10 rimedi fai-da-te per il tempo del bagno

Se ti piace il bagno tanto quanto me per i suoi benefici per il corpo e l'anima, apprezzerai questi dieci rimedi poco conosciuti. Aggiungi i seguenti dieci rimedi casalinghi all'acqua del tuo bagno e aiuta a guarire qualsiasi cosa, dalle emorroidi alle ustioni solari, e molto altro!

1. Latte

Hai una scottatura? Hai del latte? Gli attributi calmanti del latte terranno il morso fuori da una brutta scottatura solare. Infatti, la dermatologa newyorkese, la dott.ssa Francesca Fusco, suggerisce non solo di fare il bagno in un bagno di latte fresco, ma anche di immergere una salvietta in una miscela di latte freddo e metà acqua e poi di premere delicatamente il panno contro le zone dove la scottatura è localizzato e infiammato per un massimo di 10 minuti. L'acido lattico calmante nel latte aiuta anche a esfoliare la pelle secca e traballante.

2. Lavanda

Dopo un allenamento piuttosto impegnativo, gli oli essenziali, come la lavanda, aggiunti al bagno faranno la loro parte per ridurre l'infiammazione muscolare e lenire i muscoli dolenti e dolenti. Basta aggiungere un piccolo tappo (circa 6 gocce) per scaldare l'acqua del bagno e farla roteare per disperdere completamente gli oli.

3. Tè verde

Aggiungi circa 6 bustine di tè verde all'acqua calda del bagno e lasciale letteralmente in infusione per 15 o 20 minuti prima di immergerti nell'acqua anti-invecchiamento e disintossicante.

4. Olio d'oliva

Molte delle bellezze classiche di Hollywood (come Sophia Loren) danno credito ai bagni di olio d'oliva proteggendo l'elasticità della pelle e creando una straordinaria luminosità naturale. Infondere un bagno caldo con una tazza di olio extra vergine di oliva e il tuo olio essenziale preferito per il profumo.

5. Limone

Il limone fresco è un profumo ringiovanente. Bene, nella vasca da bagno, alcune spremute di succo di limone fresco stringerebbero i pori, la pelle levigata e aiuteranno a ripristinare la luminosità della pelle dopo una giornata al sole o nuotando in una piscina clorata.

6. Tesoro

Il miele può essere il trattamento più dolce di Madre Natura, ma è anche uno dei più idratanti. Aggiungi miele crudo al tuo bagno per aiutare la pelle ad attirare e trattenere l'umidità, motivo per cui molti prodotti per la pelle e i capelli utilizzano il miele. La miscelazione del miele con un abrasivo (ad es. Sale marino) rimuove delicatamente i calli e la pelle levigata.

7. Sali di Epsom

I sali Epsom sono stati incorporati ai bagni per centinaia di anni per lenire il corpo, la mente e l'anima. Alcune tazzine di sali di Epsom aggiunti per riscaldare l'acqua calda del bagno sono una cura per il fai-da-te per problemi alla pelle, rilassamento, schiena e dolori muscolari e tensioni, tagli curativi, eruzioni cutanee, infiammazioni e disintossicare il corpo.

8. Ginger

Lo zenzero crudo è una radice che migliora la salute che è stata usata dagli antichi greci e romani come un bagno di vapore disintossicante utilizzato per sudare (e sudare molto) tutti i tipi di tossine. Basta aggiungere una tazza di zenzero grattugiato per riscaldare l'acqua del bagno per alleviare tutti i tipi di disturbi digestivi, eliminare i sintomi dell'influenza e ringiovanire il corpo.

9. Cannella

La cannella non è solo un rompicapo mentale; è anche un toccasana per la pelle. Se hai avuto un caso di piede d'atleta o di un recente pennello con edera velenosa o rovere velenoso, alcuni cucchiaini di cannella mescolati con olio vettore elimineranno le eruzioni cutanee e fungeranno anche da agente riscaldante per alleviare il dolore muscolare.

10. Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è un modo naturale e sicuro per rinfrescare e ammorbidire la pelle secca e irritata e per eliminare le tossine grazie alla sua capacità di neutralizzare l'acidità. Ad esempio, il bicarbonato di sodio è spesso raccomandato dai medici per trattare infezioni da lieviti, emorroidi, ragadi anali, eruzioni cutanee o piaghe nelle aree intorno ai genitali o dietro.