6 tradizioni di vacanza che sono salutari e divertenti per le famiglie

Anche se la stagione è stata insolitamente calda per la maggior parte degli Stati Uniti e del Canada del Nord fino ad ora, ciò non significa che non si possano trovare cose invernali da fare che includano tutti i membri della tua famiglia dai giovani ai saggi. Ecco cinque idee per nuove festose tradizioni familiari che puoi iniziare quest'anno e continuare l'anno prossimo (e oltre) ...

1. Decora la proprietà

Invece di accatastare un paio di luci dal garage e chiamarlo un giorno, perché non coinvolgere i tuoi figli? Ciò potrebbe includere un po 'di pianificazione e creatività, ma tutta la tua famiglia si sentirà parte del processo di ristrutturazione della tua casa che sicuramente li metterà nello spirito.

La salute di tutti i giorni dice che mentre decorare la casa con la famiglia è divertente, è anche un buon esercizio. "Puoi bruciare fino a 250 calorie ogni ora di decking di quelle sale", nota l'articolo. La fonte consiglia anche ai bambini di concentrarsi sul posizionamento degli ornamenti a livello del suolo mentre si affrontano i lavori ladder per sicurezza.

2. Trova una carità degna

Ci sono molte persone meno fortunate durante le vacanze che non hanno famiglia con cui passare il tempo, figuriamoci un pasto decente sul tavolo. Forse tu e la tua famiglia potete impegnarvi per qualche tempo a raccogliere cibo o oggetti necessari (come il dentifricio e il sapone) per i meno fortunati, che possono essere distribuiti dalle chiese e dalle banche del cibo.

Puoi davvero rimboccarti le maniche e offrirti volontario per servire le cene di Natale a chi ne ha più bisogno. Non solo avrai l'esercizio di servire piatti per i senzatetto e i meno abbienti, ma anche la tua famiglia avrà la soddisfazione collettiva di rendere la stagione di qualcuno più luminosa.

3. Gioca a Sport

US Department of Health & Human Services . Piuttosto che stare seduti in salotto a sgranocchiare cioccolatini e guardare lo sport in televisione, perché non uscire fuori casa con la famiglia per giocare un po 'di calcio (puoi persino sgattaiolare nel gioco a metà del ritardo, dice il Dipartimento della Salute degli Stati Uniti E servizi umani .

Come accennato in precedenza, il clima potrebbe essere caldo ma ciò non significa che non si possa portare la famiglia in una pista coperta per praticare il pattinaggio. Se il termometro si abbassa abbastanza, puoi persino costruire una pista da hockey nel cortile e invitare i bambini vicini a un torneo. Non nevicare significa solo meno lavoro per sgombrare il ghiaccio!

4. Fai un giro illuminato del vicinato

Alcune persone dedicano molto tempo e sforzi per rendere le loro proprietà più festose durante le vacanze, e implorano di essere guardate, specialmente di notte quando le luci brillano davvero. Questo è un ottimo modo per deliziare i tuoi bambini mentre fai un po 'di esercizio all'aria aperta.

Healthline suggerisce di impostare il timer dell'orologio o del telefono per 30 minuti, per poi precipitarsi verso sera per vedere quanti grandi display possono ospitare voi e la vostra famiglia durante quel periodo. Se il tuo vicinato è un po 'leggero su schermi luminosi, fai qualche ricerca per trovare le migliori aree per le decorazioni natalizie e guidare lì per fare il tour a piedi.

5. Liberati del disordine dell'anno scorso

Forse una tradizione più pratica è quella di riunire la famiglia e iniziare a frugare in quegli angoli e fessure nella casa in cui "roba" è stata raccolta tutto l'anno, dice la rivista EcoParent. Questo è un ottimo modo per ripulire e trovare quel cacciavite che ti è mancato, o la bambola preferita di tua figlia che in qualche modo è finita dietro al divano.

È anche un ottimo modo per raccogliere oggetti utilizzabili e vecchi giocattoli che i tuoi figli hanno superato, e donarli ad altre famiglie che possono farne di loro. Ciò contribuirà a favorire lo spirito di donazione nei tuoi figli, che senza dubbio avranno nuovi giocattoli che li aspettano sotto l'albero. Inoltre, quale modo migliore per dare il benvenuto a un nuovo anno rispetto a una casa senza macchia?

6. Impara alcuni canti

I bambini amano cantare, nel caso non l'avessi notato, quindi perché non sfruttare quel talento crudo e l'energia e metterla in uso nel tuo vicinato? Imparare alcuni canti natalizi con la tua famiglia può essere divertente e stimolante e potresti imparare alcuni talenti nascosti.

Non fermarti qui! Una volta perfezionate le armonie inferiori, porta i tuoi bambini sulla strada (o almeno sul marciapiede) e unisciti agli altri in una sessione di canti natalizi all'aperto. Farà sorridere a tutti quelli che lo ascoltano, ed è un ottimo modo per trascorrere del tempo all'aria aperta con i tuoi cari e fare nuove amicizie.