9 fonti subdole di cattivo odore corporeo

La crescita batterica mista alla traspirazione è la fonte più comune di odore corporeo. Tuttavia, se fai il bagno regolarmente, molti altri fattori maleodoranti - tra cui quello che hai mangiato di recente (o che non mangi), i farmaci che usi e quali prodotti usi per mascherare gli odori nocivi provenienti da sotto le ascelle possono effettivamente rispondere la domanda: "Cos'è quell'odore?" quando senti un odore di qualcosa di molto sporco.

Se sei l'abitudine di uno dei seguenti nove furtivi sorgenti di odori corporei, allora la risposta è quasi certamente: "Sì, sei tu che odori!" ...

1. Usi il deodorante sbagliato

Potresti considerare controproducente che i prodotti che spendi per mascherare il puzzo di odore puzzolente del corpo possano effettivamente esacerbare l'odore. Tuttavia, molti spray per il corpo acquistati in negozio, antitraspiranti e deodoranti favoriscono lo sviluppo di batteri maleodoranti.

Uno studio condotto da ecologisti microbici all'Università di Ghent, in Belgio, ha monitorato i batteri delle ascelle di un gruppo di partecipanti di sesso maschile e femminile: metà del gruppo ha cancellato il deodorante e l'antitraspirante per un mese intero mentre l'altro metà non-deodorante ha concordato applicarlo per un mese. I ricercatori hanno scoperto che i composti di alluminio presenti nei deodoranti e negli antitraspiranti uccidevano i batteri buoni (o non maleodoranti) e incoraggiavano la crescita di cattivi (o maleodoranti) batteri delle ascelle.

2. Prendi farmaci da prescrizione

Secondo la Mayo Clinic, alcuni farmaci da banco e di prescrizione, tra cui Tylenol (o acetaminofene e alcuni antidepressivi (cioè Bupropion Hydrochloride o Wellbutrin), possono favorire l'eccesso di sudorazione e una crescita batterica maleodorante quando i farmaci vengono metabolizzati dall'organismo .

Tuttavia, se una nuova prescrizione corrisponde a un tasso accelerato di sudorazione / o intensifica l'odore corporeo, è sempre più sicuro parlare con il medico prima di interrompere il farmaco.

3. Mangia troppo zucchero raffinato

Il dott. Debra Jaliman, un dermatologo dell'American Academy of Dermatology, afferma che possiamo influenzare il modo in cui odiamo. Per esempio, troppo zucchero raffinato può emettere odori funky ascella così come espandere la linea di cintura. Ciò è dovuto a una crescita eccessiva di lievito, che converte gli zuccheri in sottoprodotto di alcol rancido.

Infatti, quando gli zuccheri raffinati nel cibo spazzatura alterano l'equilibrio del tuo sudore e si combinano con i batteri delle ascelle, ne può derivare un cattivo odore. Fortunatamente, il dott. Jaliman sottolinea che bandire lo zucchero raffinato dalla vostra dieta eliminerà anche la cattiva BO.

4. Sei carente di vitamine

Nel 1928, il dott. Pierre Delbet, il famoso sovrintendente del Cancer Institute, a Parigi, scoprì che il minerale di magnesio aveva il potere di bandire la cattiva porta del corpo. Tuttavia, quelli carenti di magnesio spesso soffrivano di cattivo odore corporeo.

Il dottor Delbet ha riferito che "se le diete [del paziente] non contenevano niente di particolarmente tossico, [un supplemento di magnesio] deodora ... l'odore sgradevole." Il dottor Delbet ha scoperto che mangiare cibi ricchi di magnesio (es. Mandorle crude e anacardi, ricerca di lino e sesamo, cioccolato fondente e crusca) hanno alterato la flora intestinale umana e provocato un calo dell'odore corporeo.

5. Scavate le verdure Cruciferous

Molti di noi sono consapevoli del disturbo digestivo e del gas maleodorante che deriva da una sostanziosa porzione di cavolo, cavolfiore o broccoli quando questa linea di verdure crocifere, o meglio i composti dello zolfo all'interno, vengono assorbiti dal corpo.

Secondo i ricercatori dell'American Academy of Dermatology, a solo un'ora dall'assunzione di verdure crocifere, il corpo assorbe i composti di zolfo e emana un odore pungente mentre il corpo li nasconde attraverso le ghiandole sudoripare. Fortunatamente, è ancora possibile ottenere una porzione di verdure sane, se si sbollano, un processo che elimina la maggior parte dello zolfo che produce odore.

6. Assorbi troppo caffeina e alcool

I ricercatori dei servizi sanitari della Columbia University puntano sull'eccesso di caffeina e consumo di alcol come motivo dell'odore corporeo maleodorante (per non parlare dell'alito cattivo). Perché?

Il caffè non solo accelera il tuo tasso di sudorazione ma è anche estremamente acido. Mentre non abbiamo bisogno di ricordarti come senti l'odore dopo una notte di abbuffate. Nel tentativo di migliorare l'odore del tuo corpo, prova a eliminare o ridurre alcolici e bevande contenenti caffeina a favore della tisana.

7. Sei un carnivoro attraverso e attraverso

Sono un carnivoro ammesso. Tuttavia, mangio la carne rossa con moderazione per un ottimo motivo: mi fa schifo! Secondo E. Adam Kallel, un chimico farmaceutico presso la Victory Computational and Medicinal Chemistry Consultancy, a Carlsbad, in California, la carne rossa è più difficile da digerire.

Ciò significa che il corpo utilizza più sforzi per metabolizzare la carne rossa. Di conseguenza, si suda di più, digerisce a un ritmo molto più lento ed emette gas maleodoranti attraverso flatulenza e sudore. La carne rossa è anche ricca di aminoacidi che lasciano un residuo nell'intestino durante la digestione. Quando viene emesso, il residuo si confonde con i batteri della pelle e intensifica il cattivo odore.

8. Ahi, sei stitico!

Conosciamo tutti l'importanza di una dieta ricca di fibre. Troppo poco può lasciarti con digestione bloccata, costipazione a disagio e, secondo il National Institutes of Health, con un odore del corpo sorprendentemente puzzolente.

Nei casi di grave costipazione, le tossine rilasciate dall'apparato digerente possono penetrare nei pori, esponendo "l'odore del corpo fecale", che è costituito da sottoprodotti tossici che l'organismo ha bisogno di rilasciare con qualsiasi mezzo per prevenire malattie e malattie.

9. Quella dieta a basso contenuto di carboidrati

Oh certo, tagli i carboidrati in un onesto tentativo di far cadere chili indesiderati. Tuttavia, non ti aspettavi che la mancanza di carboidrati essenziali causasse un odore del corpo così stanky.

Uno studio del 2014 pubblicato nella rivista Annals of Internal Medicine, ha collegato le diete con carboidrati (o coloro che raccolgono meno del 50 percento delle loro calorie dai carboidrati) con alcuni effetti collaterali maleodoranti. Non solo una carenza di carboidrati e un aumento dell'apporto proteico fanno sì che il corpo rilasci i chetoni nel flusso sanguigno, causando una mancanza di carenza di carboidrati che causa odore di urina forte e terribile odore corporeo.