurologica come il morbo di Parkinson - ma il disturbo in sé è piuttosto raro.

6. Insonnia familiare fatale

Ti sei mai sentito così privato del sonno, che pensi di non essere in grado di farlo? Bene, c'è una malattia rara che in realtà è fatale per i pazienti, derubandoli completamente di un riposo adeguato - anche quando vengono utilizzati aiuti come sonniferi.

about the condition from CNN. La malattia significa che le persone non possono cadere nel sonno profondo necessario per rinfrescare la mente e il corpo, e possono iniziare a comportarsi in modo strano o parlare in lingue, spiega un articolo sulla condizione della CNN. I medici hanno scoperto legami genetici, che danno il nome alla malattia.

7. Disturbo del sonno non-24 ore

this is a neurological disorder that extends a person's wake/sleep cycle beyond the usual 24-hours. La rete circadiana dei disturbi del sonno spiega che questo è un disturbo neurologico che estende il ciclo veglia / sonno di una persona oltre le solite 24 ore. "La persona non è in grado di regolare il suo ciclo sonno / veglia per tutta la giornata, e il suo tempo di sonno progredisce 24 ore su 24", osserva.

Il disturbo è particolarmente evidente nei pazienti ciechi, e la fonte afferma che si stima che colpisca più del 50% degli individui totalmente ciechi. Tuttavia, può verificarsi anche nelle persone con una vista normale, "e queste dovrebbero essere viste come due distinti disturbi" perché le cause sottostanti variano, aggiunge.

8. Disturbo alimentare correlato al sonno

CBS News dice che questo disturbo fa sì che i malati prendano uno spuntino di mezzanotte, senza essere pienamente consapevoli di quello che stanno facendo. "È abbastanza difficile per alcune persone controllare il loro mangiare durante la veglia, e per le persone con disturbi alimentari legati al sonno, l'abbuffata non si ferma quando le luci si spengono", osserva.

Ovviamente, il problema è che chi ha questo problema non tende ad afferrare una mela o un sedano quando fa spuntini per dormire - va bene per gli alimenti più calorici e ricchi di zuccheri, aggiunge la fonte.