Salute sessuale

10 migliori esercizi per le donne incinte

L'esercizio fisico è meraviglioso per le donne incinte. Riduce l'infiammazione (parlo di quelle caviglie gonfie), migliora il sonno e la digestione, riduce la stitichezza e il mal di schiena, aumenta l'energia e l'umore, aiuta ad alleviare il dolore muscolare, aiuta a mantenere il peso sano e fa diventare i muscoli flessibili per lo stress del parto .

10 cose da cercare quando si scelgono le vitamine prenatali

Ogni mamma in attesa sa che una dieta sana è indispensabile non solo per rimanere in salute, ma per fornire al bambino le vitamine ei minerali necessari per una crescita sana.Indipendentemente dal fatto che sei già incinta o stai cercando di concepire, scoppiare le vitamine prenatali quotidiane può aiutarti a mantenere te e il bambino in buona salute in vari modi, diminuendo i casi di nausea mattutina e nausea durante il primo trimestre, colmando le lacune nella dieta e sostenendo il tuo corpo dal concepimento fino a una consegna sana.Ec

10 sintomi comuni di Herpes

Anche se le malattie sessualmente trasmissibili sono un argomento tabù, il virus dell'herpes simplex (HSV) colpisce circa uno su cinque (o 50 milioni) di americani. Questa infezione virale trasmessa sessualmente è altamente contagiosa, si diffonde attraverso il rapporto vaginale o anale e attraverso il sesso orale.E

9 domande più frequenti sulla gravidanza

La gravidanza, soprattutto se è la prima volta, è piena zeppa di strani e meravigliosi cambiamenti nel tuo corpo. Non sorprende che sorgano domande!Ecco perché vorremmo mettere le menti di mamme in attesa a proprio agio affrontando le nove domande più frequenti sulla gravidanza. E, naturalmente, rispondendo a quelle domande nel miglior modo possibile ...1

10 domande più frequenti sul lavoro

Quando si tratta di offrire un bambino sano e felice, non ci sono domande stupide. Ovviamente, la preoccupazione principale per la maggior parte delle mamme e papà in attesa è come sapere quando il lavoro sta effettivamente accadendo per arrivare all'ospedale in tempo. Tuttavia, ci sono molte altre domande frequenti sul parto che potrebbero sorprenderti, ma hanno perfettamente senso per una futura mamma sopraffatta.Q

Le 10 malattie sessualmente trasmissibili più comuni

È piuttosto sconcertante che le malattie sessualmente trasmissibili siano così diffuse, in particolare se si considera che è necessario avere una relazione ravvicinata e personale per stipularne una. Una malattia sessualmente trasmissibile è caratterizzata da qualsiasi malattia che viene diffusa da un partner a un altro tramite il contatto sessuale, e che può essere orale, vaginale, anale o attraverso la mano al contatto genitale. Ind

10 cose da aspettarsi nel tuo primo trimestre di gravidanza

Il primo trimestre di gravidanza è un ottovolante di cambiamenti fisici, emotivi e ormonali che possono farti sentire come se avessi un piccolo controllo sul tuo corpo. Tuttavia, questa straordinaria trasformazione sta letteralmente creando un rifugio sicuro per il tuo bambino.I cambiamenti che subirai avverranno rapidamente quando i tuoi ormoni e il tuo corpo inizieranno a fornire il nutrimento vitale necessario per far crescere un bambino sano.

15 alimenti per stimolare la libido per San Valentino

E ora per una dieta piena di cibi deliziosi che sono destinati a saziare ogni tuo desiderio. I seguenti quindici alimenti stimolanti la libido sono ideali per San Valentino perché hanno conosciuto benefici afrodisiaci che soddisferanno il tuo appetito e scateneranno il tuo sex appeal!Qui ci sono 15 alimenti che aumentano la libido e che faranno funzionare il tuo motore a qualsiasi età ..

HIV positivo e ignaro

Ma cosa c'è di più spaventoso è che secondo un rapporto diffuso dai Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie all'inizio di questa settimana, più della metà dei giovani negli Stati Uniti che sono stati infettati dall'HIV non lo sanno nemmeno!Indicando la realtà che costa più di $ 400.000 pe

La malattia celiaca può influenzare la fertilità e la gravidanza nelle donne

Lo studio ha confrontato 298 donne con celiachia confermata tramite biopsia dell'intestino tenue con 560 donne senza celiachia. I risultati mostrano che le donne con celiachia provata dalla biopsia avevano tassi di fertilità e complicanze della gravidanza costantemente più alti e hanno dato alla luce meno bambini in generale rispetto alle donne senza la malattia.c