8 Weird Body Responses to Cold Weather

Il pianeta è stato molto caldo per milioni di anni, e gli scienziati dicono che si sta riscaldando di nuovo. Quindi la domanda è ... gli esseri umani dovrebbero essere in grado di funzionare al freddo? Bene - certo che lo siamo. Tuttavia, i nostri corpi hanno adattato alcuni modi piuttosto strani per affrontarlo.

Uscire al freddo può essere difficile per il tuo sistema, anche per quelli negli Stati Uniti settentrionali che si occupano di temperature gelide per mesi ogni anno. Qui ci sono otto modi strani il tuo corpo si occupa di esso ...

1. Congelamento del cervello

Non stiamo parlando dell'effetto di bere un drink molto freddo e avere la sensazione di viaggiare velocemente dal tetto della bocca al cranio. Stiamo parlando del fatto che il tuo cervello smette di funzionare in modo efficiente quando fuori fa molto freddo, come rilevato da Reader's Digest.

"Una volta che il tuo corpo entra in uno stato ipotermico - una temperatura interna troppo bassa - il tuo cervello e il sistema nervoso hanno un tempo più difficile e mantengono il pensiero normale", spiega la fonte. Spiega che questo può causare la perdita di cacciatori o escursionisti, o far sì che le persone facciano cose strane - come rimuovere tutti i loro indumenti come risposta al corpo che scarica il calore, il che rende la persona troppo calda.

2. Cecità

Apparentemente temperature eccessivamente basse possono ridurre la qualità della visione, almeno secondo l'Huffington Post. Si tratta di una combinazione di freddo, vento freddo e neve, aggiunge.

"Il sole che rimbalza su cumuli di neve o banche può anche rappresentare un rischio provocando potenzialmente una lesione alla cornea o brucia", dice l'Huffington Post. È possibile aggirare questo indossando gli occhiali protettivi adeguati quando si scia o si partecipa a un altro sport invernale o si indossano occhiali da sole di buona qualità ogni volta che è possibile (anche se gli occhiali da sole sono più associati all'estate).

3. Conservazione dell'energia

Le temperature fredde rendono le cose come dooowwwn, e lo stesso vale per il tuo metabolismo. Accuweather.com spiega che "il corpo sarà intrinsecamente fonte e spenderà i suoi livelli di energia in modo diverso per mantenersi caldo".

Lo fa limitando in realtà alcune contrazioni muscolari e riallocando la quantità di carboidrati utilizzati, aggiunge. Con il tempo più freddo, più carboidrati assumono il compito di produrre acido lattico, che combinato con il rallentamento del sistema nervoso aiuta a trattenerlo, spiega la fonte.

4. Brividi dappertutto

Se eri seduto in una stanza calda e hai iniziato a tremare, stai per partecipare a un colloquio di lavoro o potresti avere un disturbo neurologico. Con il freddo, scuotere è molto più comune in quanto è una risposta al freddo.

Mentre le persone hanno riconosciuto i brividi come una risposta all'inverno per secoli, non è stato fino a circa 10 anni fa che i ricercatori hanno individuato il sistema responsabile di questa reazione al freddo. from 2007 explains that researchers at Oregon Health & Science University's Neurological Sciences Institute uncovered “the brain's wiring system, which takes temperature information from the skin and determines when a person should start shivering.” Shivering is usually the body's last response to try and maintain internal temperature, it adds. Un articolo di ScienceDaily del 2007 spiega che i ricercatori dell'istituto di scienze neurologiche dell'Oregon Health & Science University hanno scoperto "il sistema di cablaggio del cervello, che prende le informazioni sulla temperatura dalla pelle e determina quando una persona dovrebbe iniziare a tremare". Il brivido è solitamente l'ultima risposta del corpo per provare e mantenere la temperatura interna, aggiunge.

5. Flusso interno

Il freddo fa anche scattare alcuni meccanismi interessanti nel sistema circolatorio. Accuweather.com spiega che le temperature fredde fanno sì che i vasi sanguigni si restringano "e la resistenza del flusso sanguigno aumenta", osserva la fonte.

In primo luogo, il tuo corpo ridurrà il flusso di sangue alla tua pelle, e poi alle tue estremità come le dita delle mani e dei piedi (ecco perché queste parti del corpo tendono a essere a rischio di congelamento). L'idea è di tenere il sangue lontano dalla superficie per ridurre la quantità di perdita di calore. "Più calore può conservare il corpo, maggiore è il successo del corpo nel mantenere la sua temperatura interna in un range sano", aggiunge.

6. Aumento della necessità di fare pipì

Hai mai notato che passeggiare in un paese delle meraviglie invernale ti dà la voglia di andare in bagno più spesso? Non lo stai immaginando. Reader's Digest spiega che uno degli effetti collaterali della vasocostrizione (il restringimento dei vasi sanguigni) "costringe il fluido a concentrarsi nel tuo nucleo".

Il tuo cervello prende questo come un segno che sei pieno di liquidi, e lo fa nel modo migliore che conosce, attraverso la minzione. Questo è lo sciatore che userà il vasino giusto prima di colpire le piste e poi dovrà tornare di nuovo dopo essere uscito all'esterno, aggiungendo la fonte.

7. Il tuo umore potrebbe cadere

L'Huffington Post dice che il blues invernale è reale e la tua felicità potrebbe calare con il termometro. Ciò è dovuto principalmente al calo delle ore diurne, che può portare a una carenza di vitamina D che il corpo riceve dai raggi del sole, aggiunge.

Potresti avere occasionali attacchi di malinconia durante i mesi invernali, oppure potresti sviluppare un disturbo affettivo stagionale completo (SAD) considerato una condizione di salute mentale, dice la fonte. La risposta è più esercizio, più tempo fuori durante il giorno, e forse alcuni supplementi di vitamina D, suggerisce il Post.

8. Rosy Faces

Le guance rosee possono sembrare carine nei biglietti di auguri, ma non tanto quando il naso diventa rosso e il collo diventa chiazzato. Ma il rossore è un dato di fatto per molte persone che sono fuori al freddo, e la causa può essere ricondotta alla riduzione del flusso di sangue alla superficie del corpo.

Allora perché la tua pelle del viso diventa rossa di sangue al freddo? "Quello che realmente accade per far sì che le guance diventino rosse ... è quando i vasi sanguigni del tuo viso si dilatano e poi esplodono letteralmente dopo essere restretti", dice Bustle.com.