6 condizioni di salute può aiutare l'agopuntura

L'agopuntura è una delle alternative più popolari al trattamento medico tradizionale. Ma non è affatto nuovo - infatti, l'agopuntura è considerata un'antica pratica medica nella sua nazione d'origine, la Cina. Più di centinaia di anni di praticanti addestrati hanno preso la loro pratica di stimolare punti specifici sul corpo usando piccoli aghi per quasi ogni angolo della terra.

Per molte persone, la diffusione dell'agopuntura dall'Asia ha portato un significativo sollievo dal dolore. Oggi, la pratica è considerata una delle migliori alternative per percorrere la via più usuale, che in genere comporta fisioterapia, elasticità e assunzione di farmaci da prescrizione. I sostenitori dell'agopuntura insistono che può aiutare con una varietà di problemi di salute che causano dolore - quindi, può aiutarti?

1. Insonnia

Non c'è niente di doloroso nel mentire sveglio di notte, di per sé. Ma l'insonnia grave e cronica ha un impatto significativo e negativo sulle persone alle prese con questa condizione. Ad esempio, l'insonnia può farti sentire stanco, lottare per rimanere concentrato sui compiti e indebolire il loro sistema immunitario. E questo non è nemmeno affrontando la pura e semplice frustrazione di mentire svegli durante la notte.

A questo punto, ci sono sorprendentemente pochi modi per superare l'insonnia. I farmaci possono aiutare, ma in genere diventano meno efficaci nel tempo e possono presentare fastidiosi effetti collaterali. E con la proliferazione di schermi luminosi, il problema non sta per andare via. Per fortuna, sembra che l'agopuntura possa aiutare. La ricerca mostra che l'agopuntura, in combinazione con trattamenti a base di erbe, può aiutare le persone a dormire senza farmaci. Inoltre, i trattamenti di agopuntura non hanno portato effetti collaterali gravi.

2. Dolore alle articolazioni

Il dolore alle articolazioni può colpire quasi chiunque a qualsiasi età, ma è più diffuso tra gli anziani e le persone con condizioni come l'artrite e l'osteoporosi. Per queste persone, il dolore articolare è una parte incredibilmente frustrante della vita quotidiana - accompagna letteralmente ogni movimento, dall'afferrare un utensile al piegamento.

Come con molte altre condizioni in questo elenco, il dolore articolare viene spesso trattato con farmaci da prescrizione o da banco che possono portare i loro effetti collaterali unici, dal mal di stomaco alla stitichezza. L'agopuntura, tuttavia, ha dimostrato di alleviare il dolore alle articolazioni senza aggiungere i propri problemi attraverso sgradevoli effetti collaterali.

3. Recupero del cancro

Non ci può essere diagnosi più spaventosa di quella che coinvolge la parola "cancro". Sebbene ci siano molti diversi tipi di cancro, ognuno con un proprio livello di minaccia, praticamente tutti i pazienti presentano importanti problemi di salute che possono e spesso richiedono un'estesa gestione del dolore. Ciò è particolarmente vero per i pazienti oncologici che devono sottoporsi a radioterapia o chemioterapia.

Con i farmaci per il dolore che spesso vengono a mancare o che portano i loro effetti collaterali, i malati di cancro spesso vengono lasciati alla ricerca di trattamenti alternativi per aiutare a gestire il dolore. L'agopuntura ha dimostrato di non solo aiutare nella gestione del dolore, ma anche nel ripristino del sistema immunitario in seguito a trattamenti estenuanti come la chemioterapia.

4. Demenza

Non ci può essere diagnosi più devastante di quella che coinvolge la demenza, spesso a seguito dell'inizio di malattie come il morbo di Parkinson o l'Alzheimer. Queste malattie possono causare decadimento lento o addirittura rapido in parti del cervello che svolgono ruoli importanti nel mantenimento della memoria. Col tempo, il declino cognitivo che causano può portare le persone a dimenticare tutto ciò che è importante per loro - dai loro programmi giornalieri ai nomi e ai volti dei più vicini a loro.

L'agopuntura non può invertire il danno causato da malattie come il morbo di Parkinson e l'Alzheimer, ma può essere in grado di aiutare a rallentare significativamente il declino cognitivo, dando agli individui più tempo con i loro ricordi più cari. In uno studio, i pazienti con Parkinson trattati con l'agopuntura hanno avuto risultati migliori in una serie di aree importanti, dal camminare alla scrittura a mano e all'insonnia. L'agopuntura era anche responsabile di aiutare i pazienti con la loro ansia e depressione, pur non presentando effetti collaterali significativi.

5. Limitare mal di testa ed emicrania

Il mal di testa e l'emicrania possono avere conseguenze devastanti per i malati - può impedire di svolgere anche le più elementari attività quotidiane, dal mangiare allo schermo di un computer, guardare la televisione, persino dormire. In cerca di sollievo, i pazienti spesso si rivolgono a potenti farmaci per il dolore che possono essere in grado di alleviare la sofferenza, ma spesso presentano gravi effetti collaterali.

Ma l'agopuntura può essere in grado di aiutare senza portare una serie di effetti collaterali problematici. La ricerca mostra che le persone che ricevono il supporto di agopuntura da professionisti addestrati sperimentano meno mal di testa. Inoltre, molti pazienti che hanno ricevuto l'agopuntura hanno riferito che, quando è emerso un mal di testa, era significativamente meno doloroso di prima che fosse eseguita l'agopuntura.

6. Mal di schiena

Il mal di schiena colpisce molte, molte persone. Ci sono diversi motivi per cui questo è il caso, a cominciare dalla tendenza dei muscoli della schiena e delle articolazioni a indebolirsi con l'età. Inoltre, molte delle attività che svolgiamo quotidianamente - da seduto a una scrivania, a sedersi in macchina, a sedersi sul divano a casa - possono aggravare il declino della funzionalità di back e aumentare le possibilità di subire un lesioni.

La maggior parte delle persone che soffrono di mal di schiena possono raggiungere creme medicate o farmaci antidolorifici (prescritti o da banco). Ma un numero crescente di persone sta provando l'agopuntura in cerca di sollievo dal mal di schiena. Infatti, uno studio condotto sei anni fa ha dimostrato che i pazienti che ricevevano l'agopuntura sperimentavano meno dolore al collo, alle spalle e alla schiena rispetto alle persone che non avevano ricevuto alcun trattamento di agopuntura.