Addicted to Shopping: 5 cose da sapere sul disturbo compulsivo dell'acquisto

Il termine shopaholic è spesso usato per descrivere scherzosamente un amico che trascorre solo un po 'troppo tempo al centro commerciale, ma una dipendenza dallo shopping è un problema molto reale. Solo negli Stati Uniti, circa 18 milioni di persone soffrono di "compulsione a spendere soldi, indipendentemente dal bisogno o dai mezzi finanziari", afferma Healthline.com.

E l'impennata dello shopping online negli ultimi anni rende più facile che mai l'acquisto di articoli non necessari da qualsiasi luogo e in qualsiasi momento della giornata. Di quelli che hanno un disturbo compulsivo all'acquisto, indicato come monomania, circa il 90 percento sono donne. Sebbene recenti studi abbiano dimostrato che la percentuale di uomini colpiti dal disturbo è in aumento. Ecco cinque cose da sapere su questa condizione relativa ...

1. Come si differenzia da Shopping casual

Poiché lo shopping è un'attività comune nella vita di tutti i giorni, ed è un passatempo particolarmente popolare in Nord America, può essere difficile identificare qualcuno che ha un disturbo compulsivo nell'acquisto. Ma ci sono differenze distinguibili tra quelli con il disturbo e le persone che fanno acquisti casualmente.

Il dott. Fraser del McGill University Health Center spiega che la mancanza di controllo degli impulsi è un indicatore importante. Dice che la persona può spendere "così tanto tempo in cerca di vendite che interferisce con le loro attività quotidiane". Un altro fattore è che, mentre la maggior parte delle persone acquista per piacere o allo scopo di raggiungere qualcosa di specifico, chi ha problemi di acquisto compulsivo fa acquisti per combattere sentimenti come lo stress o il vuoto.

2. Somiglianze con altre dipendenze

Per gli acquirenti compulsivi, fare acquisti è un metodo per far fronte a sentimenti o condizioni negative come stress, ansia e depressione. Ma è una soluzione molto breve, poiché il piacere riscontrato durante il processo di acquisto si esaurisce rapidamente. Al fine di ottenere quella sensazione, la persona deve comprare qualcos'altro, e così continua.

Questo è un ciclo molto simile ad altre dipendenze come il gioco d'azzardo, l'alcol o l'abuso di sostanze, in cui le persone credono che impegnarsi nell'attività li farà sentire meglio. Ma dopo un breve culmine, spesso li fa sentire peggio. In alcuni casi, le persone possono diventare acquirenti compulsivi oltre a lottare con queste dipendenze o con i disturbi dell'impulso.

3. Cause

Non c'è una cosa particolare che può portare al disturbo compulsivo dell'acquisto, ma è comunemente associato ad altre condizioni psicologiche come la privazione emotiva nell'infanzia, l'incapacità di far fronte ai sentimenti negativi e la necessità di riempire un vuoto interiore. Può anche essere collegato a coloro che cercano l'approvazione, lottano con perfezionismo o hanno bisogno di avere il controllo.

Quelli con disturbo di acquisto compulsivo tendono anche a venire da famiglie in cui altri membri ne sono affetti o condizioni simili - come disturbi dell'umore o tossicodipendenza - che possono suggerire che i comportamenti siano ereditari.

4. Sintomi

Le persone con disturbo di acquisto compulsivo possono sembrare come se fossero ricchi e hanno un sacco di reddito spendibile per lo shopping, ma la realtà è spesso molto diversa. Per continuare a nutrire la loro dipendenza da acquisto, possono massimizzare le loro carte di credito o aprirne continuamente di nuove; incapace di ripagare il debito che hanno accumulato.

Altri sintomi comuni possono includere l'ossessione nel fare acquisti su base giornaliera o settimanale, ma gli articoli che acquistano sono spesso non necessari e non utilizzati. Possono anche manifestare rimpianti o rimorsi dopo aver acquistato certe cose, ma tali sentimenti non li trattengono dal conseguirne di più. E se catturati, possono ricorrere al furto o alla menzogna per continuare a fare acquisti.

5. Trattamenti

Trattare una dipendenza da shopping può essere una sfida, poiché una certa quantità di esso è necessaria per raggiungere il cibo, i vestiti e gli oggetti personali necessari per la vita di tutti i giorni. Ad eccezione dei rari casi in cui una persona deve essere tagliata fuori dalla spesa, il disturbo compulsivo all'acquisto è più comunemente trattato attraverso la consulenza e la terapia comportamentale.

I professionisti della salute mentale possono aiutare a determinare da dove proviene la dipendenza. In alcuni casi possono consigliare farmaci, ma il trattamento si concentra principalmente sull'aiutare il paziente a sviluppare il controllo degli impulsi e identificare i fattori che determinano il loro acquisto. Ciò consente loro di sviluppare "nuovi, sani modi di pensare, sentire e agire", afferma Healthline.com.