9 suggerimenti per i genitori con bambini diabetici

Una diagnosi di diabete di tipo 2 è una cosa spaventosa, in particolare quando è tuo figlio che ha problemi di salute. Tuttavia, gestire il disturbo del diabete di tipo 2 di tuo figlio richiede disciplina, programmazione, cambiamenti di stile di vita voluti, aiuto dagli altri e istruzione per garantire il benessere della salute futura del bambino. Parte di mantenere sano il bambino sarà di assumere un ruolo attivo nella gestione del diabete del bambino.

Ecco nove consigli utili per i genitori con bambini diabetici ...

1. Monitoraggio regolare della glicemia

Alcuni genitori resistono al controllo dei livelli di zucchero nel sangue dei loro figli, perché ammettiamolo, può far male! Tuttavia, il monitoraggio regolare dei livelli di glucosio nel sangue di tuo figlio è il modo più veloce per sapere se sono sotto controllo. Ricorda che dieta, esercizio fisico, stress, farmaci, malattie ed eccitazione possono causare la fuoriuscita di zucchero nel sangue improvvisamente fuori controllo, quindi è importante monitorare regolarmente.

2. Adotta uno stile di vita attivo come unità familiare

L'attività fisica e il livello di attività sono fondamentali per la gestione di una condizione come il diabete. Non solo l'esercizio fisico regolare aiuta a prevenire l'aumento di peso nei bambini con diabete, promuoverà il controllo della glicemia e migliorerà il modo in cui il bambino risponde ai farmaci. Per rendere più facile il tuo piccolo paziente diabetico, cerca 30 minuti di attività ogni giorno come unità familiare, ad esempio, fai una passeggiata dopo cena, fai un giro in bicicletta o iscriviti per fare una nuotata in famiglia nel tuo centro ricreativo locale .

3. Fai dell'igiene orale una priorità

Come probabilmente già sapete, il diabete crea livelli non regolati di glucosio nel sangue. Bene, crea anche livelli aumentati di glucosio nella tua saliva, che lascia il tuo bambino incline a carie, malattie gengivali e carie. Quindi incoraggia un regime dentale sano di spazzolare i denti regolarmente almeno due volte al giorno e usare il filo interdentale almeno una volta al giorno per promuovere denti e gengive.

4. Aiuta tuo figlio a prendere il controllo della sua condizione

Un modo semplice per aiutare il bambino a ottenere un maggiore controllo sul proprio diabete è tenere un diario alimentare. Dopotutto, nulla dà loro più controllo e intuizione sulla loro dieta, sui livelli di zucchero nel sangue e sul peso rispetto a una registrazione delle abitudini alimentari, dei pasti, delle tentazioni, degli stati d'animo e dei picchi e dei bassi di zucchero nel sangue. Questo diario alimentare aiuterà te e il tuo bambino a individuare determinati schemi, ad esempio le risposte a determinati alimenti, in modo da poter lavorare con il bambino per fare scelte più sane e più informate.

5. Costruisci un team di supporto

Certo, puoi contare sul medico del tuo bambino per cose come test e prescrizioni di glucosio nel sangue. Tuttavia, una rete di diabetici di supporto per il bambino richiede più di un medico di base. Ad esempio, chiama un dietologo per aiutarti a mettere a punto la spesa settimanale della tua famiglia, l'insegnante di tuo figlio come punto di contatto durante la giornata scolastica, il migliore amico di tuo figlio per aiutarlo a sostenerli socialmente, ecc.

6. Sii trasparente con gli altri

Sii onesto quando si tratta di comunicare con il sistema di supporto che hai costruito attorno a tuo figlio e alle sue condizioni. Con questo intendiamo, essere trasparenti con insegnanti, dottori, amici e altri membri della famiglia quando si tratta di problemi relativi a farmaci, dieta, livello di attività ecc., Sia per te che per tuo figlio.

7. Stabilire un programma di farmaci per il diabete

I sintomi del diabete sono subdoli, il che significa che possono manifestarsi all'improvviso e senza preavviso se si dimentica il dosaggio dei farmaci del bambino. Il diabete non trattato è pericoloso. Il bambino può finire per svenire, diventare più malato, o con danni ai nervi o malattie cardiache se la condizione viene lasciata non mediata. Questo è il motivo per cui è fondamentale mantenere un programma con il bambino e attenersi ad esso!

8. Rimanere positivo

Sii positivo sul diabete di tuo figlio. Ad esempio, concentrati su quanto sta facendo bene la loro condizione, concentrandosi su come la condizione limita le loro vite o su quanti alimenti non possono più mangiare. Invece, attingi alla creatività di tuo figlio, sferzando alcune alternative gustose e sane di cibo e dessert in cucina.

9. Adotta uno stile di vita più sano come famiglia

Parte di rendere il tuo bambino comodo e comunicativo riguardo alla sua condizione è di non farli sentire come se fossero soli. Aiutali a passare al loro nuovo stile di vita come un'unità familiare. Ad esempio, fai un brainstorm di idee per la salute come una famiglia e prepara i pasti che sogni insieme in cucina. Questi cambiamenti legati alla salute andranno a vantaggio di tutti, non solo del bambino diabetico.