15 Strani indicatori di malattie cardiache nel tuo futuro

I Centers for Disease Control considerano la malattia cardiovascolare il "principale killer degli americani". Questa è una descrizione piuttosto seria e spaventosa, specialmente se si considera che spesso vi sono poche indicazioni su un problema di salute che porta ad un infarto.

Oltre agli indicatori più comuni di problemi cardiaci - pressione sanguigna alta, colesterolo alto, peso, età (60+ anni) e condizioni di salute sottostanti come il diabete - molti altri fattori, meno noti, possono prevedere problemi cardiaci nel tuo futuro ...

1. Vertigini in posizione eretta

Potresti non avere familiarità con il termine Ipotensione ortostatica. Tuttavia questa travolgente leggerezza, che può durare alcuni minuti, colpisce alcuni individui quando si alzano un po 'troppo velocemente da una posizione seduta o prono.

Secondo i dati della University of North Carolina, questo tipo di problema del flusso sanguigno può predire l'insufficienza cardiovascolare in futuro. In effetti, la ricerca universitaria conclude che l'ipotensione ortostatica può aumentare il rischio di eventi di insufficienza cardiaca in età avanzata fino al 54 percento.

2. Achy Arms

Considera questo avvertimento dall'American Heart Association (AHA): i sintomi di attacco cardiaco possono spaziare da minori, ambigui e persino inesistenti. Ecco perché se provi dolori o dolori stranamente minori tra le braccia, potresti subire un infarto lungo la strada.

La ricerca dell'AHA sottolinea che muscoli muscolari doloranti o affaticati che imitano la sensazione di sollevare un oggetto troppo pesante possono colpire nei mesi precedenti l'infarto. Questo dolore può essere dovuto a un blocco nell'arteria circonflessa.

3. Quanto è lungo il tuo anulare?

Probabilmente non associerai mai la lunghezza dell'anulare al rischio di malattie cardiache. Tuttavia, gli scienziati dell'Università di Liverpool considerano le anse corte come un segno di un futuro disturbo cardiaco.

La ricerca britannica spiega che gli individui con l'anulare più lungo (più lungo del dito puntatore) in genere hanno un ridotto rischio di problemi cardiaci a causa di una maggiore esposizione al testosterone fetale. Tuttavia, se l'anulare è della stessa lunghezza o inferiore alla cifra del puntatore, il rischio di malattie cardiache è considerato più elevato una volta raggiunti i 40+ anni.

4. Le pieghe di Earlobe

Sebbene sembri un po 'bizzarro, i ricercatori del Dipartimento di Medicina dell'Università della Pennsylvania possono giudicare il tuo futuro rischio di malattia coronarica semplicemente dando un'occhiata ai lobi delle orecchie. Per quanto strano possa sembrare, i ricercatori notano una piega rivelatrice in uno o entrambi i lobi: potresti subire futuri problemi cardiaci.

La grinza dei lobi distintivi, nota come Frank's Sign (dopo Sanders T. Frank, l'uomo che ha identificato il legame nel 1973), è considerata un segno rivelatore di un blocco arterioso e di potenziali problemi cardiovascolari.

5. Esercitare gli sbadigli

Perché sbadigliamo? La scienza ci dice che sbadiggiamo per ossigenare il sangue mentre raffrediamo il cervello. Ha senso quindi che uno sbadiglio o due possano scappare durante un intenso esercizio in una giornata di sole, giusto?

Non così in fretta, secondo uno studio della State University di New York ad Albany (SUNY Albany), che mostra che lo sbadiglio dispari è perfetto, ma gli sbadigli cronici durante l'esercizio fisico possono indicare un ticker vistoso. Per esempio, i blocchi circolatori possono rendere inefficienti il ​​sistema di raffreddamento e il cuore del corpo e questi sbadigli possono segnalare problemi futuri con il cuore.

6. Fallo

L'alitosi è imbarazzante. Spesso un intero pacchetto di gomme non può nascondere quella fetta di pizza all'aglio che hai inghiottito a pranzo. Tuttavia, il tuo cuore, insieme ai tuoi collaboratori, potrebbe risentire delle conseguenze del tuo alito cattivo.

Secondo uno studio pubblicato sull'American Journal of Preventive Medicine, l'alitosi è un segno di malattie gengivali e le malattie gengivali causano infiammazioni e, infine, malattie cardiovascolari. Quindi, se si evita l'aglio e si soffre ancora di alitosi cronica, potrebbe essere il momento di prenotare un appuntamento con il proprio dentista, seguito dal medico.

7. Mancanza di vitamina D

La vitamina D ha molti benefici per la salute e una carenza potrebbe causare molte malattie e condizioni gravi. La ricerca condotta presso la University of Massachusetts Medical School ha rilevato che i pazienti colpiti da ictus con una bassa vitamina D significativa erano più diffusi rispetto a quelli con livelli normali di vitamina D. Un altro motivo per trascorrere più tempo al sole durante quei mesi estivi!

8. Inquinamento atmosferico

Sappiamo da un po 'che l'inquinamento atmosferico non è salutare. Mentre sembra ovvio che ciò possa influire sulla nostra respirazione e sui polmoni, abbassa anche il colesterolo buono. Uno studio pubblicato sull'arteriosclerosi, sulla trombosi e sulla biologia vascolare, ha evidenziato che l'inquinamento legato al traffico contiene maggiori quantità di carbonio nero che ha dimostrato di abbassare il colesterolo HDL (lipoproteine ​​ad alta densità) dopo un periodo prolungato di tempo.

