8 prodotti chimici tossici legati alla menopausa precoce

Vediamo una sfilata di ragazze signore: quanti di noi hanno messo a nuo- vo la cena di ieri sera in plastica microwavable? E quanti di noi sanno se il nostro profumo preferito, il lavaggio del corpo o la candela contengono ftalati, una sostanza chimica utilizzata nella produzione di plastica? Secondo gli esperti di salute presso l'Università di Washington, situata a St. Louis, nel Missouri, molte sostanze chimiche che usiamo inconsapevolmente possono innescare la menopausa precoce.

Il dott. Amber R. Cooper, uno specialista in infertilità ed endocrinologia riproduttiva del Missouri, indica otto sostanze chimiche che possono provocare la menopausa fino a 4 anni prima ...

1. Profumi e fragranze

Gli ftalati possono essere in agguato nel vostro profumo preferito o colonia a vostra insaputa. Secondo il National Institutes of Health, gli ftalati sono sostanze chimiche utilizzate in centinaia di diversi prodotti di consumo, in genere per ammorbidire e dare flessibilità al vinile e alla plastica.

Tuttavia, nelle fragranze, gli ftalati sono usati per estendere il profumo in modo che uno spritz del tuo profumo preferito duri più a lungo. L'ampia esposizione a determinate sostanze chimiche, in particolare gli ftalati, è stata collegata a un inizio precoce della menopausa, secondo i ricercatori di ginecologia della Washington University School of Medicine, a St. Louis. Per trovare un profumo meno gli additivi chimici, scegli un profumo organico privo di ftalati e riapplicalo più frequentemente.

2. Pesce

Anche se i PCB (policlorobifenili) sono stati vietati negli Stati Uniti dal 1979, gli esseri umani continuano a rischiare l'esposizione attraverso l'acqua, l'aria e la catena alimentare naturale. I pesci sono una fonte di cibo a rischio di ingestione di PCP e sfortunatamente questi prodotti chimici artificiali non si rompono, il che significa che puoi consumarli senza saperlo.

I prodotti chimici, come i PCB, entrano nella catena alimentare attraverso l'acqua dopo che sono stati smaltiti in modo improprio. I pesci poi ingeriscono le sostanze chimiche e gli esseri umani fanno lo stesso quando consumano pesce contaminato. Le ricerche del Consiglio per la difesa delle risorse naturali indicano che i Grandi Laghi contengono alti livelli di PCB. Ciò significa che i pesci catturati nei laghi sono a rischio. Fortunatamente, puoi cercare pesci e livelli di PCB catturati localmente nell'area circostante, contattando il tuo dipartimento di salute dello stato.

3. Deodoranti e candele

A meno che non stiate accendendo candele a base di soia, senza piombo e prive di ftalati, probabilmente inalate sostanze chimiche che vi mettono a rischio di menopausa precoce. Anche se il tuo deodorante per la crema preferito alla vaniglia o la candela per biscotti al forno afferma chiaramente che è "non profumato" o "naturale", i test del Consiglio di Difesa delle Risorse Nazionali rivelano che le marche più famose contengono ancora ftalati.

Lo stesso vale per qualsiasi candela che abbia una fragranza sintetica aggiunta per farla odorare oh-so-good. L'unico modo per evitare gli ftalati nelle fragranze è l'acquisto di candele di cera d'api, oli essenziali o di soia con stoppini senza piombo.

4. Contenitori per alimenti in plastica

Probabilmente hai sentito storie dell'orrore su microonde e cancro. Beh, signore, non si tratta solo di mettere a fuoco i tuoi pasti, ma mettere a fuoco i tuoi pasti in plastica potrebbe anche metterti a rischio per la menopausa precoce. Gli ftalati, aggiunti durante la produzione di plastica per rendere flessibili i prodotti, sono indubbiamente nei contenitori per la conservazione degli alimenti, nei contenitori per la cena surgelati, nei barattoli di plastica e nei contenitori di plastica ... a meno che non specifichino "senza ftalati".

La maggior parte degli additivi in ​​plastica può infiltrarsi nel cibo che si sta immagazzinando e quindi nei biscotti, specialmente dal momento che il calore aumenta il processo di rilascio di sostanze chimiche. Scienziati di Berkley, in California, il Green Science Policy Institute raccomandano di mettere a fuoco cibo in vetro, carta o contenitori ceramici per microonde.

5. Igiene personale e prodotti di bellezza

Probabilmente la fonte più spudorata di tutto: l'igiene personale e i prodotti di bellezza (per esempio il lavaggio del corpo, lo shampoo e le lozioni idratanti e per il corpo) sono pieni di ftalati. Basta guardare le confezioni di plastica comprimibili che arrivano!

I prodotti con fragranza artificiale aggiunti sono anche hotspot per gli ftalati, che molti produttori non elencano tra gli ingredienti del prodotto. Per garantire l'assenza di ftalati, optare per prodotti per la cura personale privi di profumo, naturali, organici e specificamente "senza ftalati". Jason's Natural Organics, Earth's Best, Burt's Bees, Dr. Bronner's e Origins sono marchi popolari e privi di ftalati.

6. Prodotti freschi

Quella mela rossa brillante e lucida sembra certamente fresca, ma a seconda di dove è stata coltivata, avrebbe potuto essere spruzzata con pesticidi tossici. Tuttavia, se non è possibile permettersi di acquistare tutti i prodotti ortofrutticoli in modo organico, l'Environmental Working Group (o EWG) può aiutare con un picco all'interno della Guida annuale per gli acquirenti .

La "sporca dozzina" all'interno fornisce una lista dei prodotti più inclini ai pesticidi per colpire i supermercati americani, secondo i test del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti e della US Food and Drug Administration (USDA). Quindi puoi essere sicuro di acquistare almeno questi 12 tipi di frutta e verdura a base di pesticidi.

7. Fonti di carne e prodotti lattiero-caseari

I PCB non solo si nascondono nei pesci incapaci di abbattere. Questi composti creati dall'uomo si riversano anche nei latticini e nella carne che acquistiamo al supermercato attraverso il consumo / assorbimento attraverso il bestiame allevato.

Mentre un modo per evitare i PCB nel vostro cibo è optare per solo carne e latticini biologici, antibiotici e senza ormoni nel vostro supermercato locale. È possibile ridurre ulteriormente l'esposizione ambientale alle tossine riducendo il consumo complessivo di carne e prodotti caseari optando per più pasti vegetariani e vegani ogni settimana.

8. Quantità minime di sostanze chimiche da più fonti

Secondo uno studio PLOS ONE, le donne statunitensi con i più alti livelli di sostanze chimiche che provocano la menopausa nei loro corpi hanno consumato piccole quantità di sostanze chimiche da più fonti rispetto a una fonte principale. Lo studio ha rilevato che le donne che sono andate in menopausa tra i 2 ei 4 anni hanno consumato sostanze chimiche che interrompevano il sistema endocrino attraverso più canali.

Il dottor Cooper, un assistente professore, specialista in infertilità e endocrinologo alla Washington University, sostiene che un prodotto o un alimento non renderà conto di tutta la tua esposizione a sostanze chimiche che inducono la menopausa. Tuttavia, piccole quantità di esposizione giornaliera di prodotti e alimenti diversi con PCB, ftalati e pesticidi e ftalati è più probabile che aumentino nel tempo.