La perdita di sonno può aumentare il rischio di colite ulcerosa

Lo studio, che è stato ora pubblicato sulla rivista medica Gastroenterologia clinica ed epatologia, ha esaminato oltre 15.000 persone che hanno compilato questionari dettagliati sul loro stato di salute e sulla quantità di sonno che ricevono ogni notte.

I ricercatori hanno scoperto che quelle persone che dormivano meno di sei ore a notte avevano maggiori probabilità di sviluppare la colite ulcerosa. Tuttavia, i ricercatori hanno anche fatto un'altra scoperta importante: le persone che hanno dormito troppo (oltre 9 ore ogni 24 ore) avevano anche una maggiore probabilità di sviluppare la colite ulcerosa rispetto a chi ha avuto tra le sette e le nove ore di sonno ogni giorno.

Vale anche la pena notare che la ricerca mostra un sonno insufficiente aumentato il rischio di una persona di sviluppare la malattia di Crohn, una malattia infiammatoria intestinale che può colpire qualsiasi sezione del tratto gastrointestinale.

La ricerca è stata condotta dal Dr. Ashwin N. Ananthakrishnan del Massachusetts General Hospital. Dice che i risultati dovrebbero attirare maggiormente l'attenzione sull'impatto sulla salute di non ottenere la giusta quantità di sonno ogni giorno.

"Tutti questi dati supportano un crescente riconoscimento dell'impatto delle interruzioni del sonno sul sistema immunitario e la necessità per i fornitori di informarsi frequentemente sulla durata e sulla qualità del sonno come parametro importante di salute nei pazienti con malattie infiammatorie intestinali", ha detto il rapporto di Ananthakrishnan. .