Dipendenza da smartphone un segno di depressione, lo studio suggerisce

Lo studio, condotto da David Mohr della Northwestern University di Chicago, era molto piccolo e coinvolgeva solo 28 adulti. Ai partecipanti è stato chiesto di compilare un questionario tipicamente usato per diagnosticare la depressione. Allo stesso tempo, avevano installato un software sui loro smartphone che permetteva ai ricercatori di vedere quanto ogni telefono era utilizzato.

Lo studio ha rivelato che le persone a cui era stata diagnosticata la depressione erano quelle che usavano i loro telefoni più a lungo. In effetti, l'utilizzo medio giornaliero dei partecipanti depressi era di oltre un'ora, mentre le persone che non soffrivano di depressione usavano i loro telefoni solo per 17 minuti al giorno.

Mohr dice che l'uso di uno smartphone può diventare un meccanismo di coping per le persone che si occupano di problemi di salute mentale. "Le persone sono probabilmente, quando sono al telefono, per evitare di pensare a cose che sono preoccupanti, sentimenti dolorosi o relazioni difficili", ha detto Mohr. "È un comportamento da evitare che vediamo nella depressione."

Mohr ha continuato a notare che l'uso eccessivo di uno smartphone può essere visto come un comportamento compulsivo, un tratto tipico tra le persone depresse.

Lo studio, che è stato recentemente pubblicato sul Journal of Medical Internet Research, ha anche rivelato che le persone che passavano più tempo a casa avevano più probabilità di essere diagnosticate con la depressione. Mohr dice che "riflette la perdita di motivazione vista nella depressione".