Quali sono le cause del cancro?

Il cancro è una malattia spaventosa e complessa. Anche quando viene catturato precocemente e con buone probabilità di sopravvivere e vivere una vita lunga e sana, ci sono un sacco di persone che sviluppano il cancro ogni anno e, purtroppo, non tutti sopravvivono. La maggior parte dei tumori si sviluppa in base a diversi fattori, ma la ricerca ha identificato molte cause di cancro. Alcuni sono ovvi e prevenibili, mentre altri sono il risultato semplice ma sfortunato della genetica. E anche se molti tumori hanno un'alta probabilità di essere battuti, la mancanza di cure mediche adeguate o disponibili in certe aree, e persino in interi paesi, può avere un forte impatto sul tasso di sopravvivenza.

Prendendo in considerazione la complessità della malattia e riconoscendo che molti fattori di solito contribuiscono a svilupparlo, ecco una vasta gamma di cause che causano il cancro e alcuni suggerimenti per cambiare quello che puoi per prevenire la malattia ...

1. Il sole

Il danno causato dai raggi ultravioletti (UV) dal sole è stato studiato immensamente nel corso degli anni. Secondo la Skin Cancer Foundation, l'UV è un cancerogeno provato che, in eccesso, può portare al cancro della pelle come conseguenza delle mutazioni genetiche derivanti dall'esposizione a questi raggi nocivi. Ci sono vari tipi di cancro della pelle che i raggi UV possono causare o contribuire al rischio, con il melanoma che è il tipo più serio e spesso mortale. C'è un motivo per cui molti esperti di salute non approvano l'uso dei lettini abbronzanti, e almeno un paese sviluppato ha completamente vietato l'uso di questi (suggerimento: è l'Australia).

Sebbene spesso le persone si radunino in calde, soleggiate località di villeggiatura per assorbire i raggi, non è necessario che facciano caldo all'esterno per danneggiare la pelle e potenzialmente aumentare il rischio di cancro della pelle. Una giornata nuvolosa e nuvolosa può comunque essere rischiosa, quindi non dovresti indossare la protezione solare solo quando sei in un luogo caldo e soleggiato. Spesso si vedono i genitori che insaponano i loro bambini con la crema solare e mentre i bambini hanno la pelle sensibile e provano molto dolore se sono seriamente bruciati dal sole, anche gli adulti hanno bisogno di protezione.

2. Geni

Le persone possono essere a più alto rischio di sviluppare il cancro dal loro corredo genetico, o DNA. Più specificamente, alcuni geni mutati possono essere trasmessi ai bambini di generazione in generazione, qualcosa che non puoi impedire o controllare l'effetto di. L'American Cancer Society spiega che si ritiene che il cancro sia formato da più di una mutazione genetica, quindi non è probabile che sviluppiate il cancro solo da un gene mutato ereditato attraverso il DNA. Tuttavia, le persone che ereditano questi geni difettosi sono quindi in svantaggio perché iniziano automaticamente con un gene mutato.

Il cancro al seno ne è un primo esempio: ci sono due geni che possono essere ereditati, il che può aumentare notevolmente il rischio di cancro al seno nelle famiglie o nei lignaggi. Ci sono test che possono essere fatti per scoprire se si dispone di uno di questi geni rischiosi, e si ritiene che circa il 5-10% dei casi di cancro al seno siano causati da loro. Anche se a molte donne e ad alcuni uomini viene diagnosticato un cancro al seno ogni anno, è qualcosa che viene spesso preso abbastanza presto da trattare e superare.

3. Fumare

Nessun elenco di fattori che causano il cancro sarebbe completo senza fumare. Le sigarette uccidono ogni anno un'incredibile quantità di persone a causa di vari tipi di cancro, molti dei quali si sviluppano nei polmoni, nell'esofago, nella bocca, nella gola e nello stomaco. Sempre più città vietano l'uso di sigarette all'interno di stabilimenti pubblici, cortili e veicoli, poiché la ricerca ha dimostrato che il fumo di seconda mano è dannoso e persino mortale per chi non fuma. Aumenta seriamente il rischio di sviluppare diversi tipi di cancro, oltre a malattie dannose in altri organi.

Con tutte le pubblicità su quanto sia pericoloso il fumo per la tua salute e la sua capacità di aumentare notevolmente il rischio di cancro, potresti chiederti come e perché è legale. La buona notizia è che i Centri statunitensi per il controllo delle malattie (CDC) hanno monitorato le tendenze del fumo dal 1965, e la quantità di fumatori adulti è diminuita di oltre il 20 per cento in quel periodo. Se hai bisogno di aiuto per smettere di fumare, approfitta dei molti utili strumenti online disponibili, unisciti a un gruppo di supporto e parla con il tuo medico circa l'abitudine di farla finita.

4. Abitudini alimentari e (mancanza di) attività fisica

Ci sono molte cose che aumentano il rischio o causano il cancro che non può essere prevenuto. Ma ci sono alcune scelte di stile di vita che contribuiscono al rischio di svilupparlo, e le cattive abitudini alimentari e la scarsa attività fisica sono due. La ricerca relativa alla dieta e al cancro è ancora in corso, ma quello che sappiamo attualmente è che una dieta povera potrebbe aumentare il rischio di cancro. Ricerche più recenti hanno dimostrato che il cibo che mangiamo non solo può influenzare lo sviluppo della malattia, ma alcuni cibi sani possono diminuire o addirittura aiutare a prevenire lo sviluppo del cancro.

