8 idee per la data di mamma e figlia per la festa della mamma

La mamma fa tanto per te! Perché non mostrarle quanto il suo amore e impegno significhi trattarla per un giorno di attività benefiche per lei.

Ecco otto date di mamma e figlia (o figlio) per la festa della mamma ...

1. Prepara un pasto sano

Compra a mamma alcune lezioni di cucina, ma assicurati che siano della varietà salutare - pensa alla cucina mediterranea piena di pesce fresco, grassi salutari (ad esempio, olio d'oliva e avocado) e molta verdura piuttosto che una ricca cucina francese piena di burro e panna . I consigli salutari in cucina mostreranno a mamma che ti importa della sua salute e benessere a lungo termine.

2. Fai un picnic

Regala a mamma una mini vacanza con un'escursione panoramica (fai in modo che la difficoltà dipenda dai suoi livelli di forma fisica) e nutriente pranzo al sacco. È possibile esplorare l'area per sentieri pieni di uccelli, meraviglie botaniche o spiagge sabbiose e trovare il luogo perfetto per presentare i suoi cibi preferiti, il tutto avvolto in un cestino da picnic.

3. Tour del vino in bicicletta

I tour del vino sono belli, ma invece di passare la giornata sorseggiando un esercizio fisico, prova ad incorporare la forma fisica e il vino in un giorno speciale per la mamma. Ci sono un sacco di gruppi di tour enologici in bicicletta online o puoi crearne uno scegliendo una zona con diverse aziende vinicole (paese del vino) e noleggiando biciclette per la giornata.

4. Vai per una passeggiata panoramica

Che ti stiano raccogliendo da scuola, lasciandoti alle calcistiche o cuocendo quattro dozzine di biscotti per il tuo pigiama party, le mamme sono sempre in giro! Quindi trasformalo in un'attività divertente andando insieme per una corsa. Non aggrapparti al tuo cappuccio, ma dai un'occhiata a un impegnativo percorso escursionistico, oppure dai calci alle scarpe e vai a fare jogging sulla spiaggia.

5. Yoga per la mamma e la figlia

La lezione di yoga è rilassante, ma rilassarti con la mamma al tuo fianco sarà un'esperienza eccezionale. Scegli una classe di yoga partner, in cui le posizioni yoga dipendono dal supporto di un partner. Questo è un ottimo modo per sviluppare relazioni più forti basate su livelli di fiducia inespressi e profondi.

6. Prendi il giardinaggio

Compra a mamma un bel paio di guanti da giardinaggio con un motivo floreale e gingilli nel giardino. Il giardinaggio è un ottimo antistress per le mamme indaffarate che amano accontentare tutti gli altri. Compra a mamma un bel albero da frutta, cespuglio di lillà o rosaio e preparati a piantare il suo nuovo trattamento di aromaterapia naturale. Quindi accomodati su alcune sdraio con una bevanda fresca e ammira il tuo lavoro.

7. Fai una passeggiata benefica

Scegli una causa basata sulle passioni della mamma e sul lavoro volontario - per esempio benessere degli animali, cancro al seno o malattia polmonare - e trova una passeggiata benefica locale per sostenere la sua amata causa. Mi sono unito a mia madre in una passeggiata di beneficenza per sostenere il nostro rifugio per animali locale l'anno scorso. Abbiamo raccolto fondi in tandem per aiutare a nutrire e riparare animali in attesa di case nella nostra regione e fondi per le loro spese mediche. Abbiamo persino avuto camicie da mamma e figlia fatte per vantare la nostra partnership - anche il suo cane, Sansone, doveva indossarne uno e partecipare alla passeggiata.

8. Tratta la mamma in un giorno di Spa

Molti centri termali speciali per madre e figlia o anche pacchetti di trattamento di mamma e figlio nei mesi precedenti alla festa della mamma. Quindi tieni gli occhi aperti per qualcosa che alla mamma piacerà molto, come un massaggio e ammollo, che aiuterà a rilassare quei muscoli stanchi e doloranti e disintossicherà naturalmente il suo corpo e la sua anima.