In esecuzione Troppo male per il cuore, trova risultati

Questo è il risultato del Dr. Martin Matsumura, che è il co-direttore del Cardiovascular Research Institute di Allentown, in Pennsylvania. Lo studio di Matsumura ha rilevato che le persone che non hanno eseguito affatto (e raramente hanno fatto esercizio fisico) hanno vissuto in genere finchè le persone che correvano frequentemente per molte miglia. In entrambi i casi, le durate della vita erano più brevi di quelle dei corridori moderati.

Sfortunatamente, nessuno sa per certo perché i corridori di lunga distanza abbiano una vita più breve. Il dottor James O'Keefe, direttore della cardiologia preventiva presso il Mid-American Heart Institute di Kansas City, afferma che potrebbe essere semplicemente una questione di "usura". O'Keefe ha continuato dicendo che l'esercizio cronico estremo può effettivamente indurre un "rimodellamento" del cuore che potrebbe minare i benefici dell'esercizio fisico.

In altre parole, le persone che corrono spesso per lunghe distanze non danno ai loro cuori abbastanza tempo per recuperare e col tempo danneggiano l'organo critico.

Matsumura, che ha recentemente presentato i suoi risultati all'incontro annuale dell'Ameican College of Cardiology a Washington, DC, spera che il suo studio porti a nuove ricerche che esaminino l'impatto del sovra-esercizio. La sfida sarà scoprire quanto l'esercizio fisico è eccessivo e quanto non è sufficiente per mantenere un peso corporeo sano.

Ma una cosa appare chiara: il mantra "more is better" è sul suo letto di morte.