9. Avere 4 o più gravidanze

Come se il dolore del parto non fosse sufficiente, avere più gravidanze può aumentare il rischio di malattie cardiache. I ricercatori della McMaster University di Hamilton, Ontario e del Brigham and Women's Hospital di Boston, in Massachusetts, hanno trovato una correlazione tra i dati di uno studio della Women's Health Study tra il numero di gravidanze di una donna e la fibrillazione atriale (un ritmo cardiaco irregolare che potrebbe portare a ictus). Le donne che hanno avuto quattro o più gravidanze avevano il 30-50% in più di probabilità di sviluppare fibrillazione atriale rispetto a quelle senza gravidanze.

10. La tua (mancanza di) altezza

Essere corti ha più svantaggi di non essere in procinto di raggiungere qualsiasi cosa sullo scaffale più alto. Uno studio condotto dalla British Heart Foundation suggerisce che i geni che rendono le persone a breve termine, possono anche controllare altri fattori di rischio come i livelli di colesterolo. Questo è noto come fattore di rischio non modificabile, perché, per quanto desideriamo essere più alti, semplicemente non possiamo cambiare la nostra altezza.

11. Urti grassi

Un altro strano indicatore di potenziali futuri problemi cardiaci sono gli urti grassi, definiti medici come xantomi. Possono svilupparsi in varie parti del corpo, come glutei, ginocchia, gomiti o palpebre. Anche se i dossi stessi non pongono problemi di salute, quelli che più comunemente li sviluppano hanno una malattia genetica nota come ipercolesterolemia familiare, che causa alti livelli di colesterolo "cattivo" LDL.

In effetti, questo è ciò che i dossi grassi sono fatti di eccesso di depositi di colesterolo LDL. Oltre ad aumentare il colesterolo "cattivo", gli xantomi causano un aumento del rischio di malattie cardiache perché possono formarsi in aree che non si possono vedere ad occhio nudo, più pericolosamente le arterie che si collegano al cuore.

12. Unghie del clubbed

Avete notato ultimamente che le unghie sono diventate più spesse e più larghe? Potrebbe essere un'indicazione di malattie cardiache. Questa condizione è nota come clubbing digitale o, meno comunemente, dita ippocratiche e tende a verificarsi su entrambe le mani, sebbene di solito non causi dolore.

that the reason clubbed fingers are indicative of heart problems is because “oxygenated blood is not reaching the fingers properly and so the cells produce a 'factor' that promotes growth to try and rectify the issue, ” hence the change in shape. La CNN spiega che la ragione per cui le dita del bastone sono indicative di problemi cardiaci è perché "il sangue ossigenato non raggiunge correttamente le dita e quindi le cellule producono un" fattore "che promuove la crescita per cercare di correggere il problema", da qui il cambiamento di forma. Assicurati di tenere d'occhio la crescita delle tue unghie e di segnalare eventuali cambiamenti visibili al tuo medico.

13. Anello intorno all'iride

Gli occhi possono dire molto sulla salute di una persona, anche se non sono a rischio di sviluppare malattie cardiache. In alcune persone, un anello o aureola grigio può svilupparsi intorno alla parte esterna dell'iride.

Questa condizione è nota come arcus senilis e si verifica a causa di depositi di grasso. Ma poiché non interferisce con la visione, può essere facilmente eliminato. È anche molto comune, colpisce circa il 45 per cento delle persone di 40 anni e oltre, e il 70 per cento di quelli sopra i 60 anni.

14. Cattiva salute orale

La tua salute orale, o la sua mancanza, può anche servire come indicatore importante se il tuo cuore è nei guai. . I batteri cattivi in ​​bocca non solo provocano l'infiammazione delle gengive e la caduta dei denti, ma possono "entrare nel flusso sanguigno dalla bocca e causare infiammazione nei vasi sanguigni, che può portare a malattie cardiovascolari", afferma la CNN .

that suffering from a specific type of tooth infection, known a root tip infection or apical periodontitis, is also likely to increase your risk of heart disease if it's left untreated. La prevenzione aggiunge che la sofferenza da un tipo specifico di infezione dei denti, nota un'infezione da punta della radice o parodontite apicale, è anche probabile che aumenti il ​​rischio di malattie cardiache se non viene trattato. La ragione? Perché "le infezioni dentarie di questo tipo sono causate da una malattia infiammatoria che causa anche un'infiammazione di basso grado in altre parti del corpo" e tale infiammazione è considerata un fattore di rischio per le malattie cardiache.

15. Non avere l'acne come un adolescente

L'acne è una parte imbarazzante dell'adolescenza, ma dopo averlo sentito, potresti essere improvvisamente grato di averlo provato. found that having acne as a teenager decreases a person's risk of coronary heart disease by a whopping 33 percent! Uno studio pubblicato sull'American Journal of Epidemiology ha rilevato che avere l'acne da adolescente diminuisce il rischio di una malattia coronarica di una persona del 33%!

. Anche se alti livelli di ormone testosterone è ciò che provoca l'acne a verificarsi durante gli anni dell'adolescenza, è anche quello che "sembra proteggerti dalle malattie cardiache più tardi nella vita", dice Prevenzione . Quindi, sebbene tu possa essere stato invidioso dei compagni di classe che avevano una pelle perfetta mentre il tuo si stava espandendo, il loro rischio di malattie cardiache è più alto di conseguenza.