Scissione 13 differenze tra mal di testa ed emicranie

La tua testa batte ancora - ma è un mal di testa "normale" (come un comune mal di testa da tensione) o il risultato di un'emicrania? Entrambi possono avere sintomi simili, ma hanno trigger e segnali di allarme diversi.

Sapere quale tipo di mal di testa hai a che fare può aiutarti a decidere come liberartene meglio. Diamo un'occhiata a 13 differenze tra un mal di testa e un'emicrania ...

1. Definizione di un mal di testa

. I mal di testa causati dalla tensione (o da qualcos'altro) possono essere simili alle emicranie, ma con una differenza principale, spiega MedicineNet.com . Mentre l'emicrania può essere agitata con il minimo sforzo, il mal di testa standard di solito è più "cronico e costante", aggiunge.

La fonte spiega che ogni tipo di mal di testa può essere localizzato su uno o entrambi i lati della testa, ma che la maggior parte delle persone con mal di testa si lamenterà di una "tensione o pressione simile a una banda" nel cranio.

2. Definire emicranie

migraines are more than just a headache – they're a “complex condition with a wide variety of symptoms, ” with headache being one of them. MigraineTrust.org dice che le emicranie sono più di un semplice mal di testa: sono una "condizione complessa con un'ampia varietà di sintomi", con il mal di testa che è uno di questi.

Tuttavia, le persone con un'emicrania possono non avere gli stessi fattori scatenanti di stress di quelli con cefalea tensiva, e alcune persone provano un'aura prima dell'inizio di un'emicrania - dove ci sono disturbi visivi o altri segnali premonitori prima del dolore.

3. Il test del dolore

. Mentre il mal di testa da tensione può avere un grande dolore associato a loro, l'emicrania è quasi sempre "intensa o grave" e può presentare dolore in vari luoghi come dietro un occhio o un orecchio o nelle tempie, spiega Healthline.com .

Le emicranie più spesso causano dolore solo su un lato della testa, ma possono diffondersi a entrambi, aggiunge. Mentre molte persone lavorano attraverso il mal di testa tensione al lavoro, "un mal di testa emicrania causerà un dolore intenso che può essere palpitante e renderà svolgere compiti quotidiani molto difficili", spiega la fonte.

4. Individuazione del dolore

Dove si manifesta il dolore può essere un indizio importante se hai a che fare con un mal di testa da tensione, un'emicrania o un altro tipo di mal di testa. Healthline.com dice che il mal di testa tensione si verificano comunemente su entrambi i lati della testa, mentre l'emicrania può gravitare su una zona della testa.

Nel frattempo, i mal di testa del seno sono spesso confusi con emicranie, ma di solito coincidono con i sintomi di infezione sinusale tra cui febbre, naso chiuso e pressione facciale, aggiunge la fonte.

5. The Lead Up

Mentre i mal di testa "regolari" spesso si presentano senza alcun tipo di avvertimento, l'emicrania può darti un colpo di testa che stanno arrivando. an “aura” often precedes a migraine, which is “most commonly is a visual band with a shimmering or glittering border.” EMedicineHealth.com spiega che una "aura" precede spesso l'emicrania, che è "più comunemente una banda visiva con un bordo scintillante o scintillante".

Questa aura può durare da 5 a 60 minuti, aggiunge. Le aure emicraniche possono variare in natura da persona a persona, ma una volta che le hai vissute un paio di volte, puoi iniziare a riconoscere quando prepararti per la tempesta.

6. Hum costante o tamburo battente?

Un altro modo per dire se si ha un'emicrania o una tensione (o altro) mal di testa è se il dolore pulsa. that migraines are often throbbing rather than a constant pain – but this throbbing can also be present in hangover headaches and caffeine withdrawal headaches, it adds. BuoyHealth.com spiega che le emicranie sono spesso palpitanti piuttosto che un dolore costante - ma questo palpito può anche essere presente nei mal di testa da sbornia e nei mal di testa da astinenza da caffeina, aggiunge.

Nel frattempo, il mal di testa da tensione, che è di gran lunga il tipo più comune, più comunemente include un "dolore sordo che è costante invece di pulsare e si sente come una fascia stretta di dolore intorno alla testa." Quindi distinguere se sembra che qualcuno stia giocando batteria nella tua testa, o se qualcuno "canticchia" nel tuo cranio.

7. Emicrania: più di mal di testa

Mentre l'emicrania causa la scissione di mal di testa che può metterti fuori servizio temporaneamente, spesso causano anche altri problemi che i mal di testa standard non fanno.

that “throbbing, pulsating pain” is present in 85-percent of migraine cases – but also very common is sensitivity to light, which occurs in 80-percent of cases. Ad esempio, Migraine.com spiega che "il dolore palpitante e pulsante" è presente nell'85 percento dei casi di emicrania, ma è anche molto comune la sensibilità alla luce, che si verifica nell'80 percento dei casi. Un paziente con emicrania può anche sperimentare (in ordine di prevalenza) - sensibilità al suono, nausea, dolore su 1 lato, alterazioni della vista / visione offuscata, aura e vomito, aggiunge. Non tutti i malati di emicrania avranno tutti i sintomi, nota la fonte.

