7 modi in cui i genitori possono combattere contro il raffreddore o l'influenza dei bambini

Nonostante i tuoi migliori sforzi, tuo figlio è destinato ad avere un raffreddore o influenza ad un certo punto all'inizio della loro vita, che può essere sconvolgente e snervante per te come genitore. Tuttavia, è importante non andare nel panico e adottare un approccio razionale alla gestione della situazione.

Un'influenza è una malattia gestibile, ma può richiedere l'intervento di un medico se i sintomi aumentano o sono prolungati. Tuttavia, ecco sette passaggi da eseguire per garantire che il raffreddore o l'influenza di tuo figlio siano gestiti correttamente a casa ...

1. Controllare la loro temperatura

Potresti pensare che tuo figlio abbia l'influenza, ma lascia che il termometro decida per te. Mentre il bambino potrebbe vomitare o mostrare altri sintomi simil-influenzali, non significa automaticamente che si tratti di influenza.

WebMD rileva che un bambino che ha l'influenza avrà una febbre "di alto grado" fino a 104 F. Tuttavia, la sua temperatura deve essere solo di 100.4 F o superiore per avere la febbre (che non è un sintomo di una raffreddore).

2. Idratare il bambino

I bambini e i bambini possono disidratarsi più facilmente di te, quindi dovresti prestare particolare attenzione a questo se mostrano segni di raffreddore o influenza. according to Kidshealth.org. La febbre può far sì che i bambini perdano grandi quantità di sale e acqua, secondo Kidshealth.org.

Vomito e sudorazione contribuiranno sicuramente al rischio di disidratazione. La fonte online dice di osservare la bocca appiccicosa, il pianto senza lacrime, la minzione diminuita e la pelle fresca al tatto come segni di cui ha bisogno per l'acqua - pronto. Se il bambino ha problemi a bere liquidi a causa di mal di gola, prova alcuni antidolorifici da banco per aiutare i bambini.

3. Rendere i pasti più facili da mangiare

I bambini con un appetito normalmente sano possono semplicemente smettere di mangiare cibi solidi quando hanno la febbre o hanno un brutto raffreddore. suggestions for foods that are not only easy on a baby's upset tummy, but can also fight colds and flu. La rivista Parent di oggi ha suggerimenti per alimenti che non sono solo facili sulla pancia del bambino, ma possono anche combattere raffreddori e influenza.

Alcuni dei suggerimenti includono kiwi, che è facile da masticare ed è caricato con vitamine per aiutare il sistema immunitario del bambino a dare il massimo. Lo yogurt è un'altra opzione salutare che è facile da digerire, ha osservato la rivista.

4. Sbloccare la respirazione

Proprio come il nostro naso, i nasi piccoli possono essere infarciti nei bambini che combattono un raffreddore o influenza. Questo può essere particolarmente duro per un bambino che allatta al seno che userà la sua bocca per nutrirsi e non avrà la libertà di prendere aria.

Healthline.com suggerisce di utilizzare un umidificatore a nebbia fredda nella stanza del bambino per aiutare a rompere delicatamente la congestione. È possibile utilizzare uno spray salino (sale) per aiutare a sciogliere il muco seguito da una siringa a bulbo per rimuovere il blocco, ma il sito mette in guardia contro l'uso di spray nasali medicati.

5. Non giocare con la condivisione

I germi sono una grande parte del raffreddore o dell'influenza, e quei germi amano etichettare un passaggio su tutto ciò che possono trovare per raggiungere la persona successiva. Parents.com avverte che i tuoi figli non dovrebbero condividere giocattoli con fratelli o amici se uno di loro è malato.

Questa regola vale anche per gli asciugamani o gli spazzolini da denti, aggiunge il sito. Osserva che ridurre le coccole fa parte della filosofia del "no contact", sebbene questo sia particolarmente difficile quando il tuo bambino sembra aver bisogno di più TLC. Prova a venire con segnali e segnali (come soffiare baci) per mostrare al tuo bambino che li ami, o semplicemente verbalizzare le parole più spesso, suggerisce.

6. Dichiarare guerra alle superfici infette

Non si può dire quali altre superfici potrebbero essere toccate o starnutite sul bambino, quindi è meglio scoppiare il disinfettante e usarlo liberamente. list of registered disinfectants that are proven to be effective against certain pathogens that cause illness. L'Environmental Protection Agency (EPA) ha un elenco di disinfettanti registrati che si sono dimostrati efficaci contro determinati agenti patogeni che causano malattie.

Non riporre alcuna superficie durante la pulizia: indossare guanti e dispositivi come telefoni, servizi igienici, telecomandi TV e maniglie delle porte. Potrebbe essere necessario ripetere questa procedura più di una volta al giorno se il bambino è ancora attivo in tutta la casa, ma ne varrà la pena per evitare che altri si ammalino.

7. La prevenzione è il miglior rimedio

Naturalmente, lo scenario migliore è aiutare il tuo bambino a evitare di ammalarsi in primo luogo. suggests proper hygiene and the flu vaccine are the “two big weapons” against sickness. WebMD suggerisce una corretta igiene e il vaccino antinfluenzale sono le "due grandi armi" contro le malattie.

Ciò significa insegnare a tuo figlio l'importanza del lavaggio delle mani, soprattutto prima di mangiare. Insegnare loro a starnutire nell'incavo del loro gomito o di un tessuto è anche una strategia efficace. Per aiutare ad abituare i bambini alla buona igiene, puoi ricompensarli con adesivi, nota la fonte.