Il tempo di caduta di 10 modi influisce sulla tua salute

Per alcuni autunno potrebbe ricordare la zucca intagliata, Halloween, il tacchino del Ringraziamento e il sidro di mele caldo. Tuttavia, per altri potrebbe portare mal di testa, raffreddori, canne fumarie e dolori articolari. E si scopre che il tempo che cambia l'usciere nella stagione autunnale in realtà influisce sulla nostra salute.

È vero che molte persone incolpano le temperature autunnali agghiaccianti per le loro articolazioni dolorose e il fatto è che potrebbero avere ragione. Gli scienziati medici hanno collegato gli eventi meteorologici estremi che si verificano nella stagione autunnale mutevole per le seguenti risposte di salute ...

1 rischio elevato di raffreddore e influenza

Molti di noi sono colpiti da un brutto raffreddore o influenza mentre le temperature calano in autunno. E sembra che i drastici cambiamenti climatici si verifichino quando l'autunno precipita - in particolare le rapide oscillazioni fredde - in realtà indebolisce l'immunità di molte persone.

2. Aumento della libido

Diciamo solo che l'autunno è il momento ideale per andare a letto. Tutti i giochi di parole a parte, mentre la natura inizia a trasformarsi in preparazione per la stagione invernale - le foglie cambiano colore, perdono gli alberi e il terreno si raffredda - i nostri cervelli emettono effettivamente livelli aumentati di dopamina (l'ormone del benessere associato all'aumento della libido) e Diciamo solo che è un po 'più difficile alzarsi dal letto e un po' più facile entrare tra le lenzuola.

3. Pressione di mal di testa

L'autunno richiede alcuni cambiamenti climatici che causano un aumento della pressione barometrica e, quando ciò accade, coloro che soffrono di emicrania soffrono delle conseguenze. L'ambiente causerà effettivamente una combinazione di aumento della pressione nel cervello e diminuzione dell'efficienza dei recettori del dolore del cervello.

4. Aumenti della frequenza cardiaca

No, non è tutto quel rastrellamento e pulizia delle grondaie che fa battere il cuore. Beh, potrebbe far parte di esso, ma un abbassamento della temperatura causerà effettivamente un restringimento dei vasi sanguigni per conservare il calore, che a sua volta farà salire leggermente la pressione sanguigna. Per gli individui sani, questo leggero aumento della pressione sanguigna non è preoccupante, ma quelli con ipertensione potrebbero desiderare di prendersela comoda in autunno per evitare un improvviso attacco di cuore.

5. Spighe di zucchero nel sangue

I diabetici tengono conto che l'autunno farà aumentare la glicemia e non si può dare la colpa alle caramelle di Halloween da sole. Nessuno scienziato collega la bassa pressione o i fronti freddi comuni a questa stagione all'aumento della viscosità del sangue, che causa un picco incontrollato di zucchero nel sangue.

6. Pronto alla disidratazione

Potresti notare che quando il tempo si raffredda; ti senti un po 'inaridito. Questo potrebbe sembrare un po 'indietro, ma il corpo è in realtà incline alla disidratazione durante i mesi più freddi perché optiamo per più diuretici contenenti caffeina (cioè, tè e caffè).

7. Dolori e dolori articolari

L'aumento della pressione barometrica non influisce solo sulla tua zucca; influisce anche sulla pressione del fluido nelle articolazioni. Questo aumento barometrico spesso provoca un aumento della pressione del fluido e dolore doloroso, in particolare prima delle tempeste che sono così comuni in autunno.

8. Potresti sentirti solo

Man mano che le giornate si accorciano e le notti si estendono iniziando in autunno, potresti voler raggiungere qualcuno e toccarlo. È vero; uno studio presso l'Università di Newcastle ha mostrato un aumento della durata delle telefonate per chiudere familiari e amici durante i mesi in cui il tempo era freddo e umido.

9. Attacca gli attacchi di asma

Si scopre che i temporali non ci fanno solo tremare sotto le lenzuola per paura; possono innescare anche attacchi d'asma. Gli studi dimostrano che i temporali del freddo possono causare le vie respiratorie infiammate, respirazione limitata e attacchi di asma, che sono esacerbati dal freddo e dalla rigidità della gola e del torace.

10. Diventi più intelligente

Lo sapevi che sei più intelligente quando fuori fa freddo? E lo dimostra uno studio dell'Università del Galles del Sud in Australia! I risultati hanno mostrato che gli acquirenti di generi alimentari avevano un richiamo più forte nei giorni nuvolosi e freddi, rispetto ai giorni luminosi e soleggiati.