8. Emicrania un mostro a più teste

Le emicranie sono tipicamente divise in 2 categorie - con o senza l'aura. points out, there are multiple types of migraines that are less commonly known. Ma come fa notare Prevention.com , ci sono più tipi di emicrania che sono meno conosciuti.

Ad esempio, c'è l'emicrania emiplegica, che può effettivamente causare debolezza muscolare e "paralisi unilaterale del corpo intero" - sebbene temporanea, osserva. Emicrania mestruale può verificarsi in alcune donne durante il loro ciclo, e c'è anche l'emicrania addominale - che è comune nei bambini e nei primi anni dell'adolescenza e sono caratterizzati da grave nausea e vomito con dolore addominale. Questo tipo di emicrania in realtà non coinvolge il dolore mal di testa, ma si verificano a intervalli regolari - ed è un segno che il bambino svilupperà emicranie più tardi nella vita, aggiunge la fonte.

9. Identificazione dei trigger

Sebbene il mal di testa da tensione non abbia sempre una causa particolare, l'emicrania può avere una varietà di fattori scatenanti e individuarli potrebbe aiutarti a evitarli.

there are several potential triggers of a migraine, including certain salty and processed foods and food additives, alcoholic and caffeinated beverages, sensory stimuli (such as bright light), changes in sleep patterns, physical exertion, environmental changes, certain medications, and hormonal changes in women. La Mayo Clinic spiega che ci sono diversi potenziali fattori scatenanti dell'emicrania, inclusi alcuni alimenti salati e trasformati e additivi alimentari, bevande alcoliche e caffeinate, stimoli sensoriali (come la luce intensa), cambiamenti nei modelli di sonno, sforzo fisico, cambiamenti ambientali, alcuni farmaci e cambiamenti ormonali nelle donne.

10. Mal di testa senza causa

Anche se abbiamo elencato una serie di possibili motivi ricorrenti che potrebbero verificarsi emicranie, molte fonti sottolineano che il mal di testa tensione non può sempre essere tracciato per aumentare la tensione.

Tuttavia, MigraineTrust.org spiega che i trigger di cefalea di tipo tensivo (TTH) possono includere ansia, stress emotivo, depressione, postura scorretta e mancanza di sonno - "sebbene l'evidenza per ciascuno di questi (eccetto lo stress) sia scarsa", aggiunge.

11. Diagnosi diverse

Se non riesci a decidere se soffri di mal di testa o emicranie da tensione, dovresti fare in modo che un dottore metta ordine (e vedere un dottore per mal di testa ricorrenti è probabilmente una buona idea in ogni caso).

WebMD dice che un dottore ti chiederà della tua storia di mal di testa, compresi quanti anni avevi quando hanno iniziato e quanto spesso si verificano. La storia familiare di emicranie sarà probabilmente anche coperta, aggiunge. Il medico inizierà quindi a escludere eventuali fattori scatenanti come stimoli esterni, alimenti o farmaci. Potrebbero esserci radiografie e altri test di imaging coinvolti, aggiunge.

12. Race Against the Pain

Poiché molte emicranie tendono a mostrare segni premonitori prima che compaiano i sintomi, potrebbe essere possibile evitare un'emicrania prima che esploda, suggerisce Prevention.com.

La fonte dice che se ti è stata diagnosticata una frequente emicrania, puoi ottenere una prescrizione per i triptani, che è un antidolorifico più potente dei farmaci da banco. Aggiunge che la ricerca ha dimostrato che se i triptani vengono assunti ai primi segni di emicrania (chiamato anche stadio prodromico prima dell'aura), possono prevenire la fase di mal di testa in circa il 60 per cento dei pazienti.

13. Lascia che i trattamenti vadano alla tua testa

Conoscere il tuo nemico ti aiuterà a sbarazzarti di loro più velocemente - in questo caso, avere una corretta diagnosi da un medico sui tuoi mal di testa ricorrenti può fare molto.

Abbiamo già menzionato i triptani, che MedicineNet.com descrive come "efficaci nell'aiutare a ridurre l'infiammazione e ridurre il gonfiore della nave infiammata, che tende a portare a una diminuzione del dolore alla testa in un tempo relativamente breve." Botox è stato utilizzato anche per chi soffre di emicrania, aggiunge. Per mal di testa tensione che non causano gli stessi cambiamenti nei vasi sanguigni come emicranie, antidolorifici da banco sono spesso sufficienti. L'aromaterapia ha dimostrato di essere efficace sia per i mal di testa che per chi soffre di emicrania, aggiunge.