Il modo in cui trattiamo i nostri corpi è un fattore importante per il benessere, compresa la limitazione e la riduzione del rischio di malattie come il cancro, l'obesità, le malattie cardiache, il diabete e altri che variano in gravità. Anche l'esercizio fisico e l'attività fisica regolare svolgono un ruolo in questo. Essere attivi non solo riduce il rischio di malattie cardiovascolari, ma riduce anche la possibilità di obesità, fluttuazioni ormonali e funzionalità del sistema immunitario. Questi fattori sono stati tutti collegati al cancro, quindi prendersi cura del proprio corpo in ogni modo è importante.

5. Amianto

L'esposizione all'amianto e il mesotelioma come risultato di questa esposizione, potrebbero essere rari in questi giorni, ma sarete sorpresi dalla quantità di persone che soffrono di cancro e altre complicanze associate all'amianto. Nel corso degli anni, l'uso di amianto negli edifici e nei materiali è diminuito drasticamente, ma è ancora possibile essere esposti a questi minerali mortali, specialmente negli edifici più vecchi. Ed è ancora usato frequentemente in alcuni paesi, quindi i pericoli sono ancora lì.

L'amianto si presenta sotto forma di minuscole fibre che vengono inalate e causano danni ai polmoni. Può anche essere ingerito attraverso l'acqua che viene contaminata dai tubi che attraversa. Oltre al cancro del polmone e al mesotelioma, l'amianto ha dimostrato di aumentare il rischio di cancro nella laringe e nelle ovaie. È stato anche collegato ad altre forme di cancro, rendendo l'esposizione all'amianto una minaccia molto reale e grave per la salute di chiunque ne sia esposto. Le persone che lavorano nell'edilizia sono maggiormente a rischio a causa dei materiali utilizzati e del potenziale di cattiva gestione e di altri modi di esposizione.

6. Consumo eccessivo di alcol

L'impatto del consumo di alcol sulla nostra salute è stato ampiamente studiato. Molti esperti credono che un drink al giorno, o in particolare un bicchiere di vino al giorno, potrebbe essere buono per la vostra salute. Altri credono che ci siano troppi potenziali effetti dannosi e che l'alcol dovrebbe essere completamente evitato. Indipendentemente da queste due parti, è stato concordato che un consumo eccessivo di alcol può portare a numerose gravi condizioni mediche, tra cui cancro, malattie cardiovascolari e problemi di salute mentale. Poi c'è l'effetto sulla tua vita personale e professionale, che può causare seri problemi.

Alcuni dei tumori più comuni legati al bere troppo per un lungo periodo di tempo sono il cancro al fegato, al colon, alla gola e al seno. Nel caso del cancro al seno, potrebbe aumentare il rischio di circa il 10 percento. È importante notare che bere eccessivamente non equivale a essere dipendenti dall'alcol. Ci sono molte persone che binge drink o regolarmente hanno 10 o più drink a settimana ma non sono considerati alcolisti o hanno una dipendenza rischiosa dall'alcool. Ma c'è anche un danno a breve e lungo termine associato al bere, quindi molti esperti concordano sul fatto che la moderazione è la chiave.

7. Età

È un fatto comune che invecchiando, la possibilità di sviluppare il cancro aumenta. Questo non è sorprendente perché molti tipi di cancro sono più comuni tra i gruppi di età più avanzata. Secondo la Mayo Clinic, dal momento che il cancro può richiedere decenni per svilupparsi, è più comune per le persone di età pari o superiore a 65 anni sviluppare il cancro. Le cellule non si trasformano in cellule cancerose durante la notte, quindi i cambiamenti lenti possono accadere nel corso della vita di una persona sana senza che loro lo sappiano. A volte capita naturalmente, mentre in alcuni casi la cellula muta dalla persona che viene esposta agli agenti cancerogeni, come le sigarette oi rischi ambientali.

Nessuno può prevenire completamente il cancro, ma ci sono delle misure che possono essere adottate per ridurre il rischio di sviluppare il cancro. Non puoi fermare il processo di invecchiamento, ma mangiare sano, fare esercizio fisico, limitare l'esposizione agli agenti cancerogeni e vedere il tuo medico per fisici regolari sono tutti importanti per il tuo futuro: cosa fai ora e come tratti il ​​tuo corpo mentre invecchi puoi avere un impatto a lungo termine ed essere il più sano possibile è il modo migliore per evitare certe malattie prevenibili, incluso il contributo al rischio di alcuni tumori.

8. Condizioni che influenzano il sistema immunitario

Il sistema immunitario è il modo del tuo corpo per difendere e prevenire infezioni e malattie. I sistemi immunitari indeboliti o quelli che non funzionano correttamente sono a rischio di permettere alle cellule nocive di danneggiare il corpo. Una sfortunata causa di cancro deriva da sistemi immunitari che sono già affetti da un'altra condizione o sindrome medica. Ciò rende particolarmente difficile la persona con la condizione esistente, dato che spesso i problemi che affrontano attualmente li fanno lottare ancora di più e causare ulteriori complicazioni una volta che il cancro è stato diagnosticato.

Poiché i virus indeboliscono il sistema immunitario, ci sono alcuni tipi di virus che potrebbero causare il cancro o mettere la persona a un rischio maggiore di svilupparla nel corso della loro vita. Secondo l'American Cancer Society, alcuni di questi virus includono epatite B e C, virus dell'immunodeficienza umana (HIV), virus del papilloma umano (HPV) e virus dell'herpes umano 8 (HHV-8). Molti altri virus sono stati collegati a causare il cancro, ma non ci sono ancora prove sufficienti per dimostrare la connessione.